1樓:我冬閣的狗腿子
碳酸飲料過量飲用會對骨質、細胞等器官造成不同程度損壞,具體程度如下:
1.影響骨質
健康專家提醒,過量地喝碳酸飲料,其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。研究人員還發現,與不過量飲用碳酸飲料的人相比,過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍;而在體力活動劇烈的同時,再過量地飲用碳酸飲料,其骨折的危險也可能增加5倍。
專家提醒,兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。在這個時期,孩子們活動量大。如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡,再加上喝過多的碳酸飲料,則要引起足夠的重視。
因為它不僅對骨峰量可能產生負面影響,還可能會給將來發生骨質疏鬆症埋下伏筆。
2.破壞細胞
英國一項最新研究結果顯示,部分碳酸飲料可能會導致人體細胞嚴重受損。專家們認為碳酸飲料裡的一種常見防腐劑能夠破壞人體dna的一些重要區域,嚴重威脅人體健康。
3.其他危害
糖尿病患者不宜飲用;吃飯前後、用餐中都不宜喝碳酸飲料;不宜多飲,因為飲用過多會抑制人體內的有益菌,破壞消化系統的功能;長期飲用易引起肥胖等疾病;過多飲用碳酸飲料也會增加心腎負擔,使人產生心慌、乏力、尿頻等症狀,同時胃液的消化、殺菌能力也會因此而降低,容易造成胃腸疾病。
此外,大量飲用還會導致骨質疏鬆,這是由於大部分碳酸飲料中都含有磷酸,這種磷酸會極大地影響人體對於鈣質的吸收並引起鈣質的異常流失;碳酸飲料可能增加患食管癌的危險,這是因為碳酸飲料使胃擴張,這樣會導致引發食管癌的食物反流;不宜過量飲用冰飲料,否則會導致臟腑功能紊亂,發生胃腸黏膜血管收縮、胃腸痙攣、分泌減少等一系列病理改變,引起食慾下降等疾病。
4.過多飲用這類飲品會增加心腎負擔,使人產生心慌、乏力、尿頻等不適,同時胃液的消化、殺菌力也因此而降低,容易造成胃腸疾病。
5.小兒過多喝碳酸飲料可導致齲齒。
2樓:匿名使用者
您好,碳酸飲料對我們的身體有以下6大危害:
1.易越喝越渴
有專家指出,碳酸飲料中含有大量的色素、新增劑、防腐劑等物質,沒有一樣是對身體有好處的。這些成分在體內代謝時需要大量的水分,而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用,會促進水分排出,所以喝碳酸飲料,就會越喝越覺得渴。
2.易造成肥胖
碳酸飲料一般含有約10%左右的糖分,一小瓶熱量就達到一二百千卡,經常喝容易使人發胖。
3.損傷牙齒
軟飲料顯然已成為造成齲牙的最重要的飲食**之一。軟飲料中的酸性物質及有酸性糖類副產品會軟化牙釉質,對牙齒齲洞形成起到促進作用。如果牙釉質軟化,再加上不正確刷牙、磨牙等陋習,會導致牙齒損壞。
4.影響消化
碳酸飲料喝得太多對腸胃非但沒有好處,而且還會大大影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用,所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人,一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂,引發胃腸疾病。
5.導致骨質疏鬆
飲用可樂等含磷酸鹽的飲料,會影響身體對鈣的吸收。
碳酸飲料的成分,尤其是可樂,大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意,但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失,對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大,缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆,所以有資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
6.易導致腎結石
鈣是結石的主要成分。在飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料後,小便中的鈣含量便大幅度增加,使他們更容易產生結石。如果服用的咖啡因更多,那麼危險就更大。
人體內鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防腎結石的形成的,可是飲用了含咖啡因的飲料後,將這些也排出體外,使得患結石病的危險大大提高了。
3樓:思念浪漫的歌
碳酸飲料對人體究竟有哪些傷害
骨骼碳酸飲料中的蘇打水會造成鈣質流失,從而讓我們的骨骼變得疏鬆,引起骨密度降低。根據科學家的調查研究發現蘇打水中含有的磷酸是導致骨質疏鬆的直接原因。所以男士們在健身後一定注意少攝取碳酸飲料,避免造成身體傷害。
心臟過多飲用碳酸飲料還會造成心臟病與中風的發生,所以心腦血管不健康或者有家庭遺傳病史的人也需要注意不要過多飲用碳酸飲料。
肥胖如果一天喝一杯碳酸飲料相當於攝取了39磅,也就是17千克的糖分,但如果體內糖分過多,就會自然引起肥胖。肥胖對人體的傷害是巨大的,每年都有上萬的人因為肥胖引起的疾病而死亡。
腎臟人體腎臟一直是主導人體健康系統的關鍵,水分的排除和毒素運出都需要腎臟幫助我們完成。但是碳酸飲料中的高磷酸會直接導致腎結石或者其他腎臟問題,如果我們沒有節制的飲用碳酸飲料,則會讓這些風險增加2倍之多。
大腦大腦可以幫助我們記憶生活中的任何細節,幫助我們學習,儲存有用的東西。但是當我們的大腦消耗碳酸飲料帶來的糖分時,則會變得遲鈍,嚴重情況還會造成記憶力衰退。
腸胃腸胃不好的人經常飲用碳酸飲料,還會產生脹氣、消化不良、滑腸、腹瀉等等問題。所以如果你的腸胃不好,儘量不要飲用碳酸飲料,這對我們的消化系統有著致命的傷害。
4樓:匿名使用者
碳酸飲料三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看碳酸飲料的口味兒多樣,但裡面的主要成分都是二氧化碳,所以你喝起來才會覺得很爽、很刺激。 有人說,碳酸飲料含二氧化碳,可能對人體不太好。王立新教授表示,事實上,足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用,還能通過蒸發帶走體內熱量,起到降溫作用。
不過,如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的,而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用,所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人,喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激,但一下喝太多,釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。
大量糖分有損牙齒健康 除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒,碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因,這種濃濃的甜味兒來自甜味劑,也就是飲料含糖量太多。 飲料中過多的糖分被人體吸收,就會產生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是,它會給腎臟帶來很大的負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。
所以本身就患有糖尿病的人,儘量不要飲用。 另外,很多青少年,尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說,這種糖分對孩子們的牙齒髮育很不利,特別容易被腐損。
有調查顯示,12歲的孩子,齒質腐損的機率會增加59%,而14歲孩子齒質腐損的機率會增加220%。 也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料,但張教授認為,儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入,但這些飲料的酸性仍然很強,同樣可能導致齒質腐損。 磷酸導致骨質疏鬆 如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分,尤其是可樂,不難發現,大部分都含有磷酸。
通常人們都不會在意,但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。 王立新教授說,人體對各種元素都是有要求的,所以,大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。 一旦鈣缺失,對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。
缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆,所以有資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
摘自網路
5樓:iwalk移動電源
碳酸飲料的危害:
1.易患腎結石
碳酸飲料對於人的鈣吸收有很大影響,當鈣元素無法回吸收時就會經尿液排答出。身體原本健康的人如果飲用了過多含咖啡因的碳酸飲料後,小便中的鈣含量便大幅度增加,使他們更容易產生結石。
2.導致骨質疏鬆
碳酸飲料和鈣的關係,其實並不單純是碳酸影響所導致的。碳酸飲料大部分都含有磷酸,會潛移默化地影響你的骨骼,大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失,缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆。
3.損害牙齒健康
牙釉質是身體最堅硬的部分,但依然屬於骨質,所以碳酸飲料也能對牙齒造成傷害。碳酸飲料中過多的糖分不僅會造成肥胖,而且容易腐損牙齒。也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料,但儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入,但這些飲料的酸性仍然很強,同樣可能導致齒質腐損。
4.影響營養消化
如果消化吸收不那麼好,那切忌大量飲用碳酸飲料。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時,對人體內的有益菌也會產生抑制作用,所以消化系統就會受到破壞。釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂,引發胃腸疾。
對飲食與健康非常不利。
6樓:匿名使用者
碳酸bai飲料不會對身體造成多du大影響!真有傷zhi
害就不會公開賣dao了!當然對某些人專士會有小小的影
屬響。比如脾胃弱的人不宜喝碳酸飲料,容易噯氣不適。有糖尿病家族史的要少喝,畢竟碳酸飲料裡有不少糖分。
喝了碳酸飲料會導致身體裡的鈣質流失,實驗室實驗是一天喝上百罐碳酸飲料,身體裡面才能達到讓鈣流失的碳酸濃度,也才會出現鈣質流失,可是誰能喝到那個數呢?就是喝水也不能喝到那麼多的量,喝幾百罐水也會傷害身體的。
7樓:蘇厚子
1、碳酸飲料對牙齒有慢性腐蝕性質。特別是對牙釉質的腐蝕比較嚴重。長期會將牙齒破壞。如:
2、影響骨質疏鬆症,
3、貧血通風、加劇衰老、肥胖症等等。
8樓:多普達成
經過在一定範圍調查,研究人員還發現,與不過量飲用碳酸飲料的人相比,過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍;而在體力活動劇烈的同時,再過量地飲用碳酸飲料,其骨折的危險也可能增加5倍。
什麼東西放到飲料裡會冒煙?
9樓:熱情的
加入類似二氧化碳;小蘇打;乾冰;薄荷糖等成分會發生類似「冒煙」的效果。
建議在可樂不要隨便加入類似「薄荷糖」的成分,否則會傷身體。
碳酸飲料就是在一定條件下充入二氧化碳氣體的飲料,可以是在經過純化的飲用水中加入二氧化碳的無味飲料,也可以是將糖、酸味劑、食用香精和色素等混合之後,加入碳酸水而製成的含氣飲料。
碳酸飲料裡面有什麼?
可口可樂一類「可樂型碳酸飲料」含有焦糖色素、可樂香精,除非特別註明,還含有咖啡因和可樂鹼,因此風味獨特,還具有提神作用。 芬達、綠色蘋果汽水一類「果味型碳酸飲料」並不含有真正的果汁,而是用香精和色素來模仿水果的色澤和香味。
磷酸在碳酸飲料中的作用
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