1樓：封疆大吏
喝富氫水沒有危害的。
活性氫可以有效祛除體內自由基，富氫水具有超過維生素c、胡蘿蔔、卵磷脂等所有人類已知抗氧化物的抗氧化性，對過敏性皮炎、便祕、高血壓、糖尿病、癌症等由自由基引起的各類症狀都有強大的防護作用。
飲用富氫水，能夠很好的促進新陳代謝，使每個細胞都能保持健康的狀態，祛除體鏽，延緩衰老。水中含有的氫氣對體內的惡性自由基可起到很好的清除與預防作用。
富氫水的作用機理並不是水本身的效應，更不是所謂水的弱鹼性、負電位、離子特性的功效。真正起作用的是水中含有的氫氣。
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富氫水飲用注意以下事項：
運動前2小時喝富氫水，這是因為運動前補充水分可以提高機體的熱調節能力，降低運動中的心率。提前2小時補充富氫水可以給腎臟代謝充足的時間，將體液平衡和滲透壓調節到最佳狀態，有足夠時間清除體內的惡性自由基。
中場休息時，再喝些富氫水，因為運動時我們的身體又會產生大量的惡性自由基，富氫水能夠幫助我們儘快的清除這些惡性自由基，並將水溫控制在15攝氏度至22攝氏度最為理想。運動時大量出汗，一定要小口小口地喝，切忌為圖痛快一飲而盡。
酒後喝富氫水幫助體內儘快排毒：富氫水不僅可以補充人體所需水分外，水中的氫氣還有消除體內酒精的作用。富氫水其成分構成接近人的體液，易被人體吸收，水中的氫氣可以清除飲酒後身體產生的大量惡性自由從而基起到解酒護肝的作用。
2樓：
作為一名知名985大學的生物科技專業的碩士（本學校專業亞洲排名第一）。我想我能夠相對專業的回答這個問題。
富氫水既富含氫氣的水，判斷市面上的富氫水有沒有用必須先看其氫氣濃度有沒有達到900ppb,不看濃度談效果都是在「耍流氓」。氫氣在人體會被氫分解酶分解形成氫自由基，機理是會特定性地與惡性活性氧自由基結合形成水，從而達到消除自由基的目的。（自由基是導致許多疾病的根源，這是醫學常識）
從氫氣的安全性角度，氫氣是人體內源性氣體，人體的腸胃的微生物本身就會產生氫氣通過放屁排出。從產物的角度，氫氣與活性氧自由基生成水，水肯定無毒無害的。所以不必擔心富氫水的安全性，這類產品能夠上市，肯定有相關部門的監督，安全性不是問題。
據說相關公司產品還通過的fda認證。
那麼富氫水到底有沒有用呢：現在的生物和醫學界的確是做了很多生物（不是人體）的臨床實驗，對抑制小鼠腫瘤，對腦細胞修復，胰島細胞修復（**糖尿病）等等，其生物化學原理其實就是消除惡性活性氧自由基，減少自由基對人體的傷害，相當於一種抗氧化劑，作用類似於維生素c,維生素e,輔酶q10，蝦青素（本人碩士**的課題就是關於蝦青素的）等。其優點在於，氫氣以小分子團水作為載體，滲透細胞的能力比其他大分子抗氧化物要好。
至於物質本身的抗氧化能力，最強的應該是蝦青素和輔酶q10，但是考慮的細胞吸收的角度，氫氣更勝一籌，所以整體效果不好比較。最後氫氣通過實驗室是證明了有不錯的**修復效果，這僅僅只能證明高濃度的富氫水有作用，所以判斷富氫水的作用拋開濃度談效果的都是耍流氓，實驗證明，高度的富氫水對風溼病，帕金森症等各類氧化損傷的疾病都是有效果的。這種水在日本和臺灣還是比較普及的了，我去日本交流的時候，超市一般只有天然礦泉水和水素水（即富氫水）這兩種水，幾乎沒有賣蒸餾水或者純淨水的。
從生活的角度：通過喝水攝入抗氧化物氫氣，應該一種方便高頻的方式。我們家庭很注重健康，買一些營養補充品，但是總是不記得吃，所以我覺得通過水是一種更自然高頻率的方式，煮飯做菜煲湯泡茶全部都要用水，沒有任何其他的營養補充物能夠達到如此高的頻率。
從經濟的角度：氫氣應該是一種價效比很高的抗氧化物手段，通過電解自來水水即可產生。而其他的抗氧化物的成本相對而言太高，特別是蝦青素，一斤要數萬元，號稱「軟**」。
我自己家就有一臺賽愛的水機，幾千元，每年更換濾芯200元，也用了8年了（公司號稱保修10年），每天算下來不過3-4元，2瓶礦泉水錢，從經濟的角度還是價效比高的。
孫學軍有句話將得很經典也客觀：沒有氧是活不了的，沒有氫可能是活不好的。我覺得在富氫水安全的前提下，肯定比普通的淨水、桶裝水要好，有條件的人多喝沒有壞處。
3樓：
眾所周知氫分子小，又無毒無害。無論是年輕人還是上了年紀的人，喝氫水都是沒有危害的。
氫氣對疾病的**作用雖然被認識時間不長，但氫氣的生物安全性是早就被廣泛研究的內容，幾十年前潛水醫學研究就證明，連續多日呼吸高壓氫氣對潛水員不會造成任何毒性損傷。
迄今為止，幾乎所有氫氧潛水研究的課題均涉及氫氣安全性這一問題。特別是瑞典、法國等成功進行的系列人體氫氧潛水實驗，如1988-2023年間，法國進行人體氫氧潛水的時間就長達7200小時，進一步說明，人體呼吸氫和氫氧潛水是安全的。既然呼吸高壓氫氣是無毒，那麼常壓下的氫氣攝入就更加安全。
4樓：匿名使用者
富氫水機是通過電解水，產生氫氣和氧氣而形成的富氫水。危害的話應該是沒有的，不過有些人應該不適合用。比如不適合喝鹼性水的人，因為通過電解而產生的富氫水，基本是顯弱鹼性的。
5樓：匿名使用者
所以說你是發廣告的吧，說吧，接下來是不是要宣傳什麼淨水機
6樓：來自比薩斜塔名嬡美姝的秋天
年輕人喝富氫水有什麼危害？
7樓：chhv在路上
喝富氫水分年齡段嗎？
有什麼適合年輕人喝的茶嗎，有什麼適合年輕人喝的茶推薦嗎？
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