1樓：灸正堂養生
舌體肥大即中醫常說的胖大舌。舌體虛浮胖大，或邊有齒痕，色淡而嫩的稱胖大舌。胖大舌可能是脾虛或腎虛水泛。
脾虛，證見舌體胖大而嫩，色淡。舌邊有齒痕，舌苔薄白，面白形寒，少氣懶言，倦怠食少，腹滿便溏，脈虛緩或遲弱。多由於水飲痰溼阻滯，水溼瀦留舌體致舌體胖大。
若淡白胖嫩，舌面水滑，屬脾腎陽虛，氣不化津，水溼上泛所致，治宜健脾益氣
腎虛水泛，證見舌大胖嫩，色淡，邊有齒痕，腰以下腫甚，小便少，形寒神疲，四肢厥冷，面色晦暗或晃白，脈沉遲或沉細。若見舌淡紅而胖大，伴黃膩苔，多是脾胃溼熱與痰濁相搏，溼熱痰飲上溢所致。
2樓：匿名使用者
1因為脾虛所以消化功能不是很好，所以飲食中一定要注意不能吃大寒大涼的食物，這類食物有梨子、西瓜、香蕉，蔬菜類的不能吃苦瓜，大家都知道苦瓜是降火的，所以是寒涼之物，脾虛患者不要吃，綠豆湯脾虛患者也堅決不能喝，上述的食物如果經常食用，對脾虛患者來說有害無益。
2脾虛患者應該吃一些健脾的食物，炒香菇、或者做香菇湯是不錯的選擇，山藥脾虛患者也可以多吃，其次脾虛患者可以每天堅持吃一兩顆棗，有利於健脾，脾虛患者還要注意不要吃油膩的食物，因為油膩的食物，很難消化。
注意事項：脾虛患者因為消化不是特別好，所以日常飲食中要注意細嚼慢嚥，不要吃得過飽，要少食多餐，嚴重的脾虛患者可以通過中藥調理。每天少不了兩杯 渣脾cha，健脾益氣，適用於脾胃虛弱、消化不良、脘腹脹滿、噯氣吞酸、腹痛便溏者。
3樓：匿名使用者
日常生活中有健脾作用的五穀雜糧：
1粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用於脾虛煩悶，洩瀉，消瘦，下痢。
2玉米：又名包穀。味甘，性平。有補中健脾，除溼利尿之功。可用於洩瀉，痢疾等病。
3粟米：又名小米。味甘鹹，性微寒。有補中益氣，健脾益腎之功。用於脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病後體弱等。
4高粱：味甘，性平。有健脾益中，滲溼止痢之功。用於小兒消化不良，溼熱吐瀉下痢等。
5糯米：又名江米。味甘，性溫。有暖脾胃、補中益氣之功。用於胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹瀉。
脾胃虛弱平時適宜 喳脾tea 調養，每天2杯，對於脾虛食少，倦怠無力等有較好的作用，健脾養胃，疏肝健脾理氣
胖大舌，有齒痕，是脾虛嗎
4樓：逍遙浪書生之歌
腎虛水泛也有這樣，要看舌質舌苔，結合聞問切四診合參，
5樓：陳姐說健康
舌頭上有齒痕，舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。齒痕舌沒那麼神祕，其實就是脾虛、溼氣重的表現。中醫講究，舌體要是胖大，主要的原因在於脾臟的虛。
在中藥中，人蔘常常用於**脾胃氣虛。人蔘，味甘、微苦、，歸脾、肺、心經。在人蔘中含有許多稀有活性物質，這是人蔘發揮其作用的根本。
中藥rh2是包括胃腸在內的多種臟器組織功能的保護劑，改善胃腸功能，增加食慾與飲食量。
在食材中，馬鈴薯宜於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。紅薯補脾胃、益氣力、寬腸胃。
脾虛的人三餐一定要正常吃，飲食對脾胃的影響是最重要的。
6樓：環球網校
有溼氣，也可能是腎虛，也可能是脾虛，找中醫看看
舌診可以判斷有沒有脾虛嗎？
7樓：信付通如何
如果真的按中醫理論辨為脾胃虛弱,並且你是多年的,僅靠食療效不佳,最好用中藥版
或中成藥權調理,但如果真的是不想吃藥的話,可在平時多食生薑,還可適度吃點好點的大紅棗.
多吃含蛋白易消化的食物，少吃滋膩的食物如甜食和高脂肪的食物，用藥調理可以用健脾丸或者歸脾丸
脾虛的人要適當的做些體育運動，必須每個禮拜鍛鍊兩次，運動強度由低到高，看個人情況而定哦。平時可以配合隨草記的埤泰茶進行調養，可以溫養脾胃，健脾益氣。
8樓：匿名使用者
偶覺得中醫診病，內、外、婦、兒都必須用舌診配合其它診斷方法作出診斷外，外感溫病中專的辨舌驗齒應屬該是在溫病學中更為重要一些！這是因為外感溫熱病患者有別於內科雜病患者，外感溫熱病患者的臨床表現有其特殊性，其舌象每隨病情的發展而變化。因此形成了辨舌驗齒、辨斑疹白胚、辨神色脈象等一套較為獨特的診斷方法。
9樓：匿名使用者
脈診很準確，只要你功夫到家，看舌苔也很準，舌苔是脈診的輔助二者結合起來就更準了 可以肯定的是太片面：中醫講究四診合參，辯證論治！ 個人覺得
10樓：匿名使用者
屬寒溼內盛，中陽受困，舌診是診病的一個方面，治病開方，需多方面考慮，症狀是主要的，
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