1樓：匿名使用者
蘋果中的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
其性味甘酸而平、微鹹，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。空氣汙染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，所以蘋果不僅是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，並且它還能有效地降低膽固醇。
蘋果還能防癌，防鉛中毒。
中醫認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。
城市生活節奏十分緊張，職業人群的壓力很大，很多人都有不同程度的緊張、憂鬱，這時拿起一個蘋果聞一聞，不良情緒就會有所緩解，同時還有提神醒腦之功。
吃蘋果既能**，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。
蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好漱漱口。
蘋果不可與胡蘿蔔同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。晚餐後的水果不利於消化，吃得過多，使糖轉化為脂肪在體內堆積
2樓：匿名使用者
好處：果膠：屬於可溶性纖維 ，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出。
微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
可調理腸胃：纖維物有助排洩；對腹瀉也有收斂作用。
蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。
可減梨之寒，強化潤肺潤胃。
壞處：潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，尤其是在急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加上含有1.2%粗纖維和0.
5%有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症。
白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使症狀加重或影響**結果。
冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病患者慎吃。
平時有胃寒症狀者忌生食蘋果。
蘋果不可與胡蘿蔔 同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
蘋果不可與乾貝同食，能引起腹痛。
iphone中的icloud鑰匙串有什麼用？有沒有必要開啟？開啟有什麼好處和壞處？
3樓：匿名使用者
icloud鑰匙串，功能是可用於在已經授權的蘋果裝置上記錄使用者名稱，使用者密碼和繫結的信用卡賬號等資訊，相當於雲備份了我們的一些重要的密碼資訊，方便我們其他的ios手機或者ipad裝置上也可以使用。 如果沒有多個蘋果裝置沒有必要開啟。
蘋果手機到底該不該升級有什麼好處有什麼壞處
4樓：取個好聽的王名
不建議，以前用蘋果，更新系統之後會變卡。這樣跟你解釋吧，iphone5出來的時候，蘋果公司會以iphone5為主要物件，研發適合iphone5的系統，然後稍微關照下iphone4s，至於iphone4使用新系統的體驗如何，蘋果公司不會過多在意。同理，iphone5s推出...
5樓：匿名使用者
請問您是要升級系統嗎、如果是的話建議您選擇升級、新版本的系統會帶來新的體驗、至於缺點的並沒有什麼缺點、也不會出現不流暢的問題、升級前要注意備份、求採納、謝謝
蘋果有什麼作用，蘋果的功效與作用有哪些
吃蘋果有什麼作用和功效？營養分析 1.蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇 2.在空氣汙染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響 3.蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒 4.蘋果特有的香味可以緩解壓力過大...
磷肥的作用是什麼，磷肥有哪些？磷肥作用是什麼？
向日葵 磷肥的作用 合理施用磷肥，可增加作物產量，改善作物品質，加速穀類作用分櫱和促進籽粒飽滿 促使棉花 瓜類 茄果類蔬菜及果樹的開花結果，提高結果率 增加甜菜 甘蔗 西瓜等的糖分 油菜籽的含油量。全稱磷素肥料。磷肥以磷為主要養分的肥料，磷肥肥效的大小 顯著程度 和快慢決定於磷肥中有效的五氧化二磷的...
窗簾有哪些作用,好處，窗簾的功能和作用有哪些
窗簾的功能和作用有哪些 利用窗簾可調節室內光線，根據需要進行採光或遮光。如休息時，要求光線較暗，工作 學習時則要求光線較亮，此時可利用多層窗簾或通過百葉簾的角度改變調節室內光線的強弱和照射方向，避免產生弦光。如果房子與房子靠的很近，擔心外面能看見室內，此時採用窗簾可起到遮擋外視線，增強室內私密性的作...