晚上幾點分泌成長激素多,生長激素幾點分泌幾點幾結束。

時間 2021-08-16 14:09:03

1樓:華聲助聽器

一、一天中,生長激素在不同時間的分泌量是不同的。

二、白天人體只分泌極少量的生長激素,在夜間睡眠時才大量釋放。

三、更準確地說,睡眠最深的時候是生長激素分泌的高峰時段。

生長激素幾點分泌幾點幾結束。

2樓:趙寶玉

正常情況下,生長激素呈脈衝式分泌。一般每隔3-4個小時就會有一次脈衝,全天約有6-8次脈衝。生長激素的分泌表現出很強的晝夜節律性,晝夜波動大。

研究表明,夜間生長激素比白天分泌多2-3倍,深睡眠後一小時生長激素的分泌量是一天總量的一半以上。一般在晚上9點以後,生長激素分泌量逐漸增加,一直持續到晚上12點左右,這是一天中生長激素分泌的高峰時期。清晨6-7點則是另一個分泌高峰,隨後生長激素分泌逐漸下降。

因此建議孩子9點之前睡覺,如果長期熬夜晚睡,孩子的身高會受到負面影響。長效生長激素金賽增是改善矮小兒童身高的安全有效藥物。金賽增通過peg修飾技術,延長了生長激素藥物在人體內發揮作用的時間,持續給藥的作用方式更接近人體生長激素正常分泌所產生的生物學效應,能夠使體內生長激素的水平更加穩定,孩子的年生長速率比短效生長激素更高,療效更有保障,長期使用也更安全。

3樓:無心無心心

其實一天24小時都在分泌的。不過每天晚上23點到凌晨1點是分泌的高峰期。這段時間最好是睡覺。發育得更好。

4樓:

生長激素隨時都分泌,但是夜晚十點以後到凌晨兩點,處於熟睡狀態下,分泌得更多些,所以要早睡。

5樓:

晚上十一點分泌生長激素。建議提前入睡,十一點熟睡時效果時最好的。不過超過18歲,再長的機率就不太大了。

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