1樓：匿名使用者
不要以為手發麻只是單純的手腕問題，應該從手發麻的根源上尋找元凶。造成手部痠麻、疼痛的疾病很多，最常見的原因有以下幾種：
一、痛風：一名30多歲的男性，經常上網不到五分鐘，就覺得手麻疼痛不已，就醫檢查過程中，醫師發現患者的大腳趾、腳踝關節有紅腫症狀，抽血檢查，結果尿酸值高達9.2mg/dl（正常值應為4至7），確定患者有痛風，**後，手麻及關節疼痛等問題都獲得改善。
臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沉澱在正中神經處，壓迫到正中神經，而出現手麻疼痛問題。
二、一過性腦缺血：這是引起老年人手發麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂，高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度會增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會導致發生一過性腦缺血而致手發麻。
因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學檢查，如有高血壓或高血脂，要進行**。平時多飲水，服用一些藥，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發麻的現象便會消除。
三、頸椎病：頸椎病是中老年人的常見病，它是由於頸椎骨質增生、椎間盤退化或區域性關節韌帶鬆弛而使頸椎區域性的血管、神經組織受壓而造成的，其症狀表現多種多樣，手發麻是其症狀之一。患了頸椎病，做頸椎x光片可診斷，**措施有理療、牽引和應用活血化淤的藥物。
平時，可常做一些緩慢活動頸部的保健操，並要注意睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7－9釐米高為宜，不可過高或過低，軟硬也要適中，睡姿要正確，可避免頸椎區域性血管和神經組織受壓而致手麻。
四、糖尿病：糖尿病會產生多種併發症，糖尿病周圍神經病變就是其中之一，一旦發生這種併發症，會有四肢麻木和感覺異常等症狀。患了糖尿病，要進行正規合理的**，把血糖控制到正常範圍，並注意補充維生素b1、b6、維生素c，還可配合應用銀杏葉製劑、川芎嗪等藥物，四肢麻木感便會消除。
五、末梢神經炎：如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素b1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發麻，此時只要注意增加一些營養，多補充維生素b1便可。
六、臂神經受壓：睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會因臂神經受壓而引起手發麻，這時只要換個姿勢睡，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。
七、用藥過量：應用某些藥物過量，如慶大黴素，會發生口脣和肢體發麻的***，要注意避免用藥過量。
另外，懷孕也可引起手發麻。妊娠中後期，特別是孕7個月後，由於體內迴圈量加大及靜脈血液迴流不暢，即會引起手發麻、手指發脹。應採取的對策是低鹽飲食；時常活動一下手指；適當休息，多臥床，多做手指彎曲再伸直（即握拳運動）的動作；多吃含有維生素b1的食品，如堅果、全麥穀物、綠葉蔬菜等。
所以，如果出現手麻疼痛問題，最好找醫師診斷出根本**，對症**，切勿自行購買止痛藥服用，以免延誤**的時機。
2樓：遇見美的你
是不是你在太陽底下暴晒過。晒傷了**。所以疼
手臂**莫名灼痛怎麼回事？
3樓：雁過流芳
你之前摸了洋蔥或者辣椒等辛辣的東西嗎？一般摸了就會這樣。如果沒有的話我就不清楚了，如果不是特別嚴重的話你可以在燒熱的地方摸點牙膏，這對減輕疼痛很有幫助的 特嚴重的話建議你去醫院讓醫生看一下。
4樓：蒲春邰雅旋
被太陽晒久了吧，**由紅慢慢變黑，多用些補水的東西，列如像黃瓜、蘆薈等等，搽一搽就要好很多
手臂**有灼痛感，辣痛，是怎麼回事
5樓：只是個皮
被太陽晒久了吧，**由紅慢慢變黑，多用些補水的東西，列如像黃瓜、蘆薈等等，搽一搽就要好很多
6樓：諾哥哥
你應該是紫外線照射導致的**受損現象，冰敷一下，注意防晒，過幾天就下去了
左手臂上半部分突然刺痛是怎麼回事？
7樓：張小太
運動後著涼引起的，你
抄先熱敷吧。
你bai在資料裡沒有提供年du齡資料，所以會有不準確
zhi的地方。對不dao起。追問：唉。。。我剛打錯字了。不好意思。我不是跑步。是散步。。。沒有劇烈運動。就是走路回答：
可能是著涼了。追問：
好嘛。。。我長到這麼大還是第一回聽說著涼還會讓手臂刺痛的。希望明天一定要好啊！一定要保佑我啊！我不想得奇怪的病啊！！回答：
恩，我正在敷，只用敷三十分鐘就完了哇。雜我感覺也沒啥大的效果。現在按到**(碰到**)就感到刺痛。回答：
我在等你的訊息。追問：
我有重大發現！我看到我左手臂上部分內側有幾個小紅點，一碰到這幾個小紅點就刺痛。刺痛貌似就是從這幾個小紅點發出得。
這是啥原因啊。是過敏還是遭蟲咬了？回答：
帶狀皰疹？是的，是帶狀皰疹。這是一種由皰疹病毒引起的疾病。
1、抗病毒**，板藍根沖劑或抗病毒口服液。
2、安乃近0.5，口服，日3次；
3、區域性塗地龍糖漿。可以自己製作。方法：取新鮮地龍（蚯蚓）洗淨，控幹，與等量白糖置於乾淨玻璃杯中，數小時後，取上部清液（地龍糖漿）。
呵呵，謝了哈！
從昨天開始手臂肘那個地方只要彎曲時手肘那塊皮 **有針刺痛的感覺，開始以為是被什麼刺進**裡，後來
8樓：
我也是這樣.很擔心！就手肘關節的那個**表面.
刺痛.我也以為是被針紮了！我是前幾天在一家咖啡店！
坐下時手肘靠著靠椅從包裡拿東西！突然感覺到手肘被針刺了就縮起來！然後拿起來一看什麼都沒有！
我以為是沙發裡有針！結果沒有
9樓：網路高階水軍
心理原因佔大多數，小問題
左手臂痠疼是怎麼回事？
10樓：匿名使用者
您描述的症狀考慮肋間神經炎、肋軟骨炎等，臨床檢查通常不易發現，肋軟骨炎是一種軟骨非化膿性炎症，有人認為可能為病毒感染。診斷要點如下：
1唯一症狀是區域性疼痛，有時向肩部或背部放散。以第2、3肋軟骨多見。咳嗽和上膠活動時，疼痛加重。
2檢查可發現患處肋軟骨腫脹，隆起並有壓痛。
以上症狀還考慮與胸膜粘連、結核灶鈣化也有關係，需定期複查結核桿菌，偶爾腹瀉與飲食不當、慢性腸炎等有關，建議您避免生冷辛辣等胃腸刺激，注意飲食衛生，以上的症狀若不及時**，可能導致周身麻痺、引發心率失常等，
11樓：吳田田
辦公桌前的瑜伽伸展
首先，當你準備開始工作的時候，請你雙腳放平、直立腰部、挺胸、下巴稍收縮。這樣保持一個良好的坐姿，會讓周圍的每一個人都覺得你永遠精力充沛。坐在辦公室裡，一定要改掉不良習慣，如含胸、駝背、蹺二郎腿等習慣。
第一招：改善手臂痠疼、發麻發脹的毛病當你長時間重複伏案工作時，手臂會感到痠痛，有發麻發脹的感覺，長此以往還會感到大臂的贅肉又鬆又軟。這個姿勢就是為了增加手臂血液迴圈，改善手臂贅肉的現象。
姿勢：端正坐好，臀部夾緊，上體保持直立，小臂緊緊貼在一起，慢向上推，直至手臂發抖即可。保持3-5分鐘。第二招：改善手腕痠痛毛病
在電腦前長時間工作的人們，經常由於敲擊鍵盤、挪動滑鼠等動作，使手腕關節處感到痠痛，而且長時間下去還有可能導致手腕關節疾病。這個動作主要是為了增加手腕到手臂的血液迴圈，有效改善關節疾病的。
姿勢：保持身體正直，將兩個手臂伸直，將一隻手的手掌立起，另一隻手握住手掌立起手的四指，儘量向後抻拉手部韌帶，堅持1－2分鐘後放鬆手指，換另一隻手重複做一遍。
第三招：減緩腰椎的痠痛
久坐在辦公桌或電腦前，身體缺乏鍛鍊，小腹的贅肉會悄然而生。同時，長期坐姿會壓迫腰椎，因此才出現了腰椎痠痛的毛病。其實，改善這個情況非常簡單。
姿勢一：身體直立，將雙腿抬高，使上身和腿部呈90度角，腳尖繃出，雙腿伸直。雙臂向前伸直，然後慢慢用自己的手指尖去觸控自己的腳踝部位。
這個動作比較容易引起腿部肌肉抽筋，因此這個姿勢只要保持10秒鐘即可。
姿勢二：如果第一個動作你覺得比較吃力，可以練習這個動作。身體直立，將雙腿抬起置於（把腳放在椅子上）胸前，雙臂抱住雙腿，用頭部慢慢觸控膝蓋。
第四招：改善背部無名疼痛長時間打電腦的人們，很難長期處於上身直立的姿勢，長時間含胸將會造成胸椎無名疼痛。
姿勢：上身直立，一隻手臂從肩部彎曲向後背，另一隻手臂從下部彎曲向後背，爭取在後背將兩隻手握住，如果比較難可以藉助毛巾的作用。第五招：和「救生圈」說拜拜
腰部贅肉是白領女性最頭疼的事情，因此，在辦公室我們還要做一些運動腰部肌肉的動作。
姿勢：面向電腦站立，一隻手扶住辦公桌，身體傾斜，另一隻手扶住桌上的電腦，抻拉一邊腰部的贅肉，保持動作2-3分鐘。然後，換另一邊。第六招：抻拉全身的筋腱
連續數小時的工作，會讓你感覺整個身體非常僵硬。所以，你必須在一兩個小時的工作後活動一下全身。
姿勢：站起來，一手扶住辦公桌；另一隻手沿著頭部的方向延伸向上，爭取伸得更高；身體傾斜，與地面的夾角在45-60度之間即可。扶住辦公桌的手臂用力支撐身體，身體向下壓，抻拉全身的筋腱。
12樓：匿名使用者
你這屬於電腦綜合症，平時多注意休息就行樂
症狀：（一）滑鼠手
人們在使用滑鼠時，總是集中機械地活動一兩個手指，長期密集、重複和過度的活動逐漸形成了手腕關節的麻痺和疼痛。隨著電腦的普及，本不常見的「腕管綜合徵」的發病率在日益提高，而且病源大多都在這「鼠」上。
（二）不眨眼
在操作電腦時，我們總是「目不轉睛」地盯著顯示屏，時間一長，眼睛就會疲憊不堪。而顯示器的放射線、電磁波等都會刺激眼睛，一不小心就造成了「結膜炎」，而且眨眼的次數也會明顯減少，從而影響了「眼內潤滑劑」——淚液的分泌，容易造成眼睛乾澀不適，長此以往會產生「乾眼症」。
（三）無筆字
許多人在鍵盤上敲字的速度越來越快。比如，「罄竹難書」、「鱗次櫛比」、「沆瀣—氣」、「鰥寡孤獨」等成語通過智慧abc輸入，只需敲四個字母，不用一秒即可顯示，甚至連前後鼻音、是否翹舌都不必考慮。但是真要在紙上寫，恐怕就有不少人無從落筆了。
會打字、但不會寫字，這成了當下年輕的電腦—族患上的又一「怪病」。
長時間連續操作、姿勢不當還會引發頸椎病等。為此，專家提醒那些想利用假期痛快上網的學生以及愛開著空調打電腦的辦公族：要選擇合適的電腦桌椅、注意坐姿、用眼衛生，此外，還有別忘了多洗把臉。
預防：怎樣預防電腦綜合症
1、調整身心、糾正錯位的思維定勢，並在此基礎上處理好各種人際關係。
2、加強自我保健意識，採取必要的預防措施。如工作前適當準備，工作中適當休息，工作後適當放鬆，平時加強體育鍛煉。
3、從營養方向進行協調。多吃富含維生素和蛋白質的食物。
4、定期體檢和自我心理測定。發現問題，即行調整，以緩解有關症狀。
5、不長時間泡網，儘量控制上網時間和次數。
6、上網時可飲用本草千葉it茶，該保健茶中含有決明素、β-葫蘿蔔素、ve、枸杞多糖、茶多酚 (camellia sinensis)等天然抗氧化物，
能有效預防電磁輻射引起的預防電腦綜合症。
7、注意保護眼睛。操作中常遠眺、眨眼、閉目靜休，多進行眼睛訓練和做眼保健操等。
看看這個：
左手中指痛是怎麼回事啊，左手中指疼是怎麼回事啊
有可能是關節炎 關節炎以關節痛為主要症狀的關節病變。引起關節炎的原因很多，如細菌感染引起的化膿性關節炎，自身免疫或 反應引起的風溼性關節炎及類風溼性關節炎，代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等。關節炎根據症狀和病程可分為急性和慢性兩類。急性關節炎起病急，患者關節紅 腫 痛 熱，並有功...
肚子經常痛是怎麼回事，經常肚子痛怎麼回事
人人可可可 肚子疼經常的情況，這是由於很多原因引起的。比如陣發性的絞痛多餘空腔臟器病變有關，持續性的多餘實質性臟器病變有關。胃病 潰瘍病 膽囊結石等等，都會出現肚子疼的情況，有些藥物也會出現腹痛的 慎恕甘儀 脹痛 常與氣相伴，胃或腸裡有很多空氣感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。絞痛 多是痙攣在搗亂，好像...
面板瘙癢是怎麼回事，面板瘙癢是怎麼回事呢
你睡的地方可能比較潮溼。要不就是 對什麼東西過敏 你可以觀察下，我可以介紹給你一種藥。瘙癢是怎麼回事呢 瘙癢怎麼回事 瘙癢 pruritus 是一種可經引起立即進行搔抓願望的主觀感覺。是 病最常見的共同症狀。由於各種皮扶病的不同和個體第三度的不同，瘙癢的嚴重和度可輕可重，可邊發性，音斷性和持續性 也...