身高一米六體重多少才標準,身高一米九二標準體重是多少

時間 2021-08-30 10:31:52

1樓:89號小黑人

56kg左右。

根據世衛計算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重

標準體重正負10﹪為正常體重。

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

體重控制方案可使用4種**:飲食和營養諮詢,行為**,藥物和外科手術。 飲食 現在是極少採用傳統的飲食**;代之以強調改變長期習慣。

大多數方案教會顧客怎樣才是安全的,明智的,漸變的吃的方式。

改變包括增加複合碳水化物的攝入量(水果,蔬菜,麵包,穀類製品,義大利麵製品),並降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行,因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。

2樓:妖

標準體重和肥胖 人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。

較普遍採用的計算方法有兩種: 一種是:成年:

(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克) 另一種是:男性:身高(釐米)-105= 標準體重(千克), 女性:

身高(釐米)-100= 標準體重(千克) 以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。 另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法: 北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.

6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:8十年齡x2= 標準體重(千克) 但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。

也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。 實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。

體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。 54kg 48.6-59.

4是正常範圍

3樓:焉笛

我今年剛五十,身高一米六二,體重多少為標準

4樓:校椹風雲

按照一定的身高有相應的理想體重的原理,

用實際身高值來推測標準體重。

我國常用brcoa改良公式,

其計算方法如下:

男生:標準體重=(身高-100)×0.90女生:標準體重=(身高-105)×0.92當實際體重大於標準體重的10%~20%為過重,大於標準體重20%以上為肥胖,

小於標準體重10%~20%為瘦,

小於標準體重20%以上為嚴重消瘦。

女生身高為160釐米

(160-105)*0.92=50.6

5樓:憶晨然然

根據人民教育出版社高二《生物》書上的說明,女性標準體重(kg)=身高(cm)-105,男性標準體重=身高-110,所以身高160的女性標準體重是55公斤,男性是50公斤。

6樓:天宇

女160標準52.38公斤 男女標準體重及精確胖瘦分級(圖):

身高一米九二標準體重是多少

7樓:匿名使用者

你是男的? 標準體重145~155之間吧 不胖也不瘦 女生的話 125~135

身高一米六,標準的體重是多少?

8樓:公西雨晨乾葉

標準體重和肥胖

人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。

較普遍採用的計算方法有兩種:

一種是:成年:(身高(釐米)-100〕*0.9=

標準體重(千克)

另一種是:男性:身高(釐米)-105=

標準體重(千克),

女性:身高(釐米)-100=

標準體重(千克)

以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。

另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:

北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150)

x0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150)

x0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。

兒童標準體重的計算,簡便的方法是:

1~6個月:出生體重(千克)十月齡*0.6=

標準體重(千克);7~

12個月:出生體重(千克)十月齡

x0.5=

標準體重(千克);1歲以上:8十年齡x2=

標準體重(千克)

但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。

實測體重超過標準體重,但超出部分<

20%者稱為超重;實測體重超過標準體重

20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30

%一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。

54kg

48.6-59.4是正常範圍

9樓:說新冬易朵

56kg左右。

根據世衛計算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重

10樓:納喇海融答敬

根據人民教育出版社高二《生物》書上的說明,女性標準體重(kg)=身高(cm)-105,男性標準體重=身高-110,所以身高160的女性標準體重是55公斤,男性是50公斤。

11樓:匿名使用者

按照一定的身高有相應的理想體重的原理,

用實際身高值來推測標準體重。

我國常用brcoa改良公式,

其計算方法如下:

男生:標準體重=(身高-100)×0.90女生:標準體重=(身高-105)×0.92當實際體重大於標準體重的10%~20%為過重,大於標準體重20%以上為肥胖,

小於標準體重10%~20%為瘦,

小於標準體重20%以上為嚴重消瘦。

女生身高為160釐米

(160-105)*0.92=50.6

12樓:綠呵酵素梅董事

標準不能這樣定義的,每個人的肌肉和脂肪比例不同

13樓:20生活

95-106斤最合適,希望對你有幫助

14樓:曲徑通幽189計

95斤左右...............

15樓:匿名使用者

看男女。男120左右。女100左右

16樓:黃政餘

50kg(160-110)

17樓:崔玉庚燁

女160標準52.38公斤

男女標準體重及精確胖瘦分級(圖):

身高一米五八,體重多少算標準,身高一米九二標準體重是多少

米蘭加油 標準只是個參考 並不能說明身體的好壞優異肥瘦美醜。我體重xx身高xx,這樣算胖嘛?如果經常有這樣的想法,基本就是肥胖的。我們評判別人與自己時都用雙重標準,看別人肥胖用 放大鏡 看自己肥胖反而感覺這樣剛剛好。所以懷疑自己肥胖的人基本都是肥胖的。那為啥會懷疑呢?因為你用體重和身高資料判斷自己不...

女生身高一米七標準體重是多少

高中孫老師 年齡19 28歲,身高170,標準體重為56kg 年齡29 33歲,身高170,標準體重為58kg。世衛計算方法 男性 身高cm 80 70 標準體重。女性 身高cm 70 60 標準體重。標準體重正負10 為正常體重。標準體重正負10 20 為體重過重或過輕。標準體重正負20 以上為肥...

男生,身高一米七四,標準體重該是多少

你好,我可以給你個標準體重的計算方法提供給你作為參考,你可以自我衡量一下就知道啦哈?看看自己是否在標準體重的限度上。裡的採納哈?自己計算出來的才是最確切的。希望能保持最佳狀態。生命在於運動健康最重要!標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體...