人運動後心跳頻率一分鐘多少次,人運動後心跳頻率一分鐘多少次

時間 2021-08-30 10:48:53

1樓:張鈺濤

健康成年人的心率:

安靜時心率:72次左右。

輕微運動:100次左右。

中等運動:120--150次左右。

劇烈運動:180--200次左右。

成年人每分鐘心跳大約是七八十次,但在60到100次之間都屬正常。勞動時比安靜時要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生兒每分鐘可以跳到150次。平均說來,如果一個人活100歲,那麼,他的心跳次數加起來總共可達40億次左右。

在平時,假如**安靜時每分鐘心跳超過了100次,醫學上就算作「心動過速」;少於60次的,則是「心動過緩」了。還有些人的心跳會時快時慢、跳跳停停。這些,都屬於心跳異常的範圍。

心跳異常是心臟病覺狀之一。

2樓:shmily陳

正常人是在60-100,運動後會加快一般130左右,如果運動效果比較好的話,也就是真正鍛鍊到了應該會更高一點160.180也有可能吧,每個人的運動極限不一樣,心跳次數也會不一樣的,大概就這樣,以前老師說的

3樓:匿名使用者

這要從你運動的時間和強度決定,做的時間越久就越累,那麼也表明強度越大,醫學專家指明心臟跳動應在每分110次至160次,小於110次沒有明顯的鍛鍊效果,大於160次會損害身體健康!測心臟跳動應在做完後即刻測

4樓:

人運動後心率會增快

存在極量心率:220-年齡 次/分

亞極量心率:190-年齡 次/分

自己算,不要超過極量心率,有危險

5樓:幫忙解釋下啦

120上下是正常的!

6樓:薄荷樂樂琳

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7樓:佘存

王俊凱王俊凱王俊凱王俊凱王俊凱王俊凱王俊凱王俊凱王俊凱王俊凱

正常運動後1分鐘跳幾次心率一

8樓:

一般適宜的運動

心率是170減去你的年齡,比如你25歲,運動過後心率內就該在170-25=145次每分鐘左右。

容不過心率會因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異,一般來說,年齡越小,心率越快,老年人心跳比年輕人慢,女性的心率比同齡男性快,這些都是正常的生理現象。

9樓:最後天使毀滅

看你的bai問題我很無語啊,運du動前的心跳和呼吸次數

zhi自測一下,一般心dao跳次數在60-75,一般內呼吸次數為16-20次,和容個人身體素質有很大關係;50米運動是快跑還是慢跑啊?你也不說清楚,如果是急速跑的話,跑完一分鐘心跳應該控制在180一下,呼吸在40以下

一分鐘脈搏跳多少次算正常,成年人一分鐘內脈搏跳動多少下算是正常的?

君子陶陶 脈搏的頻率受年齡和性別的影響,嬰兒每分鐘120 140次,幼兒每分鐘90 100次,學齡期兒童每分鐘80 90次,成年人每分鐘70 80次。另外,運動和情緒激動時可使脈搏增快,而休息,睡眠則使脈搏減慢。脈率每分鐘超過100次,稱為心動過速,每分鐘低於60次,稱為心動過緩。脈搏能夠反映心率 ...

心跳一分鐘多少下正常

病情分析 正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異,平均在75次 分左右 60 100次 分之間 每分鐘心率超過100次,稱為心率過速。心率過速分生理性和病理性兩種。生理性心率過速是很常見的,許多因素都影響心率,如體位改變 體力活動 食物消化 情緒焦慮 妊娠 興奮 恐懼 激動 飲酒 吸菸 飲茶等,都可...

心跳1分鐘111下正常嗎?心跳一分鐘多少下正常

嬰兒正常,但你都會上網了,那肯定不正常。在平靜狀態下,不正常。心跳一分鐘多少下正常 60 100次 分正常,超過120次 分是心動過速,低於60次 分是心動過緩。心跳跟運動 情緒激動有關,絕大部分年經人都是健康的。不要緊張,放鬆心情。男60 72,女70左右,60 100是正常的。長跑運動員比較慢,...