吃飯的時候,經常吃一口飯就喝一口水,這種習慣好麼?有什麼危害

時間 2021-09-01 02:22:46

1樓:

這種習慣不好,會危害身體健康。

1、影響初級消化功能

邊吃飯邊喝大量的水,這樣無形當中就會把胃液稀釋,稀釋以後它的胃酸濃度肯定有所降低,而胃酸這個初步消化的濃度降低以後,對於一些食物尤其是一些蛋白質的或脂肪類的,初級消化功能就會有所影響。

2、可能患腸胃炎

胃液中含有許多胃酸,能殺死食物中的細菌和病毒。吃飯喝水會沖淡胃酸,細菌繁殖易患腸胃炎。

3、影響胃蠕動

在吃飯時飲入大量的水,就會把胃撐大,那麼它的蠕動就會相應減弱,消化吸收也會因此受到影響。

4、影響牙齒咀嚼並增加腸胃負擔

吃飯時喝水會造成口腔中的唾液減少,不利於消化食物;另一方面,未經過嚼碎的大塊食物進入腸胃,還會增加腸胃的消化負擔。

2樓:上普遊俠

吃飯喝水不大好,因為人在吃飯時,口腔中的唾液、胃裡的胃液和腸道中的消化液共同消化這些食物。如果一邊吃飯一邊喝水,會減少唾液分泌,並沖淡胃液,而影響消化。

另外,胃液中含有許多胃酸,能殺死食物中的細菌和病毒。吃飯喝水會沖淡胃酸,細菌繁殖易患腸胃炎。飯後也不要馬上大量喝水,道理是相同的。

3樓:快樂的大香蕉

不好,吃飯時和飯後都不要喝太多水,那樣會稀釋胃酸,影響消化吸收,望採納

4樓:矯情

這種習慣不太好,容易得胃病,你可以在吃飯的時候到下水放在一旁,吃完以後水也就正好喝了。

親,採納啊。

5樓:匿名使用者

不好,不助於消化,因為稀釋了胃液

6樓:犁桖羽

好!不管先喝湯或後喝湯到胃裡就在一起了,邊喝邊吃可以減少飯量,減少飯量可以**,又有預防吃飯太多把胃撐大,減少身體吸收過多不必要的養!吃飯要七分飽,身體才健康,不容易生病!

7樓:

不好,食物不容易消化,它直接被你衝到胃裡了

8樓:匿名使用者

這習慣馬上改,對腸胃都有影響

9樓:

非常不好,容易得胃病,建議改一下這個習慣。

10樓:

吃不飽光喝水去了 對腸胃不好

11樓:祥寶寶

我也是那樣,只不過吃不進飯去了,水喝飽了,這種習慣不好,

12樓:沃湛藍

這習慣應改掉,對胃很不好,或去醫院看看問問醫生

13樓:

那樣挺好的 沒什麼危害 我也是那樣的 我覺得那樣有助於消化

14樓:as知無不言

不好,傷腸胃,長期會導致腸胃病

15樓:華濃初上

稀釋胃液,容易消化不良

16樓:鹽水煮白菜

會充淡胃液,影響消化

17樓:匿名使用者

應該是吃一口飯,吃一口菜。

18樓:老四

影響消化慢慢的會得胃病

19樓:

不好,容易換上胃病。一定要改正

20樓:手機使用者

不太好哦,可以飯前和飯後喝

21樓:匿名使用者

不好,東西嚼不爛,不消化

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