突然上高中該怎麼學習晚上幾點睡啊好多人都11點多睡但我白天上課會困不學還怕不

時間 2021-09-03 02:23:13

1樓:

其實要想那個時候學習也行啊,只要不是說和咖啡強制讓自己清醒就可以,其實有的時候習慣了這種節奏白天不一定會打瞌睡,我們寢室全是12點的節奏(在聊天、、),學習的話理科的多刷題,文科抓緊背,第一次月考過後根據成績適當調整自己的方法,還有就是:手機真的危險,有時候一退再退,就直接把作業甩一邊玩起來了、、、加油!好好學~~

2樓:匿名使用者

您最好按您自己的節奏來。不必學的太晚,更建議您上課提高聽課效率,這樣比熬夜多做題更有用

3樓:趕走憂傷

沒有必要和別人打時間戰 ,只要是看學習效率啦,主要是上課要認真聽講,老師講的很重要的,晚上,再回顧老師講的內容,在晚上十點左右睡覺,白天才更有精神的,這樣才能循序漸進

4樓:my知道

過來人告訴你,一定要早睡,熬夜是沒有效果的,不急晚上那十幾分鍾,還有,你要有自己的學習方法,不要跟別人學,每個人的學習方法都不一樣,

5樓:那年凌亂的華麗

晚上寫完作業,適當看點書。太晚了就睡覺吧。提高白天的上課效率!如果是通校生,可以在車上看點書如果住校的

6樓:右耳天荒

不怕不怕 自然就好 不必強求 採納採納

晚上睡得很好!但白天還總犯困,怎麼辦啊?我還是個高中生,白天困影響學習啊! 5

7樓:匿名使用者

在十二點睡覺 越早睡越困 早上起來喝杯濃咖啡 可以提神 下課的十分鐘可以閉眼休息一下 不要看小這十分鐘 真的很有效

8樓:匿名使用者

早上喝杯咖啡吧,一天都有精神

9樓:最難不取名字

那就不是困而是你自身抗拒而產生睏意

10樓:來自水繪園蕙心紈質的太平花

去醫院做個體檢吧,可能肝上出了問題

我每天只睡5~6小時,上課總忍不住睡覺,特別影響學習。班上有人時間比我還短,上課卻不困。我怎麼辦?

11樓:小小曹老師

你還是一個初中的孩子,每天睡5~6小時,這樣的睡眠時間顯然是不夠的。晚上不要睡得太遲,安排好時間,讓自己有充足的睡眠(8個小時),適當補充一些營養使身體更有精力應對學習任務。

12樓:淘店名ngu衣坊

不能比睡的長短時間然後白天怎麼樣,而是要根據各自身體的生物鐘醒的時間及睡眠時間,另外也要看自身的飲食營養水平與腸胃的吸收能力是否達到最佳狀態,一般我的經驗是不能睡太晚並且要睡夠

13樓:

5~6小時。。。都比我睡得好了

14樓:落不了的

我姐姐是喝咖啡,我是中午睡覺,就當**

15樓:匿名使用者

你初中為什麼會這麼累

高中怎麼學數學啊?我覺得數學好難啊,我們老師講的很快,作業題都不會做,有時候上課自己還沒反應過來,

16樓:匿名使用者

如果跟不上老師的進度,那麼預習的效果會比複習來得有效。

17樓:花訫

學數學並不難,要多做例題,邏輯性思考問題,多角度看題目,凡事不要鑽牛角尖,捆住自己!

18樓:匿名使用者

上課好好聽,儘量跟上老師的上課速度。

19樓:匿名使用者

上課好好聽,課後多想。不懂時問同學

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