1樓：寧靜o致遠
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。
但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。
2樓：住別野的小夥
如何閉上嘴睡覺？這幾種方法可有效改善晚上睡覺口乾舌燥。
3樓：發兔冷知識
晚上睡覺嘴幹舌燥是怎麼回事？
4樓：內分泌科史雙偉
口乾舌燥要小心是甲亢惹的禍。
5樓：琴汀蘭費卯
鼻子不通氣，用口呼吸造成的口乾。可以增加室內空氣的溼度來解決，（如購買一個空氣加溼器，放在床頭附近），另外要積極**鼻炎，用鼻子呼吸就不會口乾了。
6樓：匿名使用者
睡前可以在舌尖上含兩粒枸杞，如果還是沒效果的話可以試試浦津硝酸毛果芸香鹼片，這個藥品是專業**口乾舌燥的藥物，也是**口乾舌燥的首選藥物。很多口乾患者對它的評價也是特別好的，是有效的藥物**。
7樓：幽幽小殭屍
你是不是睡電熱毯?如果不是很怕冷,最好不要睡電熱毯~
還有也可能是因為你家室內溫度偏高,如果是這樣,在不容易打翻的地方放一盆水.這樣可以增加空氣的溼度,就不會那麼容易口乾舌燥了
8樓：
睡電熱毯?上火?諸如此類,最簡便的方法就是多多喝水,記好沒喝水!!!
為什麼晚上睡覺總覺得口乾舌燥？
9樓：歐歐分享健康小知識
在平時生活當中，估計很大一部分人感覺自己的身體不適的時候，可能會有一些表現特徵，比如在晚上睡覺之前總是感覺到自己口乾舌燥。要說產生這種情況的原因，肯定是因人而異的。畢竟每個人的體質，生活環境等等不同。
常見的產生這種情況的原因是人體內缺水或者是患有某種疾病等等。下面就重點給大家介紹一下人們在晚上睡覺之前總感覺口乾舌燥的原因。
一、人體內缺水
如果說人們在日常生活當中缺水的話，一般在晚上睡覺之前會感覺到口乾舌燥，其實這是特別正常的自然現象。畢竟人們面對酷熱的夏天或者是經過了一天重體力的勞動，而大量出汗的時候，人體內是缺少水分的。如果人們不及時的補充水分，可能會引發一系列的疾病。
二、患有甲亢等等甲狀腺類的疾病
說起甲狀腺類的疾病，其實人們在日常的生活當中一定要引起重視，畢竟有些人患有甲狀腺亢進。產生這種情況的原因主要是人體內部的激素過剩所導致的。如果人們長期處於這樣的狀態，不僅會在晚上睡覺之前出現口乾舌燥的現象，另外也特別容易出現人體骨頭中的鈣元素流失，進而產生更為嚴重的疾病。
三、環境的影響
面對不同的環境，人們所表現得症狀會有差異。舉個簡單的例子，面對嚴寒的冬天，人們會使用空調或者是取暖器等等裝置，人們長期處於這樣的環境當中，一般在晚上睡覺之前會出現口乾舌燥的現象，雖說比較常見，但是不可取。
通過以上的介紹，估計大家已經清楚明白晚上在睡覺的時候總感覺口乾舌燥的原因。其實每個人生存的環境，個人的體質有所不同，那麼產生這種情況的原因可能會各有不同，建議大家還是具體情況具體分析比較合適。
10樓：發兔冷知識
咳咳，兔兔醫生上線了，其實這個不難解釋的，首先呢，你的體質應該是屬於脾胃虛弱型的。具體的就是以下幾個原因啦。
11樓：野鼬鼠
可能是因為陰虛火旺引起的，也可能是人內分泌系統的疾病，像糖尿病、也有可能是腎臟的疾病，甚至還有一些飲食的習慣都有可能出現口渴。
12樓：小企鵝達人老師
出現這種情況應該是陰虛或者是胃火過旺所引起的。平時可以多吃一些清胃火的食物，一定要注意是少吃油膩辛辣的食物，多喝一些水。
13樓：周大燦燦
晚上睡覺口乾舌燥的原因有很多，可能是肝火太旺，必須及時護理肝臟，糖尿病人群也會出現口乾舌燥的情況。如果有上火的情況，也會感覺口乾舌燥，腎氣陰虛，虛火上浮也能引起口乾舌燥。
晚上睡覺老是覺得口乾舌燥，失眠，該怎麼辦
14樓：王金波心理諮詢師
您好！失眠通常有兩種原因所致：生理因素和心理因素。
生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠；
心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠，如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠，對夜晚產生恐懼，甚至對床產生焦慮。
請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的？
（1） 用森田****心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識，失眠時不去克服，以平靜的心態對待失眠，接受失眠，甚至享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠當問題。
（2） 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象，有它自己的一套規律，睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了，再睡不著也可以聽聽**，看看書。
（3） 要知道睡眠時間的長短到底對人有什麼樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究，一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。
這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。
（4） 睡眠最好要有一定的時間規律，工作時工作，該學習時學習，晚上該睡覺時睡覺。
15樓：寧靜o致遠
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可**咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。
但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症， 也有口於的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將拘杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，解除了口中乾渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。
16樓：哈明凝歧燦
這是由於失眠和您的身體免疫力差造成的吧。建議平時保持良好心情，多做運動，增強免疫了，平時要多休息，避免勞累，要多喝水，多食水果蔬菜，不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。祝您早日**！
17樓：住別野的小夥
如何閉上嘴睡覺？這幾種方法可有效改善晚上睡覺口乾舌燥。
晚上睡覺口乾舌燥怎麼辦
18樓：麻霞輝唐伯
睡完覺後口乾的bai
原因有du很多:
1.可能與你睡覺的zhi房間溫度有關,在空調暖dao氣的房間中由於水分蒸發多專,失水會引起口屬渴,這種情況可以配用保溼器或睡前在房間撒些水.
2.你平時本身喝水就少,可以在臨睡覺前一小時喝杯水,記住不要喝得太晚不然第二天**會出現水腫.
3.可能是身體方面的原因,比如肺熱可以吃些去火的東西象梨子,綠豆湯等最後祝身體健康！
19樓：匿名使用者
晚上睡覺嘴幹舌燥是怎麼回事？
20樓：亓詩蕾文寶
晚上睡覺口乾舌燥，多考慮是腎陰虧虛，津液匱乏引起的，建議平時多吃補腎版陰的食物像。權1.常喝紅棗茶：
喝紅棗茶可有效**咽喉疼痛、咽喉炎,對緩解口乾舌燥具有很好的功效。取5枚紅棗，將皮烤焦，衝入白糖水飲服；或者取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。2.
多吃白色食物。秋冬季節空氣乾燥，根據中醫理論，白色食物能夠促進肺功能和健康，因此，秋冬季多吃白色食物，對改善肺部功能，減少口乾舌燥情況具有不錯的效果，好爽潤喉糖也是一個不錯的選擇！
21樓：殷秀梅森煙
口乾多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少版者,治宜養陰生權津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白朮散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.
還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的.
希望採納，謝謝，拜託啦，祝你好運
22樓：古元斐來儀
這很正常！冬天嘛很乾燥！口中的水分隨著呼吸被帶走了！建議晚上睡覺前在房間用蒸氣噴霧機噴一遍！就會好很多！謝謝採納！
23樓：猴鉤姥
很多朋友睡覺時經常被渴醒，不喝水就很難受，我們諮詢專家講口乾舌燥可能跟回你的睡姿有關。 答有些人習慣睡眠時口鼻齊用，張口呼吸。這樣，唾液很容易揮發掉，從而出現口乾舌燥的現象。
此外，用嘴呼吸的時候只有胸腔在動，是一種非常淺的呼吸。氧氣和二氧化碳會不平衡，會感覺呼吸很混亂。所以，用嘴呼吸的人常常打呼嚕。
而用鼻子呼吸可以為我們提供更清潔的空氣，粘膜還有阻擋細菌的作用。用鼻子呼吸的話，我們的腹部也跟著動，使我們整個身體都在呼吸。\ 要改變這種不良習慣，不妨先改改睡姿，側臥，墊高枕頭都是改善的權宜之計。
用嘴呼吸對部分人來說是種習慣，但值得注意的是，某些疾病也會讓人張口呼吸，如患有嚴重鼾症的老年人，慢性支氣管炎、心臟病患者，白天疲勞過度或體質虛弱者。大家應積極**原發疾病，從「根」上解除睡醒後出現口乾舌燥的現象。\
24樓：鳳迪水施詩
如果血糖不高考慮陰虛火旺
可以服用知柏地黃丸**！
25樓：豆漠義友珊
1、現在正值冬季，室內溫度過高會出現這種情況。
2、打鼾的患者，因氣流
版經口進出頻繁，會帶權走口腔中的水分，也會出現這種情況。
3、睡眠時發生盜汗的患者，因體內水分缺失嚴重，也會出現這種情況。
4、如果起夜頻繁，小解後應當飲一杯溫水，補充缺失的水份。
如果平日裡即感覺口乾舌燥，中醫稱之為「傷津」，請到正規醫院就診。
26樓：匿名使用者
夜裡口乾抄舌燥的原因有生理性以及病理性。生理性的口乾多見於進食過鹹以及大量的乾性食物或劇烈運動後以及大量出汗以後等。病理性口乾多見於感冒，腹瀉以及高熱之後，有鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲病症的會常因鼻腔通氣不良，張口呼吸使口腔內水分蒸發而出現口乾。
晚上睡覺經常感覺到口乾舌燥是什麼原因？
27樓：乾萊肥半梅
你好，口乾舌燥是口腔黏膜疾病屬於口腔粘膜科，口乾舌燥也是乾燥症，乾燥綜合症：是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺為主的慢性自身免疫性疾病，又稱為自身免疫性外分泌腺體病。主要表現為乾燥性角膜、結膜炎、口腔乾燥症或伴發類風溼性關節炎等其它風溼性疾病，它可累及其他系統如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神經系以及肌肉、關節等
造成多系統、多器官受損。**：包括遺傳、病毒、免疫三個方面
本病可累積：它可累及其他系統如呼吸系、消化系、泌尿系、神經系以及肌肉、關節等造成多系統、多器官受損。乾燥症的**：
乾燥綜合症屬於中醫「燥症」範疇，症候表現以內燥為主，也有外燥表現。多因內熱津傷或久病精血內虧，或失血過多，或汗，吐，下後傷津液所致。目前對乾燥綜合徵的臨床**中，患者多因病情複雜、症狀不同，病人容易誤診**。
而單純的西藥**多使用抗生素、維生素、免疫製劑、激素等**，但效果並不理想，其***較大，**率高，往往使病人失去了**的信心，同時也給患者精神上帶來了的痛苦。因此，只有使用中醫進行調理才能達到最好的效果。**乾燥綜合徵最好的方法是中醫特色**，此****乾燥綜合徵達到標本兼治的效果，是患者的首選。
建議您儘早去專業的口腔粘膜科室就診，以免耽誤病情，祝您早日**
晚上睡覺嗓子發乾怎麼治，晚上睡覺口乾舌燥怎麼辦
來自鉛山古橋暗香襲人的火星 由於氣候異常，溫度較高，身體中水分容易被揮發，所以在日常中要保持足夠的身體水分，保證身體供給，常喝水，吃一些水分充足的水果，白天工作學習不要長時間被陽光照射，多休息，慢慢會有所改善的，勿慮！ 門昆卉水懷 你好朋友，主要考慮咽炎，建議去檢查一下，以明確 感謝對有問必答的支援...
每天早晨起來口乾舌燥是怎麼回事？應該怎麼辦
莉莉娃 武漢仁安眼耳鼻喉醫院口腔黏膜科好像治的還不錯，據說他們是一家大型的 專科醫院，而且醫保什麼的都可以報銷，最主要的好像是專家是北京那邊過來的。運用 中西醫結合 方法，臨床上根據口腔黏膜患者的個人體質，進行辯證分型，臨床中為各類疑難疾病久治不愈的患者解除了困擾。口腔黏膜病是指發生在口腔黏膜的疾病...
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