1樓：來自菽莊花園美好的陽光
凡事要從自己的興趣愛好出發。 其實運動和學習是堅固的，運動也是為了更好的學習，你在從事一天緊張的學習之後，做一些合理的運動放鬆一下心情也是為了明天更好的學習。所以這個時間就需要你進行合理的安排。
安排好了才能達到預想的效果。
2樓：
運動是很累的，但是你一定要堅持這樣最只要你堅持下去就會好一些。讀書是一定要讀的。您一定要有知識。
雖然學習是很累，但是。但是對你以後的工作都是有幫助的人，自有要有文化的才能有好的發展，如果沒有文化到什麼地方？也不會找到什麼好的工作。
所以你要堅持運動，有要堅持學習，也要堅持。運動是很累的，但是你一定要堅持這樣最只要你堅持下去就會好一些。讀書是一定要讀的。
您一定要有知識。雖然學習是很累，但是。但是對你以後的工作都是有幫助的人，自有要有文化的才能有好的發展，如果沒有文化到什麼地方？
也不會找到什麼好的工作。所以你要堅持運動，有要堅持學習，也要堅持。運動是很累的，但是你一定要堅持這樣最只要你堅持下去就會好一些。
讀書是一定要讀的。您一定要有知識。雖然學習是很累，但是。
但是對你以後的工作都是有幫助的人，自有要有文化的才能有好的發展，如果沒有文化到什麼地方？也不會找到什麼好的工作。所以你要堅持運動，有要堅持學習，也要堅持。
3樓：匿名使用者
1）運動。每天尋找時間放鬆，如呼吸新鮮空氣，做適量的運動、散步，時常出入一下辦公室，變換一下環境，這些活動有助於釋放壓力，放鬆大腦，恢復精力。
（2）閉上眼睛，儘量想象一些美好的景物，如：藍色的海水，金黃色的沙灘，儘量不要去思考你的煩惱。
（3）點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
（4）深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
（5）做一些自己比較喜愛的活動：例如：聽**，最好就是沒有歌詞的**，或者是自己聽不懂歌詞的**。
個人極不建議靠所謂的雞湯，這樣只會加重大腦負擔，應該學會放鬆大腦。
4樓：寸季
別太累，這會影響學習。可以每天有規律，慢節奏，輕緩的運動。有時候學習的時候，眨眨眼，坐著時雙手叉腰往後輕輕擺動，坐久了可以站起來踮踮腳尖。這樣既學習，又鍛鍊了身體，也不會累。
5樓：漸漸
運動和學習是不發生衝突的，只要你把他合理的安排一下就好了，什麼時間學習，什麼時間運動？根據你自己的時間來安排，其實運動也是為了更好的學習，當你學習感覺很累的時候，可以做一下運動來放鬆一下，時常的鼓勵自己，堅持就是勝利！
6樓：九詩柳
多鼓勵自己，告訴自己，自己的辛苦是值得的。
只要你多暢想一下自己的未來。
你要變成一個怎樣的人？
只要你每天都在進步。
你所有的辛苦就都是值得的。
7樓：匿名使用者
主要是你的心累了，需要你調整心態等你覺得這點累不算什麼了你就有動力。
8樓：
運動很累別忘了休息但還是要繼續讀書。
9樓：關元楓
不要花太多的時間在運動上，你更重要的學習任務。動適可而止，適量的運動，鍛鍊身體的作用，運動過量對身體反而有害。現在每天稍微運動一下，感到不累就停止，讀書的時候就不容易出現疲倦。
10樓：東珈藍悅
運動和學習不衝突，說明你運動過量，要循序漸進的適當運動，學生時代讀書是主業，多讀書是為了更好的生活，運動是強身健體，制定合理的計劃，勞逸結合，一定會給你驚喜的。
11樓：lll該吃藥了
不忘初心，想想自己最開始為什麼要怎麼做
12樓：
健康在於運動，但不能過量。讀書是陶冶個人情操，是知識的源泉，不但要讀書，還要讀好書。勞逸結合你會更出色，加油！
13樓：王者榮耀趙大炮
運動和讀書不衝突的吧，完全可以勞逸結合，運動類了就讀讀書，讀書倦了就出去運動運動。
14樓：來自延福寺有才能的油桃
那就把運動量變小一點，自己掌握好一個度。
15樓：
運動就是鍛鍊身體健康非常重要。不過也要適當就可以，因為還要有時間去看休息才會有興趣去讀書。
16樓：沒有氣質的男人
運動就當鍛鍊身體，讀書為了以後有更好的前程，你只能加油
覺得讀書好累，雖然有想學好的心情，但是又不懂學了有什麼用？沒有動力，覺得讀書很無聊，怎麼辦呢？
17樓：無奈風雨又晴
剛開始我也是這樣，總覺得讀書有盡頭，到時後來我也不喜歡讀書，每次一到週末就不想做作業只想玩兒，我跟你是同病相憐，沒到星期一就像一個殭屍一樣。後來我才發覺自己是因為太懶惰了，沒有努力哪來的收穫，所謂一分耕耘一分收穫麼，你問問自己你有沒有努力過？我相信你會靠自己的努力戰勝一切的，加油！！
18樓：我已見過星河
如果你是富貴人家的孩子，讀書與否，都很重要。如果你只是一個貧民百姓，在還沒有人覺得你是個在某方面的天才之前，你必須一定要讀書。不管讀得好不好，目的是增長知識豐富閱歷跟上時代，不用和別人比較什麼，讀書的動力**於讓自己有更多選擇的機會
19樓：匿名使用者
曾經我也有你這樣的想法，其實你再堅持堅持就過去了，人一輩子很長很長，也很短很短。你現在不想讀書，你後面的很長很長的人生也許會遺憾的，堅持下來，會好的，而且堅持幾年而已。
20樓：匿名使用者
我曾經也這樣，但讀書可以決定一個人看事情的深度，可以教會我們做事情的思維，雖然現在看似用不到什麼，但寒門子弟以後如果想有好的出路讀書幾本是唯一的出路
21樓：
休息的時候可以去看看工作了的同齡人過怎樣的生活，你再回頭看一下自己。就懂了
22樓：來自天目湖好心的冬雪
告訴你把 讀書 不是唯一的出路。
23樓：夢依清荷
靜心背書做作業，什麼都不要想
24樓：雪中梅
有書讀就好好讀，等你出社會更累
一讀書覺得累困，怎麼辦？
25樓：
一看書就犯困，這個是很正常的，
因為書本上的內容非常乏味，
理解起來比較傷腦筋，
人的本性就是挑簡單的事情來做，
所以本能覺得複雜的書打心底就牴觸，
自然就會犯困。
還有就是你不喜歡看書，
而且看書時需要集中注意力，
所以會有睏意，覺得累。
26樓：匿名使用者
不是看書的料不要強求，打遊戲讓你快樂就繼續玩呀，看**讓你陶醉繼續陶醉吧，去浪讓你放鬆自由，那就做只放蕩不羈的小鳥就好
無限壓縮自己的空間去愛人，心很累很累，但還要愛著。而她總是冷冷的，我該怎麼辦？好想放下，我好累
許秋明 放下吧，真正喜歡你的人是真實的你，就是你得到她了，日子相處久了，你也會變回原來的自己，她會覺得你變了，最後就是吵架，愛情是要幸福不是辛苦 你肯定很沒底線，自己都比尊重自己，她更不會尊重你。愛情裡不就是這樣嘛，誰愛的多誰被動，而愛的多的那個人應該是相對 差 一點的那個，落後就要捱打。 伱是啥表...
覺得活的很累，感覺活的很累，怎麼辦？
你20歲，我在高中的時候就患了抑鬱症了，那時候才18 9歲，到現在已經9年多了，我過去很長一段時間也想死，但現在不想了，人還是要活下去的，帶著抑鬱症也可以生活的，不要著急，一步一步來，先去醫院找醫生，吃藥 心理 你的應該不會有我的嚴重吧，完全有可能痊癒的，先去 再說！ 布卡哇伊的雨兒 20歲就 大好...
我覺得恐懼，活的很累
親愛的朋友晚上好 我想當你在鍵盤上敲擊下這些字時,你的表情很落魄吧?是不是在是否匿名發表上,也猶豫不決了呢?其實當我看完你的話,我覺得你很幸福,因為你擁有的很多.首先,你有可以去思考的時間和智慧,你知道自己什麼地方是迷茫的,你知道自己什麼地方是不足的.其次,你有可以宣洩的地方,無論是電腦還是網路,你...