1樓：匿名使用者
連續(隔一天)同時,量三次才能決定血壓高低.偶爾查一次不能確定,如查三次血壓是90/60就是低血壓.是低血壓,大於140/90才是高血壓.
一.合理飲食有助於預防高血壓:1.
飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.
少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內,防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.
增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖維素高的蔬菜; .
二.加強鍛練,防止肥胖,增強體質.
2樓：我愛品評
不能單純看數值，有的人80/120正常，60/100就不舒服，有的人60/100正常，80/120就不舒服。不舒服就是有問題，抓緊時間到醫院就診，低血壓甚至比高血壓更嚴重。
3樓：nataly靜
血壓的高壓正常值140/90,低壓正常值是90/60,你正常。感到全身無力，易疲勞也可能跟近年天氣有關！
4樓：綠葉子花花
血壓的高壓正常值是90-140,低壓正常值是60-90,按理說,你的血壓在正常範圍內.但是,你去年的血壓是120/80.你確定去年和今年測的血壓都準確,都能反映你真實水平的嗎?
確定的話,去醫院測個血常規,再說.
5樓：鄲任謝鑫
正常**收縮壓應小於或等於140mmhg(18．6kpa)，舒張壓小於或等於90mmhg
(12kpa)。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。
祝你健康啊！
6樓：中醫拔罐展會
動脈高於正常中高血壓.高血壓是臨床常見的一種以迴圈動脈血壓升高為主的綜合症，其主要臨床表現為血壓增高時，出現頭痛、頭暈、頭脹、耳鳴、面紅、失眠等症狀，病情較重者，可發生頭重腳輕、視力減退、心悸、氣短、健忘，甚至導致中風等嚴重疾病。
本病歸屬於祖國醫學的「眩暈」等病症範疇。根據臨床表現主要有幾種型別：
（1） 肝火亢盛型：症見眩暈、頭脹痛、面赤煩急、口苦、便幹溲赤、舌紅苔黃、脈弦滑。
（2） 陰虛陽亢型：症見頭痛、眩暈耳鳴、頭重腳輕、心煩失眠、腰膝痠軟、舌嫩紅少苔、脈細數。
（3） 腎精不足型：症見眩暈耳鳴、精神萎靡、失眠健忘、腰膝痠軟。陰虛明顯者，症見五心煩熱，舌紅少苔，脈細數；陽虛明顯者，症見畏寒肢冷、舌淡，脈沉細。
**選穴及部位：
主穴：足太陽膀胱經大杼至膀胱俞；曲池、足三裡。
配穴：肝火亢盛型加太陽、陽陵泉；陰虛陽亢型加肝俞、腎俞、三陰交、太沖；腎精不足型加太溪、血海。
——江蘇上海天津好輕鬆健康誠信團隊
我的血壓100/60，正常嗎？
7樓：名醫**網
血壓的正常值是多少？
8樓：西貝子美
100/60是低血壓線上。要多吃營養食物（不是多，是營養）像是魚，雞，海產，藻類，豆製品，青菜水果。多喝湯喝水，食鹽多吃些，一定要運動。血壓會上升些。。正常血壓120/80
9樓：原泰山
高等醫藥院校教材《診斷學》關於血壓值的論述是這樣的：正常人血壓隨年齡增長而升高。正常**收縮壓為90～140毫米汞柱，舒張壓為60～90毫米汞柱，脈壓差為30～40毫米汞柱，健康人兩上肢的血壓可不相等，左右兩側之差可達10～20毫米汞柱，下肢血壓較上肢可高約20～40毫米汞柱。
你血壓100/60毫米汞柱是正常的。
10樓：匿名使用者
理想血壓110/70（+ -5）。女性多**，所以血壓偏低。浙江18歲女性平均值110/67。
身體無疾病、生活狀態良好、瘦不露骨、肥不露肉。在這個時候的血壓即正常血壓。
11樓：匿名使用者
血壓指標
血壓類別 收縮壓(mmhg)---------- 舒張壓(mmhg)
理想血壓 120 -----------------------80
正常血壓 130 -----------------------85
正常高值 130～139------------------85 ～ 89
正常低值 ≮90--------或---------≮ 60
你的血壓基本正常!要多運動，勤鍛鍊，加強營養，要開朗呀！
我血壓60100算正常嗎
12樓：旅鑲卉
你的血壓是60/100，是正常的，不用擔心。一般般情況下，人體正常的血壓在120/80mmhg左右，如果有其他疾病，多多監測血壓就可以了。
100/60是正常的血壓嗎
13樓：匿名使用者
血壓偏低了，要注意飲食和睡眠．一般的人只認為高血壓可怕，其回實低壓帶來的危害也不小，我
答們家的人遺傳性的偏低很難**，建議你工作的時候注意休息，合理膳食，多吃蔬菜，要不會出現心跳過快，頭暈等症狀，一般的血壓應在高壓120低壓80為好40歲左右的話，沒必要吃什麼升壓的藥，一定要注意睡眠
14樓：飯_刀
正常我那天還查90/60
我20歲
醫生說正常
過了半個月我去獻血
血站查是110/80
我完全釋然了不去想
15樓：匿名使用者
應該算是正常的```
我的血壓值是：100/60 請問，這屬正常嗎
16樓：匿名使用者
正常．正常值是140／90
17樓：冰羽翩翩
你不會是賣藥的吧，年紀輕輕的沒病吃啥藥啊
18樓：醫生汪軍
在正常範圍。但建議您多運動、保證營養飲食。那樣您會更完美！！！
19樓：林焰山
如果人的情況還好的話,應該是正常的,只是平時注意下身體煅練好一點
20樓：
正常的血壓範圍是收縮壓在90-140mmhg(12.0-18.7kpa)之間，舒張壓在60-90mmhg(8.
0-12.0kpa) 之間，高於這個範圍就可能是高血壓或臨界高血壓，低於這個範圍就可能是低血壓.
所以說正常.
我的血壓60-100，脈搏75正常嗎？
21樓：芯9月9日
你的血壓有點低，正常的是80-120 你的脈搏是正常的
22樓：手機使用者
妹子，你的血壓偏低，你應該去看醫生。
23樓：匿名使用者
基本正常！血壓不算低！你的身體很健康！
24樓：手機使用者
超級正常的血壓啊！！！
我的血壓正常嗎，我血壓166 66正常嗎
曾 血壓是在正常範圍內，脈壓差偏大一點的，脈壓差正常值 30 40mmhg，你的是108 65 43 mmhg 不過，基本是正常的。 朋玉花完妝 正常的血壓範圍是收縮壓在90 140mmhg 12.0 18.7kpa 之間，舒張壓在60 90mmhg 8.0 12.0kpa 之間,你只有20多歲,還...
這樣的血壓正常嗎？我的血壓正常嗎？
人體的血壓是波動的，一般在不同的時間段測量3次，清晨起床的時候比較準，95 60是在舒張壓正常範圍的底線，如果沒有症狀的話不用在意，如果感覺頭暈，噁心等症狀的話，提示可能有顱腦等供血不足的情況，為了平時生活沒有影響，可以去醫院買點藥，或者補補血之類的。我的血壓正常嗎？你好，很正常的，正常血壓標準 9...
血壓110 80正常嗎，血壓80 130正常嗎？
臨床血壓值在140 90mmhg的範圍，患者多次監測血壓為血壓110 80mmhg的現象，是屬於臨床正常的範圍。血壓主要是指血液在血管中流動時，作用於單位面積血管壁的壓力，是推動血液在血管中流動的動力。血壓的高低受環境 情緒 運動 疾病等因素的影響。高血壓預防辦法有什麼。1 養成良好生活習慣，飲食要...