1樓：澄盼佛
我給你的意見，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：阮然宛瑰瑋
做最自信的自己.未來還是那麼充滿著希望.加油吧!自己的路自己走.就象一句廣告詞:不走尋常路.!
3樓：匿名使用者
換一種活法，還是一個你自己
什麼樣的人生才有價值?
4樓：匿名使用者
人生價值的價值量大小，由人生價值目標的境界及實現程度來決定。
是否與社會總理想目標相一致，為實現這一目標做出了多大貢獻決定了社會成員個體的人生價值，價值量的大小，社會成員個人人生價值與社會占主導地位的價值目標格格不入。如果態度上對實現社會總價值目標採取消極不合作或背道而馳。勢必造成：
自己的人生價值被主流社會評價為低價值，無價值、甚至負價值，
自己的人生理想，要麼喪失實現條件，要麼備嘗人生的艱辛和苦難，經過艱苦卓越的奮鬥之後才能實現。
人生的價值包括人生的社會價值和自我價值兩個方面。任何價值都是表示客體滿足主體需要的意義，人的價值也是如此。不過在社會實踐中，人在價值關係中的主體、客體位置不是固定不變的，人既是主體，又是客體，是主客體的有機統一。
一個人，一方面是價值主體，他把他人和社會作為自己的價值客體，他是需要的主體，有其自身的需要，他要依靠他人和社會的活動及其成果來滿足自身的需要，這就是我們通常所說的向社會的索取，或社會對個人的尊重和滿足。這種滿足使個人得以存在和發展，從個人角度來說，這就是他的自我價值，換句話說，個人通過自身的活動從他人和社會那裡獲得必要的資料來滿足自身生存和發展的需要，這就是所謂人生的自我價值。另一方面，他又成為他人和社會的價值客體，以其活動及成果，來滿足他人和社會的需要，這就是他的人生的社會價值，也就是通常所說的個人對社會的責任和貢獻。
人在價值關係中是主客體的統一，人生的價值也是人生社會價值和自我價值的統一。
我們要樹立科學的人生觀、價值觀，就必須端正人生座標，保持積極向上、樂觀開朗的人生態度。
1．要珍惜人生。是珍惜人生還是遊戲人生，這是人們經常會遇到的關於人生態度的一種選擇。諸如信奉和推崇金錢萬能的「拜金人生」；我行我素，不要約束的「瀟灑人生」；玩世不恭、及時行樂的「遊戲人生」；「留一半清醒留一半醉」的「糊塗人生」；不惜鋌而走險的「賭博人生」等。
這些都是很不負責任的人生態度。之所以會產生，歸根到底是一些人的人生價值取向發生了傾斜，步入了人生實踐的歧途。其實，人在社會生活中，總是有這樣那樣的責任和義務的，應該認真履行，不能遊戲；人生總是有許多寶貴的東西，值得我們去珍惜。
特別是革命軍人，對國家和人民負有神聖的使命，應該認真履行自己的責任和義務，盡心盡力地做好各項工作，這樣才能不辱使命。正如馬克思所說：「作為確定的人，現實的人，你就有規定，就有使命，就有任務。
至於你是否意識到達一點，那都是無所謂的。這個任務是由你的需要及其與現存世界的聯絡而產生的」(《馬克思恩格斯全集》第3卷，第329頁)。珍惜人生、熱愛生活、努力工作，都是履行使命和義務的具體表現。
當然，珍惜人生，並不否定勇於犧牲，二者是辯證統一的。勇於犧牲不等於不珍惜生命，珍惜人生也不等於苟活偷安。在革命軍人的人生觀中，勇於犧牲和珍惜人生統一在為祖國為人民無私奉獻的人生價值中。
當祖國和人民需要的時候，在生死攸關的緊急時刻，革命軍人可以毫不猶豫地赴湯蹈火甚至獻出生命，這是革命軍人人生價值的體現；在工作、訓練和日常生活中，革命軍人格盡職守，勤奮努力，百般珍惜人生，認真對待人生，這同樣是革命軍人人生價值的體現。
2．要選擇樂觀的人生。人生總會有酸甜苦辣，樂觀還是悲觀?這又是一種人生態度的選擇。
有人認為「人生如苦海」，「世事艱難」；有的人一遇挫折失敗，就煩惱苦悶，彷徨悲觀，甚至自甘沉淪，厭世輕生，這是悲觀主義的人生態度，是不可取的。唯物辯證法告訴我們，人生的道路曲折漫長而又充滿矛盾。成與敗，苦與樂，災禍與幸福，等等，常與人生相伴。
這是客觀事實，應該實事求是地對待它，正視它。同時，事物又是辯證的，生活中雖有假醜惡，但真善美總是主流；人生之路雖然坎坷崎嘔，但艱難中包含著順利，愁苦中孕育著歡樂，黑暗中透露著光明，「艱難困苦，玉汝於成」，這就是人生的辯證法。一些人之所以陷入悲觀主義，關鍵就在於他們不懂得這個辯證法。
我們革命軍人持樂觀人生態度，就是以這個辯證法為基礎，它指引我們笑對人生，正確地去承受生命歷程中任何挫折和不幸；同時，勇敢地去迎接一切挑戰，去解決各種矛盾和困難，並以此磨碩堅強意志和高尚品格，在不懈地追求奮鬥中，實現自己崇高的人生理想。偉大的**家貝多芬之所以能夠戰勝雙耳失聰的打擊，以百折不撓的毅力創作出《英雄》、《命運》等輝煌樂章，就在於他有熱愛生活、熱愛**的樂觀主義的人生態度和為神聖的**藝術事業而獻身的人生觀、價值觀。
3。要選擇拼搏進取的人生。在人生的旅途上，是拼搏進取，贏得成功，還是無所事事、碌碌無為?
這也是人們經常遇到的人生態度的選擇。有入覺得「人生苦短」，「當及時行樂」，拼搏進取，難得成功，苦了自己苦家人，不值得，這實際上是一種得過且過、無所作為的人生態度。我們作為革命軍人當然不能持這種人生態度，為了實現自己的人生價值，為了使自己的人生更有意義，應該選擇拼搏進取的人生態度。
古往今來，一切閃光的人生，有價值的人生，都是在頑強拼搏和不懈進取中獲得的。被譽為我軍「槍榴彈之父」和「中國的保爾·柯察金」的著名兵工專家吳運擇，為了徹底改變八路軍、新四軍**裝備陳舊落後的面貌，冒著生命危險研製**彈藥，儘管九死一生仍矢志不渝，繼續拖著傷殘之軀銳意進取，為我軍兵工生產奠定了堅實基礎，為我軍以較小的代價奪取重大勝利立下了汗馬功勞，他的一生，就是為我軍兵工事業拼搏進取的一生。所以，沒有拼搏進取的精神，就難以克服人生路上的一個個困難；沒有拼搏進取的精神，就不能成就任何事業；沒有拼搏進取的精神，就不能實現我們的巨集偉戰略目標和遠大理想……在拼搏進取中，一個個閃光的足跡，顯示著珍貴的人生價值。
基本目標（僅供參考）
一） 要有大志向。
人生如果沒有大志向，就沒有成功的動力。志向越大，成功的規模越大；志向不是對美好事物時有時無的嚮往，而是對一個清晰目標的追求，每分每秒都在為這個志向努力。
二） 珍惜生命，珍惜時間。
我們生命的時間是非常有限的，所以我們要珍惜和善用時間，才不會使我們的時間浪費。
三） 要有才幹。
志大才疏，是不會成功的，即便是成功也不會長久。學習是人進步的階梯。人生只有不斷地學習新知識，充實自己的智慧，才能使自身立於不敗之地。
學習不僅可以從書本上學，還可以從生活中的人與事中去積累智慧。
四） 要善於捕捉身邊的機會和創造機會。
機會就像一個天羅地網的漏洞，只有抓住了這個漏洞，才有成功的可能。
五） 要有良好人際關係。
人際關係是一座龐大的資源庫，人際關係越廣，你的勢力就越大。但如何建立一個良好的關係網，是一門值得深研的學問。
六） 意志要堅強。
決定的事不要輕言放棄，不達目的誓不罷休。即便失敗也不能放棄心中的夢想。要善於總結經驗重新再努力。總有一次能成功的。
七） 強者是永遠沒有成功與失敗的。
失敗對於強者而言，是為成功積累成功的條件；成功了強者還有更高的目標還有更偉大的事業等著他們去完成，所以，在強者的心中是沒有成功與失敗。
5樓：匿名使用者
人生最有價值和意義的事情是因人而異的，每個人的人生觀、價值觀和世界觀是不同的，但是隻要你做到正確面對生活，積極對待生活，善待家人和朋友，能給你的親人和朋友快樂，你自己也是幸福和快樂的那就是你最有價值和最有意義的事情！人活著就要善待自己、善待家人、善待生活~！
祝你快樂。
6樓：匿名使用者
人生的價值是什麼
一直在琢磨人生的價值，也辯證的分析過生與死的區別。
外面很冷，感覺屋內和室外溫度一樣，通過玻璃窗望著稀疏的行人，望著秋風吹得裸露的枝條，還有那第一場雪遺落在大自然中的痕跡。
看著推車撿破爛的老人，我的心痠痛，多麼寒冷的天氣，多麼淒涼的情景，人已經到了夕陽，卻不能接受夕陽餘輝的撫慰，還要為生存奔波，而且還在為生存付出代價——以撿破爛而求生存，他的人生價值又是什麼？活的好辛苦，活的好艱難。
看著穿梭著的、依*出力而生存的人們，在寒冷中穿著臃腫，時刻準備出賣力氣來養家餬口，我不敢否認他們中的層次，這些人中很多畢業於高等學府，在工廠下崗的無奈中依*力氣維繫著家庭。我深深感到他們活的十分艱難，苦讀十幾年而無用武之地，浪費了自己的資源，同時也無法發揮自己的潛能，這樣生存的價值又是什麼？
聽著鄰居傳來一片吵鬧，哦，原來是休憩的機關人員快樂的度著週末，一起打著牌，疲勞了就去餐廳輕鬆進餐，他們活的有滋有味，活的瀟灑自如，捫心自問他們的價值又是什麼？ 他們中有些人帶著亮麗學府的桂冠，也有一些關係網中的勝利者。
人生在世，面對生存的價值，可以眾說紛紜，每個人都有著自己的看法和觀點。活著應該創造價值，應該活的有希望，不能懶洋洋的耗費時光，不能混吃等死般的打發光陰。人生的路程並不是很長，應該燒錄幾處亮麗的風景，雖然沒有風風光光，但也要無怨無悔。
出苦力的滿腹經綸無用武之地，雖然沒有創造價值，但給社會減少負擔；*撿破爛的人活的非常艱難，他們的價值無處可查，也只能默默的祝福他們有一個強健的身體來延續著生命； 整天花天酒地的人們，我為他們感到可悲可嘆，披著光彩的華服，卻不能創造出輝煌，還在透支著人生的價值。
生存意味著什麼？對於悲慘的人們活著是種困惑，求生的奢求只能依*艱辛而索取；對於風光者而言，活著就是享受。我厭倦了人生，厭倦了世態炎涼的社會，看破了紅塵。
然而，當我看到撿破爛老人的樂觀態度，我的心中的萌動了鼓舞我繼續拼搏和探索的信心，要不愧於人生的價值。
人生的價值，不在於他獲得了什麼，而在於他給予別人什麼，創造了什麼，給後人留下了什麼。
只要生命在，就要不愧於人生的價值。
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