1樓：悲劇
你是不是打球前沒有做準備活動啊?一定要做的啊,至於手疼,應該是因為你手背太冷了,而又因為打完球,手內部血液迴圈很快,溫度差造成的,一般來說熱身一下就不會了,比如做20個俯臥撐就會好多了.
2樓：乙越澤
最主要的原因是你沒做足準備活動,你的筋骨沒得到充足的活動,血液就不流通,所以剛剛打的時候你也很難進入狀態,打完球的時候手也會疼.
3樓：穝
冬天偶爾打籃球可以暖身體． 可以活動筋骨． 但是經常打籃球會引起凍凍瘡 凍瘡是冬天極為常見的**病。是由於冬季氣候寒冷，外露的**受到冷凍的刺激，時間一長，皮下小動脈發生痙攣收縮。產生血液瘀滯，使區域性組織缺氧，導致組織細胞受到損害。
所以冬天不適宜經常打籃球！
4樓：丶
打籃球后手疼可能不止是打的過程的問題或者是打後的問題，在運動之前都要做好準備運動，這樣當你正式上場的時候才不會出現拉傷的情況．另外，打完之後要注意預防以上說的受寒的情況，也就是說打球的前中後三個環節都哎喲注意好．
5樓：手機使用者
我昨天打完球手背也疼得很，老感覺是腫得，難受得很.估計是沒有太熱身造成的.
6樓：厙信瑞
打籃球之前要熱身,才能促進血液迴圈,開啟肌肉,使全身得以放鬆.肌肉就不會硬化,打球的時候就不會疼了
7樓：小魚竘為
手很乾燥,籃球上有灰進入手中會發爛
8樓：憶這夏_深
因為冬天很冷啊，由於天氣的影響而早成的。
打完籃球后，小腿前面的骨頭很疼，是怎麼回事
估計是疲勞性骨膜炎。你說的位置的骨頭叫什麼我忘了，我原來得過的是疲勞性脛骨骨膜炎，左右腿小腿內側骨頭疼，屬於軟組織挫傷，去醫院的話，掛骨科的號。這是非常常見的運動性疲勞損傷，極其嚴重的情況下可以導致骨折，趙蕊蕊就因為這個傷骨折過。不過你的程度還很輕 我當時疼得走不了路，也算輕的 沒什麼特別好的辦法，...
上次打完籃球賽後膝蓋後方感覺很疼怎麼回事？
可能是由於在打球當中碰撞造成，所以最好去醫院檢測一下。沒有碰撞就是磨損，碰撞了就是撕裂，膝窩的話磨損的概論更大。打籃球之後膝蓋疼什麼原因 每次打完籃球都膝蓋疼是怎麼回事？指導意見 你好，像你訴說情況，因為如果是打籃球，多少存在膝關節勞損，或既往外傷遺留半月板等損傷。當然現在已勞損而言，先平時避免長時...
打籃球，手撐到地上很疼怎麼辦，打籃球時被籃球砸到手指了怎麼辦？
哏到手脖了，用熱毛巾敷，12小時後用涼毛巾敷。噴噴雲南白藥 會好的快點 麻煩採納，謝謝 我平時經常這樣，沒什麼大礙的，如果衝擊力不是很大的話 不過你要注意養傷，定時噴藥油，休息期間就不要打籃球啦！要等手腕完全 才打啊！不然再弄傷就麻煩了，畢竟手腕是個脆弱的地方啊！去醫院啊，也可以慢慢的活動一下手腕，...