1樓：武漢佰視佳眼科
都不保護眼睛，室內的光線怎樣都不如室外，多戶外，合理控制近距離用眼，注意用眼衛生可以預防近視。
2樓：匿名使用者
可以參考下面的方法保護眼睛，控制近視度數增長：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素b1，如果糖分攝取過多，維生素b1就顯得不足了。維生素b1缺乏會使視神經生長髮育受影響，而導致視力的減退。
過多地攝取糖分也會降低體內鈣質，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發生發展。
五官科（眼睛問題）
3樓：匿名使用者
可能是視疲勞，也可能是乾眼症。
眼結石不是大問題，去醫院撥了就行。但不會管一輩子的。
4樓：匿名使用者
眼本來就是做過手術的就不要勉強了，有可能是看傷了，多多保養吧，多吃豆類和水果蔬菜，買點眼藥水點點，我視力1.0還不能玩挺長時間呢，你是不是用的大頭顯示器，或者是光線什麼的調的不舒服？看電影可以離遠點。
5樓：華凱路
你最好是多休息2天在看看，如果還是沒有解決，肯定要上醫院了
醫療健康 五官科 眼科
6樓：葉悠
孩子家長，這種病症很常見。
**手段雖然在業記憶體在些許爭議，但是「手術**」確實公認的最佳選擇。
任何**都會有風險，這個手術也是一樣，我有一個朋友，家裡的小女孩兒四歲多，聰明活潑可愛，可就是一隻眼斜視，最後他們託人在北京兒童醫院請主任醫師做的手術。結果，仍然不太理想。而且，還不能在近期做二次手術。
這個朋友的心裡壓力和對孩子的愧疚特別大。
以上只是一個我身邊的一個例項，僅作參考。
關於斜視，為什麼非要做手術？
這是由於這個病症本身的治病機理決定的。由於眼睛周圍的肌肉組織發育不健全或是神經發育不良導致的。從外部很難達到**效果。
只有手術，才能接觸到病變實體，將之校正。所以，手術是目前公認最佳的**手段。
但是，這仍然提請注意，凡是**就會存在風險。
作為一名父親，真的希望所有的孩子都能健健康康、快快樂樂的。
祝你好運，祝你女兒更加好運。
7樓：匿名使用者
眼科主任醫師回答：這種情況必須手術的，矯正視力以後也不會受影響。沒有其他非手術的好方法。
醫療健康->五官科->眼科
8樓：猛男愛老鼠
這當然要配眼鏡，不配眼鏡你的眼睛只有越看
越不清晰，看書、看電視、看電腦越看越近。這就直接造成了對你的眼睛的傷害，近視情況會日漸加深，所以必須要配眼鏡。還有平時看電腦要看三十分鐘電腦後要停一下望10分鐘窗外的景物，最好是望綠色的植物。
這樣做對你的眼睛有保健的作用。希望你的眼睛能慢慢的好起來！
9樓：霸陵夜話
度數的增加與視力的持續下降有關，主要原因是近距離用眼負荷的增加，配鏡是滿足看清遠處的視物，看近無需戴鏡，看電腦是無需戴鏡的。配鏡本身不是**手段，所以無法有效控制度數發展，往往是對近視眼鏡的過分依賴才是度數快速增加的誘因。建議瞭解「雙眼同步眼肌**」或許對你有所幫助，詳情查閱看近諮詢。
10樓：匿名使用者
規範驗光後，配戴合適的眼鏡，糾正不良的用眼習慣是一個明智的選擇！
11樓：安可資訊港
眼鏡能不帶最好不帶，如果配了就很難能摘下了，建議您用一些物理**。
眼睛-五官科
12樓：樂子
沒辦法誰讓我們近視了呢
我帶**眼鏡佩戴習慣了就不麻煩了，比眼鏡方便多了，尤其是冬天！當然還得注意用眼衛生了！
小孩檢查視力是掛五官科，，眼科
13樓：保愷僑健柏
病情分析：你好，像你這種情況，需掛眼科，
指導意見：可以散瞳驗光檢查以及眼底檢查，建議醫學驗光配鏡。
五官科——眼睛 20
14樓：匿名使用者
根據你的描述，可能是飛蚊和虹視。還是建議去正規醫院做下檢查，看眼底有沒有問題。沒有問題的話，可能是視疲勞引起的。
15樓：匿名使用者
可能是青光眼，你有青光眼的典型症狀——虹視，就是看燈光有彩虹樣光環。
16樓：匿名使用者
這是飛蚊症，有可能是眼睛過度疲勞，也有可能是玻璃體混濁~~應該不是青光眼，青光眼最明顯的是一直是管狀視野~~你多注意休息應該會慢慢恢復~~
太嚴重了要去醫院**哈
我是學視光的~~~
一般的只有五官科的醫院能驗眼睛配眼鏡嗎？
17樓：_煙已燃盡
建議配鏡，再建議在當地找水平高的「眼視光學」專業出身的驗光師專給你驗光，不要找非這個專業出屬身的醫生，因為醫生的專長是看病對驗光不是太精通，驗光是驗光師的長項，驗光師驗光才是對口的，最好找技術等級高的人，懂得深的人，半路出家沒有經過學習人，和不是眼視光專業畢業的醫生就不要找了。技術水平還有等級之分。
驗光級別的劃分是這樣的：
一級/高階技師
二級/技師
**/高階技能
四級/中級技能
五級/初級技能
一級二級才是真正的驗光師，後面有技師兩字，三四五級為驗光員，後面是技能字樣。
去當地找一找吧
保護眼睛的方法，關於保護眼睛的方法？
1不在光線過強 過暗的環境下看書 2 不在晃動的車船上看書 1 遠方凝視 找一處10米以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方3...
保護眼睛的句子，保護眼睛的句子有哪些？
1 珍愛視力，光明人生。2 眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來。3 愛護眼睛，擁抱光明。4 光明，來自眼睛。5 愛護眼睛，享受光明。6 明亮眼睛迎奧運。7 眼神裡的語言世界任何地方的人都能理解。8 讓 視 界充滿愛。9 關愛老年人的眼睛，享有看見的權。10 擦亮心靈之窗，開闊全新眼界。11 ...
如何更好的保護眼睛，我們應該如何保護眼睛？
周若兔 每天堅持一分鐘護眼操，輕鬆告別近視眼！ 茉莉說生活 保護眼睛的方法 喝茶，別再昏暗的燈光下看書玩手機，避免用眼過度。 紫晴聊養生 人們步入中老年之後，眼球晶狀體變厚，眼部肌肉的調節能力變差，所以眼睛看近距離的東西就會看不清。隨著年齡的增長，眼睛看東西會越來越模糊。那麼我們如何保護眼睛，讓眼睛...