寶寶晚上睡覺要開個小夜燈嗎還是一點亮光都不能有

時間 2021-09-17 04:04:22

1樓:開心就好一丨

必須要呀,晚上要檢視寶寶狀態,寶寶驚醒,或餵奶都要用到小夜燈,但是一直開著肯定不好的,一定要記得關

因為基本小夜燈都開關不方便,很多父母直接購買常亮的是不行的,建議購買一個mamadeng隨手智慧觸控,再配一個常亮或普通開關的小夜燈,因為帶小孩要隨時開關燈,幾乎沒有小夜燈能滿足,這個mamadeng觸控條有2米長,而且是像膠帶一樣粘帖在床頭或床邊上,連被窩都不用掀開就能開關燈,完全不打擾寶寶,是照顧小孩的絕配。

而且等寶寶長大後,這個mamadeng觸控還能當臥室檯燈或大燈控制用,一點都不浪費,我寶寶就是從出生開始就是mamadeng觸控+普通小夜燈配合用

還有,小夜燈顏色儘量選偏黃色的,這樣柔和,不刺激寶寶眼睛

2樓:匿名使用者

按科學來說是不該開夜燈的,因為夜裡開燈容易讓寶寶失去對白天和黑夜的認識,不過大多數家長都會開個夜燈,因為這樣方便照顧寶寶,有的寶寶夜裡醒來看見黑夜會感覺害怕,所以開個夜燈會讓寶寶有安全感,如果寶寶沒有這些情況,就不必開夜燈了

3樓:匿名使用者

寶寶睡著後2-3小時是出於淺睡眠狀態的,眼簾可能會處於半眯半開的狀態,這時候開個小夜燈,能讓寶寶有安全感,畢竟怕黑是人的天性。到了晚上11-凌晨3點,是深睡眠,且寶寶腦垂體是分泌長高的時候,這個時候就要關燈,要有足夠的黑讓生物鐘協調。

4樓:匿名使用者

最佳答案: 這麼小你還是開個小夜燈吧,如果寶寶晚上吐奶什麼的你也能看得見。

5樓:匿名使用者

這麼小你還是開個小夜燈吧,如果寶寶晚上吐奶什麼的你也能看得見。

晚上開小夜燈睡覺有影響嗎

6樓:暴走少女

晚上開小夜燈睡覺有影響的。研究發現,褪黑素在晚上11時至次日凌晨時往往分泌最旺盛,到了天亮之後一旦出現光源,就會停止分泌。孩子如果受過多的光線照身,松果體會減少褪黑激素的分泌。

伴燈入睡易引起兒童性早熟。

7樓:匿名使用者

覺得開燈睡,睡眠質量相對要差,而且會養成習慣,寶寶晚上醒來,燈要是關著會哭鬧,而且會讓寶寶白天黑夜不分明。

要給孩子養成良好的作息時間,晚上天黑了,早早睡覺;早上天亮了,早早起床。天不亮不能起床。孩子有時候會半夜起來說要起床玩的。

這時候就可以告訴他,天黑了,好寶寶要睡覺。等天亮了,我會叫你起床陪你玩哦!

宵亮燈睡覺不僅影響寶寶的睡眠還可能增加患近視眼的機率。因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段,適應環境的調節能力較差,臥室內通夜亮著燈,勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律,從而影響寶寶正常的新陳代謝和生長激素的分泌,從而減慢發育生長速度。

8樓:華雨倫

晚上開小夜燈睡覺是沒有影響的,每個人在睡覺習慣不一樣,有的人喜歡開著燈睡覺,有的人喜歡關著燈,睡覺,這應每個人的習慣不同。

9樓:敏鈞漆夏山

開小夜燈沒影響,只要不是在身邊。

開小夜燈睡覺對身體有影響嗎,晚上睡覺點小夜燈對身體有什麼害處

一方面晚上開小夜燈睡覺會減少人體褪黑素的分泌,而褪黑素具有促進睡眠 調節時差 抗衰老 調節免疫等作用,故開小夜燈睡覺反而會影響睡眠質量 降低人體抵抗力。另一方面很多人在黑暗的環境下十分缺乏安全感,需要開燈睡覺才能安心睡著,此時開小夜燈睡覺又反而促進了入睡,但長期這樣卻不利於身體健康,建議還是逐漸改變...

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