臉上長痘痘可以吃核桃嗎

1樓：匿名使用者

可以吃核桃，核桃不在長痘的飲食禁忌裡

長痘人群的飲食禁忌：

1、少吃辛辣食物：如辣椒、蔥、蒜等。這類食品性熱，食後容易升火。

2、少吃油膩食物：如動物油、植物油等。這類食品能產生大量熱能，使內熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝等。

3、不能吃腥發之物：如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。腥發之物常可引起機體過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。

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處理方式

1、不要亂擠：其實在青春痘成熟之後是可以通過專業的擠壓，讓青春痘消失，但是往往我們在家裡擠痘痘很多時候，手法不對，且雙手不乾淨，為此容易在擠完痘痘之後，造成痘痘留疤發炎，為此除了專業人士，我們並不提倡擠痘痘。

2、抗菌消炎：不管是針對臉上的痘痘，還是身體上的痘痘，痘痘是一種**炎症，都必須做好抗菌消炎工作，避免青春痘由於細菌粉塵的刺激惡化，在每天睡覺之前一定要對痘痘患處做消毒抗炎工作。

2樓：匿名使用者

1.臉上長痘痘能吃豆製品，黃豆富含黃體酮，會讓肌膚變得更光滑。

2.臉上長痘痘，多吃含維生素a豐富的食物：含維生素a豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶等。

3.遠離辛辣油膩的食物，辛辣食物會讓體內上火，長痘。

4.多喝水，只有當肌膚中水分充足，才能高效吸收加在肌膚表層的營養成分。

3樓：保定華美整形美容醫院

長痘痘的原因有多種多樣，單純用吃的方法是得不到解決的，建議儘快去正規的醫美診療機構，進行專業的**，多跟專家溝通下，這樣專家可以根據你個人情況給出專業的診療建議，從而用科學的方法使痘痘能更快恢復

4樓：特立專業答疑

中醫自古就把核桃稱為「長壽果」，認為核桃能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚髮。核桃最適合腦力工作的痤瘡患者，因為這部分人往往用腦過度，很耗傷心血，常吃核桃能夠補腦，改善腦迴圈，增強腦力。核桃可以吃，但一定要適量。

核桃油脂含量比較高，每天最多吃2～3個，如果油性**的話，最好少吃，不然會長痘痘。

5樓：匿名使用者

用醋去洗臉～可以殺菌

6樓：背黑哥

關於吃核桃，我有個神奇的體驗！

6年前，不知什麼原因，頭上長滿了大大小小的痘痘（不是長臉上哈，是頭上，從頭頂到後脖子的那種痘痘）

去醫院檢查，說是「混合性皮炎」。

之後就是吃各種藥，什麼增加免疫力的啊，調節內分泌的了，都沒效。

後來有醫生讓我吃紅黴素膠囊，還有阿莫西林什麼的.

這些抗生素倒是有效，吃完2天3天，頭上的痘痘就消下去了，但管不了半個月，藥一停，又**！

不敢出去見人，別人的目光總盯著我一頭的痘痘，就這樣在自卑中，持續了6年.

今年過年回家，老媽讓我吃核桃，說是潤肺的，老年人，肺不太好，所以媽媽天天吃...

她總覺得我是肺火太旺，才長了一頭的包，呵呵...

我信了媽媽，買了3斤核桃，天天吃5-6個...

然後，奇蹟發生了，頭上的痘痘消失不見了.

哈哈，高興壞了...

不知道是不是巧合哈，反正多年的頑疾，就這麼好了！

在這裡分享一下，如果有和我一樣毛病的朋友，可以試試核桃，反正不貴，又本來就是吃的東西，對身體沒有壞作用哈！

謝謝大家！！！