1樓：匿名使用者
是氣血嚴重不足了,按下面的方案來吃吧,不要想著吃藥啥的,是藥三分毒
1) 早上用姜棗水衝雞蛋,做法是:三片生薑 ,六顆紅棗一起煮水,水開後再煮15分鐘關火,同時打一個雞蛋到碗裡,使勁攪碎,用煮好的很熱的姜棗水衝雞蛋花,趁著溫熱時喝下去,可以暖胃腸,二十分鐘後再吃早餐,早餐最好吃黑米雞蛋糊(黑米煮熟後加兩個雞蛋放料理機裡面打成糊狀),為什麼要吃黑米雞蛋糊呢,因為糊狀食物人體的胃腸可以吸收50-60%.不打成糊狀時,只可以吸收20-30%
2) 多吃牛肉,也最好是將牛肉和米飯一起打成糊吃,促進吸收
3) 多吃一些紅棗和桂圓,紅棗是補血的,桂圓是補氣的,兩者合一起既補血又補氣,也最好是將紅棗和桂圓一起打成糊狀
4) 睡前用溫水泡泡腳,泡到微微出汗即可,記住,不要泡到出大汗
5) 躺在床上時,可以按摩腹部,順時針或逆時針各按摩50下,再從上往下推50下,有時候在按摩或推的時候會有放屁或肚子咕嚕的聲音,這是好現象,當然推的次數多一些也不錯.
6) 少吃寒涼的食物,最好不要吃水果,天冷了,注意保暖.
2樓：
吃點中藥能很好控制，180元一個月，《便宜的中藥才是好中藥。仔細體會一下》
求救```！我媽媽得了糖尿病！
我爸爸有糖尿病和高血壓請問飲食要如何搭配
老郎中 糖尿病要忌的飲食因素 1 低鈉高纖維素飲食 高鈉飲食可增加血容量，誘發高血壓，增加心臟負擔，引起動脈粥樣硬化，加重糖尿病併發症。所以，糖尿病人應以低鈉飲食為宜，每日食鹽量控制在3克以內。而可溶解的纖維素有利於改善脂肪 膽固醇和糖的代謝，並能減輕體重，可以適量多吃這類食物。2 限富含澱粉食品和...
我爸爸剛剛檢查說得了二型糖尿病，醫生讓他多運動，下面應該怎麼辦
糖幫幫專家團 患者睡前注射中效胰島素，可使胰島素作用的高峰期正好出現在早餐前。這有利於患者控制清晨高血糖。糖幫幫專家認為 樹立正確的進食觀，採取合理的生活方式。糖尿病雖存在一定的遺傳因素，但關鍵是生活因素和環境因素。熱量過度攝入 營養過剩 肥胖 缺少運動是發病的重要原因。熱量攝入適當，低鹽 低糖 低...
糖尿病血糖高血脂稠能每天吃蘋果麼。我爸爸每天吃2,以上呢，能不能常吃這些水果，什麼水果不能吃謝謝
還真不能多吃,因為水果裡面也含糖分的,糖尿病患者本身就是因為無法自身代謝糖分，如果血液粘稠，可以服用點活血的中藥或者日研納豆激酶，增加血液的迴圈，同時，應該按時測量空腹和飽腹血糖，如果超標，應該服用降血糖的藥物。血糖正常才可以控制血粘。 小馨 蘋果有降血脂的作用,不過每天吃1 2個就可以了,它也有含...