1樓：留愛給最想愛
因人而異的。
洗臉、洗澡、洗頭。
洗臉為什麼要把洗臉放在第一位？原來，當您進入
後，熱水一開，就會產生騰騰蒸汽，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當您在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁您毛孔大門開啟之時，潛入您的毛孔，久而久之，您的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大，佔據著本不應該屬於它們的領地，您臉上的痘痘也會愈冒愈多。
洗澡洗澡時水溫可以偏熱，這樣能有效促進新陳代謝，加快血液迴圈，擴張毛孔，將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水，約可帶走540卡熱量。夏天，讓自己在攝氏40度的熱水裡淋浴10分鐘左右，就可消耗200卡熱量！
在輕鬆的沐浴中愉快地減了肥，真是一舉兩得。
但是時間要控制在20分鐘以內，並且保證通風良好。洗澡時，閉上眼睛，儘量放輕鬆。讓噴頭在肌膚上來回揮灑，一番沐浴完畢，肌膚與心境都能得到充分的解壓。
洗頭頭髮在蒸汽的氤氳中得以滋潤，此時，洗頭的最佳時刻已經來臨。
先將頭髮在水中充分溼潤後塗上洗髮水，把頭髮置於頂部搓揉片刻，再用清水沖洗，切記一定要衝洗乾淨，再均勻抹上焗油膏或護髮素，輕輕按摩三五分鐘，用寬齒梳梳順，洗淨。最後，用清水徹底衝淋全身。
2樓：晴天
恩，比較科學的是，先洗臉，在洗身體，在洗頭，因為進入浴室溫度較高，面部毛孔開啟，這時候先清理臉部較好，頭髮最後洗是因為一段時間後頭發也比較溼潤了，灰塵更易於清潔，建議頭髮洗之前先用梳子理順，可以洗的更徹底一些
問下 洗澡，先洗頭好，還是先洗澡，還是一起洗
七情保溫杯 正確的洗澡順序 洗臉 洗澡 洗頭。當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果 當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔開啟之時，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大，佔據著本 不應該屬於它們的領地，你臉上...
洗冷水澡先洗頭還是先洗身子？從健康的角度講要科學的，不要僅憑自己的想象最好有著方面愛好的人回答
這種洗澡方式很不健康,寒熱的劇變極容易造成身體不能適應而誘發疾病.意見建議 建議用熱水洗澡,或者從頭至尾用涼水洗.但是洗涼水澡要視自己的身體情況而定,不能逞強.生活護理 洗冷水澡也要注意保暖,洗完立即穿厚衣,預防感冒 其實洗澡時不應該洗頭，洗頭的汙水容易進入身體毛孔，難以清洗。最好單獨洗。洗冷水澡的...
請問滿月發汗是先洗澡，還是先發汗
產後由於出汗多，要經常洗頭 洗腳 勤換內衣褲，保持體膚的清潔。建議洗頭時要用熱水，洗完後不要吹風，不要立即睡覺，不要在晚上洗頭，用毛巾把頭髮搽幹就可以了。您好，一般是建議先洗澡的。發汗之後汗毛孔全部開啟48小時之內是不允許洗澡的否則會身體受涼的而且發汗後的受涼會更嚴重的。滿月後先發汗再洗澡。其實未滿...