1樓：平枋藹
你可以穿一雙前高後低的形體矯正鞋，鞋底是前高後低的，與舞蹈形體訓練的道理是一樣的，強制人體重心後移，骨盆前傾得到矯正，脊柱自然也就直了，因為骨盆是脊柱的基座，俗話說：彎腰駝背，腰不向前塌，背也很難駝。一個原則，人在姿勢挺拔的情況下，重心一定在腳跟，反之，強制重心在腳跟，人體姿勢也一定趨於挺拔。
您可以試驗一下，赤足，前腳踩一本18毫米左右厚度的書，考察一下自身姿勢是否挺拔來，駝背是否減輕了。 另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。
最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。
2樓：手機使用者
凡脊柱和肩背骨無嚴重損傷的駝背，均可選用下列方法加以矯正。 1.坐在靠椅上，雙手抓住臀部後的椅面兩側，昂首挺胸，向後張肩，每次堅持10～15分鐘，每日3～4次。
2.背朝牆，距牆約30釐米，兩腳開立同肩寬，兩臂上舉並後伸，同時仰頭，手觸牆面再還原，反覆做10次，每日做2～3次。 3.
仰臥床上，在駝背凸出部位墊上6～10釐米厚的物體，全身放鬆，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩後張，如此保持仰臥5分鐘以上，每日做2～3次。 4.坐或站立，雙手持體操棒，橫放在肩背部，挺胸抬頭，感到肩背部肌肉酸脹即停，每日早晚各做一次。
上述矯正駝背法，宜在早晨和睡前進行。由於駝背是長期形成的頑固性畸變，所以應循序漸進，持之以恆，才會獲得滿意效果。
請問各位，佛教和迷信的距離究竟有多遠？拜託各位大神
3樓：掏心專用
佛教已經超越了宗教的含義，應該拋棄宗教的外衣來看待它。而且佛教不是宗教是至善圓滿的教育！！！
4樓：帝舞
迷信有3種解釋 1.不瞭解就茫信 2.瞭解並痴迷而信 3.不瞭解就盲目否定 你若想不迷信 首先要正信 只有有了正確的信仰 就不會迷信 不但是佛教 任何信仰都不離這三種條件
5樓：涵秋狽檔
簡單的解釋一下：如果你認為讓你上學和學習知識是迷信，那麼你就不要上學了，因為佛教是教育，非宗教非哲學。。。阿彌陀佛（合十）
6樓：我了個
怎麼說呢，這個問題本身就問得讓人困惑。 引用一句電影中的話：信仰和迷信之間的界限，不但狹窄，而且模糊不清。
7樓：憽人癟
佛理解釋起來告訴你！ 佛教離你多遠迷信離你就有多遠！ 你離佛越近迷信會離你越遠，你越迷信佛也會慢慢遠去！
你說兩者如何？ 祖師曾訓要我們守護佛法，護持養育佛正法眼，令得熾然。一切又均如祖師所言皆毀破禁戒，行不如法，都是一些「假名比丘」！
最終只餘一句「阿彌陀佛」
8樓：小楠
佛教是世界最高深的科學.我給的分法是：孔子-老子-佛法：
佛法是因果學，是最趁底的唯物主義.講的是宇宙的法則；但有相當多的人把佛家當成迷信了.現代心理學的鼻祖佛羅一德終其一生研究觸到了佛家的邊了.
人們還把他當大師了.人類的思維再退化. 至於迷信，是因為接觸佛法的人認識層面，知識結構，因緣等都有不同。
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