1樓：一直注視著你
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐米），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
參考資料
2樓：匿名使用者
我記得上小學的時候我同學有這樣的，他們的**方法都是把視力好的眼睛遮住，平時只用實力差的眼睛看東西，漸漸的就恢復了
兩隻眼睛視力差距太大怎麼辦?有什麼危害嗎? 10
3樓：有效期子湧
兩隻眼抄睛視力差距大，這種情況就襲是屬於bai屈光參差，
屈光參差du者會出現視zhi疲勞、嚴重者會出dao現屈光參差較高的眼的偏斜和弱視，視覺發育的關鍵期和敏感期，由於異常的屈光狀態未及時矯正，使雙眼視網膜像的清晰度和大小不等，融合困難，視中樞則主動抑制模糊影像，久之，屈光度較高側的眼形成弱視。
因此，發現屈光參差應當儘早配鏡，戴鏡能夠適應者，給予充分矯正。另外還需糾正不好的用眼習慣，並且配合口服樂睛視力營養素，補充眼睛的全面營養，從根本上控制或者改善眼睛的視力。
4樓：匿名使用者
兩隻眼睛視力相差大時需要先檢查一下裸眼視力，接著需要進行驗光檢查，看患
版者是否患有近視、遠視權或者散光。有些患者眼睛的度數不一樣，甚至是屈光參差，這需要配眼鏡，最好驗光後再去醫院詳細檢查一下眼底視網膜等。
5樓：匿名使用者
我也跟你一樣的。我一邊六百，一邊二百多。現在一直都戴著眼鏡。
我這是弱視。我今年都20了，基本上都不知道怎麼**了！但是問題不大，調整好心態，好好生活。
加油！陌生人！
6樓：合肥普瑞眼科
這種屈光度的不同屬於屈光參差。兩隻眼屈光度相差較大時，久而久之，視力較版
差的那隻眼睛就可能形成權弱視，甚至有可能發展成為內斜視或 外斜視。當兩隻眼睛視力相差較大時，一定要儘早去正規的醫院請眼科專業的醫生進行診治。
7樓：匿名使用者
帶**眼鏡吧，如果有條件就去做手術吧，但是人生只能做一次哦
8樓：小巴_哥哥
好緊去醫院，不然就晚了。
祝你早日**！！！
9樓：iam小卒
我和你情況一樣能配眼鏡啊
10樓：小徐恩鳳
孩子兩隻眼睛視力不一樣，危害很大，導致屈光參差原因有哪些？
左右眼視力差距大怎麼辦？
11樓：帖穎潘逸雲
這種情況應該是雙眼參差， 兩眼的屈光狀態不相一致者，稱為屈光參差(anisometropia)。一般來說，人的兩眼屈光狀態普遍存在輕度的差異，完全一致者很少見。屈光參差有多種型別。
可表現為兩眼屈光性質的不同，或兩眼屈光性質相同而屈光度的不同。臨床上把屈光參差分為生理性和病理性，兩者的劃分是以全國兒童弱視斜視防治學組(1985)提出的統一試行診斷標準，即兩眼屈光度相差為球鏡≥1.50d，柱鏡≥1d者為病理性屈光參差。
由於屈光參差太大，落在兩眼視網膜上的物像清晰度和像的大小均不等(雙眼屈光度每相差1.0d，雙眼物像大小相差2%)，視中樞易於接受物像較清晰一眼的視覺傳導，而抑制來自屈光不正較大的眼球的物像，久而久之屈光度較高的一眼的物像被抑制而形成弱視。
你的情況應該是先天的發育問題。左眼弱視可能性大配鏡矯正的原則 1、**有雙眼單視的可全部矯正。
2、有交替視力並伴有視疲勞的青年人可予以全部矯正，若為老年人，無視力疲勞可不予全部矯正。
3、角膜接觸鏡矯正效果優於框架眼鏡，如果條件允許可選擇角膜接觸鏡。
12樓：霜鵬池亥荏
看書時注意光照，不要歪著頭。同時兩個眼鏡片的度數也要拉開，根據每個眼睛的視力去配，不然會加重眼睛負擔，差距變得更大。
13樓：戴璧
不要在強光或弱光下用眼，不要躺著或趴著用眼，儘量少的接觸電視電腦和手機之類的電子產品，多從事戶外運動，多看綠色。度數較低的情況下你的視力是有恢復的可能的。如果不能及時改正不良用眼習慣，眼睛度數仍然會增加！
14樓：山東視防鄔儀
你好，建議去正規醫院檢查下左眼情況，如果有屈光不正比如真性近視等等，那麼左眼的視力就不會恢復了。兩個眼差距過大一般和用眼姿勢有很大關係，平時需要多注意不要躺著歪著或者趴著看東西。
15樓：山東視防
屈光參差與平時的用眼習慣有很大的關係，眯眼，斜眼，歪頭坐姿不正，營養缺失等都有可能導致兩個眼睛相差很大，建議每隔3月進行一次醫學驗光檢查，注意坐姿，及時更換眼鏡。
16樓：來自萬佛塔儉樸的曉月
你好，兩眼視力相差比較大，考慮平時兩眼的疲勞程度是不同的。建議平時看書或者使用電子產品時，保持良好的坐姿，儘量不要躺著看。定期去五官科做驗光復查，及時關注眼部的視力變化情況。
根據檢查結果，進行更換鏡片。
17樓：御碧巧
這個差別不大啊，最好還是去配一個眼鏡，這樣比較好，要不然怕眼睛的近視，恐怕會進一步的嚴重。
18樓：皮皮怪
建議您去正規醫院的眼科檢查一下眼睛，兩個眼睛相差大是用眼的姿勢有很大關係，例如躺著玩手機等，多看看植物和遠處吧
19樓：匿名使用者
多長時間了，去看過嗎？
20樓：武漢佰視佳眼科
可以做近視 手術
近視眼手術在我國已經開展了20多年，特別是鐳射近視眼手術，精準度非常高，絕大多數患者做完近視眼手術後都得到了良好的視力提高。
美國是近視眼手術大國，技術也是在美國原創。美國調查統計顯示，94.7％的患者對近視眼手術十分滿意，所以近視眼手術滿意度非常高。
但是大家一定要手術前做詳細的檢查，手術中和醫生好好配合，才能儘量避免併發症或後遺症，比如手術後視力不良、手術視覺質量下降。近視眼手術致盲的案例，目前並沒有發生的情況。近視手術現在己經很安全了。
而且國家是允許的。每年也有非常多的當兵的、公務員、飛行員、等等需要做這個手術。近視手術現在是一種生活趨勢，己經被大眾接受了。
可以放心手術
兩眼視力相差很大怎麼辦？
21樓：吉香柏永密
保護眼睛十大祕訣
1.反光要避免:
書桌應有邊燈裝置,以減少反光。
2.看書距離適中:
書本與眼睛之間的標準距離為30公分,坐椅的高度與孩子體格相配合。
3.睡眠不可少:
睡眠每天要在8小時以上,身體疲勞容易造成假性近視坐姿要端正。
4.坐姿要端正:
專家認為:脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢,眼球會處在充血狀態,眼壓會增高,眼球隆起容易造成近視。
5.光線要充足舒適:
書桌上的檯燈,燈泡以40w-60w,日光燈以20w為宜。6.
電視距離勿太長:
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上,每看30分鐘,就要休息片刻。
7.常望遠山眺綠野:
常往公園或空曠場所活動,使眼睛有看遠的機會。
8.閱讀時間勿太長:
無論作功課,打電腦,電動玩具或看電視,時間不可太長,以每半小時休息片刻為宜。
9.定期視力檢查:
「預防勝於**」可保「靈魂之窗」永遠健康。
10.營養攝取要均衡:
應特別注意維生素b類(胚芽米,麥片,酵母….)防腐食品吃不得
≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝
22樓：拜遠端木山菡
會導致經常用一隻眼看東西，另外一個變成弱視，而常用的眼睛因為負擔比較大，也會變壞，建議配眼鏡，是兩隻眼睛平均分配視力
23樓：超級視力表
兩隻眼睛視力相差大時需要先檢查一下裸眼視力，接著需要進行驗光檢查，看患者是否患有近視、遠視或者散光。有些患者眼睛的度數不一樣，甚至是屈光參差，這需要配眼鏡，最好驗光後再去醫院詳細檢查一下眼底視網膜等。
24樓：鄢綠竺元英
到正規醫院的眼科去驗光，到正規的眼鏡點去用醫院的資料配眼鏡，多吃有賴於保護視力的食物，關鍵是要注意用眼衛生
25樓：諶謐甄珺琦
你這樣的年齡基本定型了，恢復的可能性不大了，如果想緩解視力疲勞，可以試試00眼保儀，可以緩解視疲勞。
26樓：呼丹樊初夏
兩眼視力相差較大叫屈光參差，往往伴有弱視。樓主全面檢查過嗎？將檢查結果貼上來才好下結論。如果只是單眼近視的話，可以考慮準分子鐳射手術。
27樓：蓬芙弓畫
給你說個方法或許能改變視力，沒事時候對著窗戶，距離他大概3-4米
。然後看四個角，順時針
逆時針交替7-14次
28樓：禮赫符成蔭
到醫院檢查一下,右眼是因為屈光不正引起還是眼部疾病引起的視力不良。要是屈光不正引起的,兩眼視力不等,屈光度數相差較大那叫屈光參差,時間久了，這種情況易形成斜視和弱視。配戴普通框架眼鏡可能不合適,因為相差原因,戴上框架眼鏡後兩眼看到的物體大小不等,你會感到很不舒服,要是配角膜接觸鏡（rgp)既可以矯正視力,也解決相差問題
29樓：發幾哦啊劍法哦
兩個眼睛視力差別很大，這種情況會影響雙眼視功能的發育和立體視覺發育，尤其是在兒童及青少年。如果任由這種情況自行發展，很有可能會造成斜視或者弱視的發生。所以，對於這種情況，一定要及早到正規醫院進行全面的查體，瞭解疾病具體的情況之後，根據**進行對症**。
改善雙眼視力差的情況，避免斜視、弱視等情況出現。
30樓：
我兩個眼相差300度,不戴眼鏡不行了,看東西有視差,就是你看到的位置和實際位置差很多,打籃球老投不進
31樓：校皎隗念露
是不會影響什麼的……只因你另一隻眼很正常
只要能看楚東西就行了
多多注意自己的行為……或者找家人幫忙看看……自己有沒有做出不好的行為舉動
32樓：匿名使用者
是的，但你最好查一下4.1的眼睛是近視還是其它問題。弱視、散光，然後才能確定方案 長春中西醫結合醫院眼科043185650331
左右眼視力差距特別大，怎麼辦，兩眼視力相差很大怎麼辦？
可以框架佩戴眼鏡 佩戴眼鏡對於緩解屈光參差有不錯的效果，不過一般適用於雙眼視力相差不超過200度的時候。一般雙眼相差超過200度的時候，所能看到的東西就會出現成像一邊大一邊小的問題，從而影響大腦對影像的判斷，造成頭暈等症狀，這時候的框架眼鏡對於緩解屈光參差的效果會差很多。 儘量減少矯正手段 多使用屈...
眼睛酸脹,乾澀,疼痛,視力模糊怎麼辦
生靈如白紙 這個我在幾個月前也是困擾我，我還更嚴重，黑眼圈什麼的，就是熬夜，玩手機玩遊戲。後面實在不行了，就買眼藥水啊，眼膜，眼罩啊，還有眼貼。其中有一種還行，人家說因為長期對著手機是藍光傷害初期就是眼乾 酸脹疼癢。長期傷害比較大，推薦了我一種倒是方便，貼著睡覺也不會弄得髒髒的，冰冰涼很舒服，眼睛輕...
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