當我上廁所,旁邊有人時,尿不出來,總感覺如果自己尿不出來會很丟臉!該怎麼消除我的這個心理障礙啊

時間 2021-10-14 21:31:59

1樓:歷史的塵埃

我曾經也這樣過,樓上說得很好,沒事,調整心態,想想自己以前是否有過什麼經歷,比如正在排尿被別人嚇到或什麼的。

2樓:宋興輝

心理緊張所致,不用想著怎麼消除,在(尿尿的時候注意放鬆 把心放平靜 注意力不要集中在尿尿上,把它當成一件很自然的事情。試試看

3樓:健康顧問

當別人看著你的時候你尿不出來,說明你在意別人,擔心別人說你是非。看來你是一個很內向的人。現在開始建議你先學會厚臉皮。

其實你應該想要是別人尿不出來你會笑嗎?如果不會,在洗手間那種地方又有誰去笑你呢?況且有些人尿不出來可能是身體不舒服。

並不是每天站在你旁邊的人都知道你每次都尿不出來的,放心吧,大膽的尿。沒人去關注這些小事情的。

4樓:匿名使用者

很正常的。 放輕鬆點就好了。 你只是感覺有人在注意你,其實別人也不一定認識你,更不用說關注你小便, 調整好心態就好了。是很正常的、

5樓:匿名使用者

有什麼丟臉的.你進去吃飯才丟臉呢.告訴你個好辦法.使勁憋尿.等憋到一定地步不尿都不行.看你還看別人臉色不.

放鬆心態.沒有什麼.進去別盯著人家的臉看.自己尿自己的

6樓:天使般的惡魔哈

這種情況如果排除前列腺炎的可能性的話 就屬於焦慮症了,焦慮的時候心理一緊張就尿不出來,越緊張就越尿不出來,惡性迴圈,建議你看精神科醫生,吃一些抗焦慮的藥物,同時檢查下前列腺是否有問題。從這兩方面入手,相信你很快會找出答案的

7樓:叢爾柔

我認為這不是一種心理疾病,而只是一種心理反應,大多數人都會有這種反應,所以你不併害怕。第一:你可以找一個旁邊沒有人的地方上廁所;第二:

如果真的有這種現像,在想上廁所的時候,就想辦法分散注意力,如拿本書啊,或想其它什麼事。

總而言之,從我的判斷,你這並不是一種疾病,只需做長時間心理調整就能解決。或者調整一下自己的思想。

我是男生小便時旁邊有人總是尿不出來,感覺怕,怕別人看見我尿不出來,。請問這是病嗎?怎麼辦?

8樓:市代靈

病情分析:

您好,您描述的情況並不是什麼疾病,每個人都或多或少有這種心理的。

指導意見:

建議您不用擔心,每個人都有隱私,都不希望被別人看到,您可以側側身。

在學校上廁所,旁邊有人就緊張,就尿不出來,怎麼辦

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