1樓：匿名使用者
您好！1、乙肝病毒攜帶者，肝功檢驗如果是正常的，不用做任何**，與乙肝病毒和平共處，每三個月～半年做一次肝功和hbv-dna檢驗，密切注視肝功和乙肝病毒在體內的變化；
2、飲食上多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白質且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加vc的含量，不飲酒不吸菸，減少肝臟負擔，糯米可以吃；
3、少食用和不食用油炸、醃製、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品以清淡飲食為宜，保持良好心情，用寬廣的胸懷正視一切。
祝快樂安康！
2樓：徐州朱真人
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乙肝病毒攜帶者飲食宜忌
飲食安排是否恰當，對乙肝的恢復具有舉足輕重的作用。合理的營養也是一項積極的**措施，這是因為肝臟是人體最大的消化腺。那麼，乙肝病人宜選擇什麼樣的飲食呢？
1. 飲食宜清淡：宜多進食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2. 食物要富含優質蛋白質
蛋白質是人體一切細胞組織的物質基礎，患肝炎時，因肝臟細胞受損害，機體免疫功能降低等，需要蛋白質進行修復，並增強免疫功能，所以要求在保肝**中給予高蛋白飲食，病毒性肝炎病人補充蛋白質時應注意以下幾點：
(1)瞭解不同食品中的蛋白質含量。瘦牛肉中的蛋白質為20％，而雞肉中的蛋白質佔25％。假設吃10(克牛肉，則可攝取20克蛋白質。
(2)動、植物蛋白質要各半搭配。攝人適量的植物蛋白質能抑制動物性脂肪量，減低對動脈粥樣硬化的影響，保證必需氨基酸的充分吸收利用。
(3)蛋白質雖然非常重要，但並非越多越好，如果**量超出每天的需求量，則會增加肝臟的負擔，增加脂肪的合成，嚴重者則導致脂肪肝。
(4)飲食均衡很重要。在飲食的均衡上每日還一定要注意補充含維生素、微量元素豐富的蔬菜、水果和五穀雜糧，尤其是綠色蔬菜、海藻和菇類都應混合搭配，才有利於肝炎的**。
3. 補充微量元素：乙肝病人體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質。因此宜補充含微量元素和礦物質的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。
日常飲食及生活中的注意事項忌:
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。
2、忌 煙
煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。
3、忌 酒
不宜飲酒：對肝炎病人來說，由於肝的實質性損害而引起肝臟解毒功能的降低，常使酒精代謝所需要的各種酶活性和分泌量降低；更兼食慾不振，偏食等，使得蛋白質、維生素攝人不足；飲酒又阻礙了氨基酸、葉酸、維生素b6、b的吸收，嚴重影響了肝臟對酒精的解毒能辦，促使肝炎病程遷延、病情加重，甚至發展為肝硬化或重症肝炎。
4、忌食加工食品
少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。
5、忌濫用激素、抗生素
是藥三分毒，藥物對肝腎多有損害，肝病患者一定要在醫生的正確指導下，合理用藥
6、忌亂用補品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。
7、忌過多食用蛋白飲食
對於病情嚴重的肝炎病人來說，由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。
8、忌高銅飲食
肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易於在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出，肝臟記憶體銅過多，可導致肝細胞壞死。
同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。
9、忌生活不規律
「三分治七分養」，因此充足的睡眠、合理營養、規律生活，每天堅持早操，勞逸結合很重要。
10、忌情志不暢
肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等，因為肝病患者久治不愈，常便人焦慮，胡思亂想，易發火而鬱怒傷肝，肝氣鬱結不舒易成積癖。
11、忌勞累
肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營養失調，故疲乏無力，需多休息。因此多休息是**關鍵。
12、忌亂投醫
不要輕信江湖遊醫，以免延誤了正確的**，使病情加重甚至惡化
沒有提到不可以吃，我外婆也是，她都能吃，應該可以吃。
乙肝病毒攜帶者可以轉陰嗎，乙肝病毒攜帶者能自然轉陰嗎
臨床發現部分乙肝病毒攜帶者可出現病毒自然轉陰現象，據統計其年平均轉陰率為1 2 目前認為乙肝病毒攜帶者能否自然轉陰可能與某些因素有關，據統計15歲以上成年組hbsag陰轉率高於1 14歲兒童組 hbsag低滴度組 1 128 的陰轉率高於高滴度組 1 256 hbeag陰性者的hbsag陰轉率高於h...
乙肝病毒攜帶者能要孩子嗎，乙肝病毒攜帶者可以買保險嗎
黃河肝病 你好可以生孩子，男的不遺傳後代。乙肝攜帶者說明病毒在體內繁殖複製不嚴重，傳染性不強。病毒在體內停留了相當長的過程，對肝臟有一定的損害。所以乙肝攜帶者 的主要目的是 防止進行性肝損害 肝纖維化的發生，防止乙肝向肝硬化的發展。應該積極正確 小三陽可以，大三陽就要考慮一下，可以在醫院去檢查一下肝...
乙肝病毒攜帶者能過性生活嗎，乙肝病毒攜帶者過夫妻生活應注意什麼
一切照舊，不用擔心。實踐證明夫妻間的傳播機率是非常小的，且你已有了抗體。以後有了小孩，在出生前三個月打免疫球蛋白，出生後24小時再打免疫球蛋白，就能確保你小孩無事。當然咯，不要要節慾呢。千外不要傷了老婆的心哦 沒問題，如果不能過，全國有許多人結不了婚，不過要節慾。可以過，但最好是戴保險套！乙肝病毒攜...