1樓：
1.摔跤時，如果膝蓋以不正常的姿勢用力，很可能會損傷人體的半月板。因此，如果你摔跤並且你的姿勢不正常，你需要去醫院檢查，看看你是否損傷了半月板，如果你這樣做了，你將得到及時的**。
2.如果一個人的膝關節在運動中很快扭曲或停止，也會損傷人體的半月板。
3.膝蓋突然用力。然而，如果膝關節此時處於異常姿勢，也很容易損壞半月板，因為半月板卡在上軟骨和下軟骨之間。
4、如果老年人有關節炎，很容易損傷半月板。
5、如果有些人半月板本身發育不良，或者如果精神狀態不好，在正常運動中，也會損傷人體半月板。
6.一般來說，彎月面呈新月形是正常的。然而，如果一些人的半月板是滿月形狀且相對較厚，那麼半月板可能在鍛鍊中撕裂並導致這種情況。
如果重量較重，舉重時更容易損壞半月板。
如果出現這三種情況，半月板很可能受損，需要及時檢查和**。請不要當真。有些嚴重的半月板損傷需要在醫院檢查，有些需要手術。
因此，只要膝蓋疼痛腫脹，就有必要及時去醫院檢查。一般來說，輕微的半月板損傷不需要手術，如果需要手術，那就更有害了。
2樓：匿名使用者
可能有許多人都不知道半月板是怎麼回事，也不知道半月板是什麼東西，其實半月板在膝蓋那個位置的一個東西。半月板損傷就是膝蓋關節受到了損傷，但是有一些人並不知道自己半月板是否受到了損傷，那麼想要判斷半月板受到損傷，可以從以下幾點來判斷：損傷原因損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股骨強烈內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂；外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入關節之間，使關節活動發生機械障礙，妨礙關節伸屈活動，形成「交鎖」。
3樓：哈哈歌兒
損傷原因損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股骨強烈內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂；外側半月板損傷的機制相同，
4樓：
在摔跤的時候膝蓋是以一個不正常的姿勢進行發力的話，那麼很有可能就會損害人體的半月板。所以大家如果有摔跤的情況，並且還是姿勢不太正常的話，就需要去醫院進行檢查，看看是否損害了半月板，損害了的話就及時進行**。
5樓：大紅小藍阿粉
手術方法主要包括半月板修復術、半月板部分切除術、半月板完全切除術、半月板修復術、半月板重建術以及盤狀半月板成形術等。
6樓：匿名使用者
當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股骨強烈內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂可以從以下幾點來判斷：損傷原因損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，
7樓：法如克在路上
一類是外傷造成的，
另一類是由退行性改變造成的。
8樓：阿紫
所以大家如果有摔跤的情況，並且還是姿勢不太正常的話，就需要去醫院進行檢查，看看是否損害了半月板，損害了的話就及時進行**。
半月板損傷的原因，在什麼情況下容易損傷？
9樓：墨道
半月板損傷的原因比較多，大部分都是運動損傷，磕碰之類的，所以還是應該多注意的。出現類似情況的時候及時的檢查，開元這類的骨科先檢檢視看是不是半月板的問題即可。
10樓：棉花糖
損傷原因損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股骨強烈內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂；外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入關節之間，使關節活動發生機械障礙，妨礙關節伸屈活動，形成「交鎖」。
半月板是膝關節的重要結構，其形態約呈半月，故名半月板。
半月板及其與膝關節的位置關係
簡單的講，半月板是位於膝關節間隙的一層纖維軟骨，對關節功能有重要的作用，半月板的形態特點能使球形的股骨髁與較平坦的脛骨平臺構成一個較「匹配」的關節。半月板還包括以下重要功能：增加膝關節穩定性，緩衝、吸收、傳佈膝關節負荷力，促進關節內營養。
在負重時，有約70%的負重區域在半月板上，這就大大降低了脛骨平臺上的應力，從而保護了軟骨和全身關節。另外半月板還有潤滑關節等功能，半月板可將關節液均勻塗布於關節表面，使關節摩擦係數大為減小。如果將半月板切除，則脛骨平臺上的峰壓力可上升兩倍，並將引起軟骨退變。
正是由於半月板的這些重要功能，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。
11樓：籃球我的最愛
當懷疑出現半月板損傷後，外擁(月板·平！痛！帖）我們可以自行進行檢查，第一種是做膝關節過伸實驗、膝關節過屈實驗、半月板彈響實驗、膝關節研磨實驗以及膝關節重力實驗等進行初步診斷，膝關節半月板的損傷。
半月板損傷的高發人群
1、老年人發病率高
對這種有一定認識的人們都知道，它是關節出現老化現象，因此，它的發病與年齡密切相關。骨和關節軟骨隨著年齡增長，骨的無機物含量增多，骨的彈性和韌性較差。此外，隨著年齡增長，**關節的血流減少，軟骨因營養供給減少而變薄，軟骨基質減少而發生纖維化，軟骨容易損傷。
2、肥胖者
大多關節炎都是膝關節發生，而肥胖對膝關節炎的發生有一定的影響。除肥胖而引起的機械性因素外，還與肥胖的全身代謝因素有關。膝關節承受的應力及方向取決於肢體的力線、體形、肌肉力量及其相互作用。
3、關節損傷和過度使用的人
當關節由於運動不當，導致關節出現損傷，很容易引發關節炎。某些職業勞動、劇烈運動、損傷，可使關節形成過度的壓力，它可促使軟骨細胞發生退行性變化，而退變的細胞又使基質合成減少，更加劇了軟骨細胞的破壞，形成不良迴圈。在毫無準備的情況下，即使看來是很輕微的損傷，如失足踏空等就可成為關節炎的原因。
半月板損傷在什麼情況下最容易受傷？？
12樓：什麼都不說填寫
，一方面考慮可能是區域性的感受風寒溼邪，導致的氣血執行不暢，不通則痛，另一方面可能是腰椎方面的病症比如突出壓迫坐骨神經導致的疼痛麻木，可以區域性用傷溼止痛膏區域性外敷口服腰息痛膠囊進行調理。一般早期不通過手術**，抗炎藥物膝 _ 孤 _ 通 _ 膏**為主。
13樓：瓜子去皮
病情分析：
你好，你的情況應該到醫院檢查一下核磁
指導意見：
核磁共振能檢查出你的半月板的損傷的情況，然後在對症臺遼，大概要半年,有些使用藥物，有些要靠手術。總體來說，如果很嚴重的話，多半是要手術的。、單純炎症，主要是藥物膝 _估 _通膏治這個**煩
14樓：仲俊雄
指導意見：
平時注意少活動，別受涼，口服點活血通絡消炎止痛的中成藥，需要休息一段時間觀察看看，另外注意保暖避免受風寒，湧 膝_估 _ 通_膏，活血化瘀消炎止痛
15樓：匿名使用者
半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,外敷中藥接骨散消除腫脹,疼痛.症狀減輕後,儘早活動,鍛鍊股四頭肌,恢復膝關節功能.反覆**的手術**
16樓：樂廚娘
你好。常見劇烈運動，比如打球，跨欄等半月板容易損傷，減少這些運動即可預防。
17樓：匿名使用者
損傷原因損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股骨強烈內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂；外側半月板損傷的機制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入關節之間，使關節活動發生機械障礙，妨礙關節伸屈活動，形成「交鎖」。所以不要做劇烈的運動，**可用濟和膝骨通。。。
如何判斷半月板損傷
18樓：孝同書海雪
初步判斷
過伸試驗：膝關節完全伸直並輕度過伸時，半月板破裂處受牽拉或擠壓而產生劇痛。
過屈試驗：將膝關節極度屈曲，破裂的后角被卡住而產生劇痛。
半月板旋轉試驗：仰臥，患側髖膝完全屈曲，檢查者一手放在關節外間隙處作觸診，另一手握住足跟後作小腿大幅度環轉運動，內旋環轉試驗外側半月板，外旋環試驗內側半月板，在維持旋轉位置下將膝關節逐漸伸到90度，注意發生響聲時的關節角度。若在關節完全屈曲位下觸得響聲，表示半月板后角損傷，關節伸到90度左右時才發生響聲，表示為體部損傷，再在維持旋轉位置下逐漸伸直至微屈位（mouche試驗），此時觸得響聲及表示可能有半月板前角損傷。
研磨試驗
俯臥，膝關節屈成90度，檢查者將小腿用力下壓，並且作內旋和外旋運動，使股骨與脛骨關節面之間發生摩擦，若外旋產生疼痛，提示為外側半月板損傷，此後將小腿上提，並作內旋和外旋運動，如外旋時引起疼痛，提示為內側副韌帶損傷，本試驗在檢查髖關節強直病人的半月板時有一定實用意義。
蹲走試驗：
主要用來檢查半月板后角有無損傷，方法如下：囑病人蹲下走鴨步，並不時變換方向，或左或右，如果病人能很好地完成這些動作，可以除外半月板后角損傷，如果因為疼痛不能充分屈曲膝關節，蹲走時出現響聲及膝部疼痛不適，是為陽性結果，半月板后角破裂病例在蹲走時貪響聲是很明顯的，本試驗僅適用於檢查青少年患者，特別使用於大規模體檢時檢查半月板有無損傷。
輔助檢查
x線膝關節正側位片對鑑別診斷有重要意義，可排除骨軟骨損傷、關節內遊離體、骨腫瘤等，同時對決定是否手術也有重要意義，如骨性關節炎嚴重者一般不宜關節鏡手術。
ct檢查
在半月板撕裂的診斷中的作用較侷限，且準確率較低，已為mri檢查取代。半月板撕裂在ct上表現為形態和密度的改變。撕裂部位出現一處或多處不規則的線狀低密度區。
mri當半月板內出現線樣高訊號到達其遊離緣或關節面時，可診斷為半月板撕裂。根據半月板內訊號異常改變的程度與病理改變的關係，可將mri影象的半月板退變和撕裂的不同程度和形態的異常分為**訊號。通常**訊號改變在病理上可見纖維軟骨斷裂，因此在半月板的一個片斷上看到**訊號，並伴有形態的不規則，即可診斷為半月板撕裂。
關節鏡當半月板損傷只有臨床高度懷疑而經體檢、輔助檢查無法肯定或排除時可進行關節鏡檢查。近年來關節鏡從單純用於診斷發展到診治兼顧，在行關節鏡探查時可以將病變半月板同時處理。
必須注意，沒有一個試驗是診斷膝關節半月板損傷的唯一依據，應綜合臨床症狀，壓痛點，以及各種陽性結果試驗，才能作出最後診斷。半月板損傷的影像學檢查以mri為主，可以達到90%。
19樓：漆黑
1 多數病人有明確外傷病史，膝關節的扭傷多見。
2、多見於運動員與體力勞動者，男性多於女性。
3、受傷後膝關節劇痛，不敢活動，活動時有卡住的感覺，若迅速出現腫脹，並有關節內積血。這時還要注意是否有韌帶的損傷。
4、急性期過後轉入慢性階段。此時腫脹減輕，但總感到關節疼痛
，活動時有彈響，有時在活動時突然聽到「咔嗒」一聲，關節便不能伸直，忍痛揮動幾下小腿再聽到「咔嗒」聲關節又可伸直，此種現象稱為關節交鎖，交可以偶爾發生也可以頻繁發生，頻繁地發作交鎖影響日常生活與運動。
5、慢性階段的體徵有關節間隙壓痛，彈跳、膝關節屈曲攣縮與股內側肌的微弱，沿著關節間隙觸控，可以檢查出壓痛點，根據壓痛點部位，可以大致判斷出是前角、體部或后角撕裂，前角的水平狀劈裂在屈伸膝關節時可以看到膝眼處在彈跳，膝關節屈曲攣縮側提示了列的半月板嵌於股骨髁下長期難以解鎖，股內此肌的萎縮為廢用性，該體徵提示膝關節內部結果紊亂。
可以嘗試以下幾種檢查方法來進行初步判斷：
1 過伸試驗：膝關節完全伸直並輕度過伸時，半月板破裂處受牽拉或擠壓而產生劇痛。
2 過屈試驗：將膝關節極度屈曲，破裂的后角被卡住而產生劇痛。
3 半月板旋轉試驗：病人仰臥，患側髖膝完全屈曲，檢查者一手放在關節外間隙處作觸診，另一手握住足跟後作小腿大幅度環轉運動，內旋環轉試驗外側半月板，外旋環試驗內側半月板，在維持旋轉位置下將膝關節逐漸伸到90度，注意發生響聲時的關節角度。若在關節完全屈曲位下觸得響聲，表示半月板后角損傷，關節伸到90度左右時才發生響聲，表示為體部損傷，再在維持旋轉位置下逐漸伸直至微屈位（mouche試驗），此時觸得響聲及表示可能有半月板前角損傷。
4 研磨試驗（apley試驗）：病人俯臥，膝關節屈成90度，檢查者將小腿用力下壓，並且作內旋和外旋運動，使股骨與脛骨關節面之間發生摩擦，若外旋產生疼痛，提示為外側半月板損傷，此後將小腿上提，並作內旋和外旋運動，如外旋時引起疼痛，提示為內側副韌帶損傷
，本試驗在檢查髖關節強直病人的半月板時有一定實用意義。
5 蹲走試驗：主要用來檢查半月板后角有無損傷，方法如下：囑病人蹲下走鴨步，並不時變換方向，或左或右，如果病人能很好地完成這些動作，可以除外半月板后角損傷，如果因為疼痛不能充分屈曲膝關節，蹲走時出現響聲及膝部疼痛不適，是為陽性結果，半月板后角破裂病例在蹲走時貪響聲是很明顯的，本試驗僅適用於檢查青少年患者，特別使用於大規模體檢時檢查半月板有無損傷。
必須注意，沒有一個試驗是診斷膝關節半月板損傷的唯一依據，應綜合臨床症狀，壓痛點，以及各種陽性結果試驗，才能作出最後診斷。
半月板損傷的影像學檢查以mri為主，可以達到90%。x線及ct不能夠顯示半月板的損傷。
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