西洋參什麼時候喝最好,西洋參一天中是什麼時間吃最好

時間 2021-10-14 22:28:22

1樓:焉白秋

西洋參性平涼,微甘,補而不燥,適用於那些陰虛火旺之人的進補。有補氣養陰、補肺降火、瀉火除煩、養胃生津功能。所以最適合夏季時食用,同時亦較適合燥底、菸酒過多的人。

由於西洋參能益氣降火、解酒清熱、提神健脾開胃,因此很適合工作繁忙以致於睡眠不足的人長期服用。同時,西洋參最好在空腹時服用,因為此時胃部的吸收力較好,更容易顯現效果。最科學的服用方法是含服,通過口腔粘膜豐富的毛細血管網直接吸收進入大腦,吸收快、功效強、效果好,生物利用率高。

另外,西洋參不含激素樣物質,是一種男女老少四季皆宜的保健佳品。尤其是青少年在複習考試階段,或消化不良時,食用西洋參以調理機體是極有好處的。秋天氣候乾燥,燥氣最易傷肺,最易傷**腠理和津液,故秋天滋補宜用洋蔘。

建議每人每天攝取量為3-10克。

2樓:革秀媚赧霓

西洋參的功效是滋補肺陰,有補元氣,可以提高免疫的功效,你最好是在早上飯後吃,那樣子,你運動時吸收西洋參藥用的成份也快,對你的機體也起到一定的保護作用

3樓:越凝芙歲月

西洋參具有滋陰補氣的作用,一般來說都是早上的時候喝比較好,可以提神醒腦,不過睡前喝西洋參也可以幫助到助眠,我都是喝的無‏限‏能西洋參破壁飲片,這個溫水就能衝飲來喝,還挺方便的。

西洋參一天中是什麼時間吃最好?

4樓:你看看這個啊明

西洋參是氣陰雙補的中藥,藥性比較平和,作用也比較緩慢,西洋參片建議最好在白天喝。因為晚上喝了會興奮,睡不著,另外服用期間,儘量避免吃蘿蔔,梨,這兩個會解掉西洋參的藥性。同樣如果喝了之後出現不適的情況,例如體內有溼的人就不適合服用,可以停止服用,吃蘿蔔和梨來解除它的藥性

西洋參可以在秋冬季節服用。常說春夏養陽、秋冬養陰,是因為在秋季和冬季,吃的食物一般都過於溫熱,可導致內熱產生,並且平時穿的衣服比較多,特別是在北方,容易有內熱形成。內熱一旦形成,可出現陰陽失調,會耗傷陰液、耗傷精血,此時可以用西洋參清熱、養陰。

西洋參具有益氣、養陰的作用,所以對於氣陰兩虛的人群,可以用西洋參含片或者西洋參泡服。但是對於陽虛者,不宜服用西洋參。陽虛者平時具有怕風、怕寒、氣短懶言,或者遇冷則出現胃痛、腹痛等症狀,針對上述症狀可服用養陽的藥物,如太子參、黃芪等

5樓:匿名使用者

早上,這樣一天的精力才會充沛!如果晚上吃可能會精力過於旺盛睡不著!

6樓:西洋參昌弘

西洋參主要還是補氣提神功用的,所以建議比較好的選擇是下午2點這樣,此時易倦怠,可安排一些不需太用腦的活動,如整理房間、書桌或清理電子郵箱,再喝杯西洋參茶,將疲憊一掃而空。當然早上10點這樣也可以的 。

7樓:九州巴人

西洋參從營養價值講,其中有60多種對人體有益的成分。主要的是能夠提高人體免疫力,增加白血球。 其中藥用價值最高的成分是齊墩果酸,人蔘二醇,人蔘三醇,人蔘皁苷。

還有微量元素 服用方法: 1:生吃,各種營養成分都儲存下來了。

每日一克 2:米酒浸,各種營養成分都得以儲存下來。這兩種吃法一般都在早晨同早飯一起吃吃。

8樓:okxiao穩

一般在早飯或者晚飯後吃,西洋參野生者形粗如大拇指,或較小外表土黃色,橫紋色黑而細密, 內部黃白色,體質輕鬆。 氣香味濃,品質優良。 栽培者,形與野生者相似,但外皮淡黃,皮細,橫紋不黑而較疏。

國內現在比較好的西洋參是農市樂西洋參,體質結實而沉重, 味較淡,野生者為上品。

西洋參泡水喝什麼時候喝比較好

9樓:hh哈嘻嘻

西洋參性平涼,微甘,補而不燥,適用於那些陰虛火旺之人的進補。有補氣養陰、補肺降火、瀉火除煩、養胃生津功能。所以最適合夏季時食用,同時亦較適合燥底、菸酒過多的人。

由於西洋參能益氣降火、解酒清熱、提神健脾開胃,因此很適合工作繁忙以致於睡眠不足的人長期服用。同時,西洋參最好在空腹時服用,因為此時胃部的吸收力較好,更容易顯現效果。最科學的服用方法是含服,通過口腔粘膜豐富的毛細血管網直接吸收進入大腦,吸收快、功效強、效果好,生物利用率高。

另外,西洋參不含激素樣物質,是一種男女老少四季皆宜的保健佳品。尤其是青少年在複習考試階段,或消化不良時,食用西洋參以調理機體是極有好處的。秋天氣候乾燥,燥氣最易傷肺,最易傷**腠理和津液,故秋天滋補宜用洋蔘。

建議每人每天攝取量為3-10克。

西洋參什麼時候吃最好

10樓:才信容綢

那的看你具體食用方法,一般建議早上服用效果會比較顯著,

11樓:辜禮濮嬋

西洋參是具有滋補作用的藥,宜早晨空腹服用,以利於充分吸收。

同時請留意:

1.不要飲茶:因茶葉中含有多量的鞣酸,會破壞西洋參中的有效成分,必須在服用西洋參2~3日後才能喝茶。

2.不要吃蘿蔔。

西洋參什麼時候吃好

12樓:木藝世家

西洋參早上和晚上空腹飲用比較好。

西洋參服用方法:

西洋參使用前建議先微波一分鐘軟化後切成薄片、或放砂鍋內水蒸軟化後切成薄片、或拿到藥房切成薄片再使用效果為佳:

1、燉服法:每日取西洋參片5克放入瓷碗中,加少許冰糖,碗口加蓋,置於鍋內,中火隔水燉20分鐘,早晚空腹飲用。

2、沖服法:每日取西洋參片5克放入杯中,衝入開水,加少許冰糖,蓋上杯蓋悶20分鐘,即可飲用,可反覆沖泡至無味。

3、含化法:取西洋參片2至4片,置口中含約5分鐘後,細細咀嚼嚥下。早晚各一次,每日約5克為佳。

4、蒸服法:每次取西洋參粉5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟後服用。

【西洋參用法用量】

每日5克,參照以上做法使用,持續使用效果最佳。連服10天到半個月左右可起到良好收效,每年服用1到2個月。

13樓:令運旺冉培

春天和夏天季節吃比較好,因為西洋參不利於溼症,春天和夏天氣候偏幹,比較適合服用西洋參,不宜服用人蔘或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人蔘。

14樓:友俊良祁鬆

西洋參的作用:

西洋參具有滋陰補氣,

寧神益智及清熱生津,

降火消暑的雙重功效.

古語云:

"西洋參性涼而補,

凡欲用人蔘而不受人蔘之溫者皆可用之".

故補而不燥是西洋參的特別之處.

1.強化心肌及增強心臟之活動能力;

2.強壯中樞神'經,

安定身心並恢復疲勞,

有鎮靜及解酒作用,

增強記憶能力,

對老人痴'呆症有顯著功效;

3.對血壓有調整作用,

使暫時性或永續性血壓下降.抑'制動脈硬化並促進紅血球生長,增'加血色素的份量;

4.能調節胰島之分'泌,

因此對糖尿病有功效;

5.對肝臟有調節副腎上腺素之分'泌,

促進新陳代謝

的作用;

6.能增強體力並對運'動員具極大助益;

7.抑'制癌細胞生長,

增'加免疫功能;

8.助長消化,

對慢性胃病和腸胃衰弱有助效

西洋參又名花旗參、洋蔘。入肺、胃經具有補氣養陰,清熱生津功效,用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽乾。西洋參味甘、微苦,性涼。

主要用益肺陰,清虛火,生津止渴。用於**肺虛久嗽、咳喘、咯血、熱病傷陰、咽乾口渴、虛熱煩倦、胃火牙痛等。具有強壯、抗疲勞的作用外,還有滋陰、降虛火、清虛熱、健胃生津、補氣益血、抗缺氧、增強機體抗病能力及促進蛋白質合成等功效。

此藥不宜與藜蘆同用。

15樓:祁恬靜廣壤

病情分析:西洋參性寒,味甘微苦,入肺、脾經,具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津之功能,意見建議:四季都可以吃。沒有大的***。

16樓:康順堂霍山石斛

西洋參適合春夏兩季吃

西洋參應該什麼時候吃比較好?

17樓:參一堂傳統滋補

西洋參,性涼,具有補氣養陰,清火戒飯,養胃生津等功效,一般可在春季或者夏季食用,春季萬物生長,是進補的好時節,夏季天氣炎熱,吃西洋參可以除煩解渴,適合氣陰兩虛之人,個人可以每次吃昌弘3-6克即可,不可過多食用。

具體時間段:

早餐後吃;下午三點之後吃

下午三點之後也是吃西洋參的時間,這時候工作大半天了,人會感覺到疲勞,西洋參具有抗疲勞的作用,可以提神醒腦,所以在下午三點之後吃西洋參會使人保持清醒,保持精神振奮。

什麼時候吃西洋參最合適,西洋參什麼時候吃好

西洋參什麼季節都適合吃,西洋參可以泡水喝,燉湯,泡酒。泡水喝是西洋參最常見的吃法,也比較簡單,而且可以完全吸收西洋參的有效物質,常用西洋參泡水喝,可以滋陰生津,活血補氣,提高免疫力,提高記憶力等,在家準備幾瓶 昌 弘 西洋參加枸杞泡水喝,對身體有幫助。西洋參片建議最好在白天喝。因為晚上喝了會興奮,睡...

西洋參適合什麼人群喝,西洋參什麼體質的人吃最好

笑臉藍雨 西洋參適合有慢性胃病 消化不好 體質虛寒 經常熬夜 免疫力低的人群喝。西洋參含有大量人體必需的蛋白質與氨基酸,還有一些各種素生素與抗物質,能夠為人體提供足夠的營養,有滋陰補腎的效果。而且西洋參是一種比較溫涼的補品,其滋補藥效溫和,適合體質虛寒但又不受補的人群。所以很多人都把西洋參作為日常的...

女性喝西洋參茶有哪些禁忌,女人可以吃西洋參嗎

不要吃蘿蔔 中文名 西洋參 拼音 xys 別名 西洋人蔘 洋蔘 西參 花旗參 廣東人蔘。拉丁名 藥材radixpanacisquinquefolii原植物panaxquinquefoliuml.英文名 americanginseng 類別 補氣藥 藥材基原 為雙子葉植物藥五加科植物西洋參的根。藥源分...