1樓：二叔二叔二叔
可以的。在秋天，氣候乾燥，可以用蘋果，梨，幹蔗等著水喝。能潤肺止渴。
化痰，茲潤噪子。味道也不錯。如果加點冰糖。
味道更好。注意：蘋果核有毒，請在食用時吐出，請勿吞食，即使榨汁也最好去除。
蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，**就會幹燥、易裂、奇癢。把它敷在黑眼圈的地方，可以助於消除黑眼圈。
蘋果含豐富的糖類，主要是蔗糖、還原糖以及蛋白質、脂肪、磷、鐵、鉀等物質；還含有蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸、單寧酸、果膠、纖維素、b族維生素、維生素c及微量元素可食用部分76%。
每100克里含：熱量 52 (千卡)、硫胺素 0.06 (毫克)、鈣 4 (毫克)、蛋白質 0.
2 (克)、核黃素 0.02 (毫克)、鎂 4 (毫克)、脂肪 0.2 (克)、煙酸 0.
2 (毫克)、鐵 0.6 (毫克)、碳水化合物 12.3 (克)、維生素c 4 (毫克)、錳 0.
03 (毫克)、膳食纖維 1.2 (克)、維生素e 2.12 (毫克)、鋅 0.
19 (毫克)、維生素a 3 (微克)、膽固醇 0 (毫克)、
銅 0.06 (毫克)、胡蘿蔔素 0.2 (微克)、鉀 119 (毫克)、磷 12 (毫克)、視黃醇當量 85.
9 (微克)、鈉 1.6 (毫克)、硒 0.12 (微克)。
2樓：阿炎談娛樂
煮完蘋果的水也是可以喝的。但是你要記得蘋果一定要洗乾淨再煮。
3樓：
你好！煮過蘋果的水可以喝，因為蘋果煮出的水又酸又甜。
4樓：音淡聲輕
你好。煮完蘋果的水是可以喝的。
而且蘋果水對人體是有好處的。
蘋果水富含大量的維生素。
5樓：阿強
主玩蘋果的水可以喝啊，有一種水果茶就是有蘋果和幾個種水果混合起來喝的。
6樓：匿名使用者
最好不要喝，蘋果皮上有殘留的髒東西和農藥，全在水裡了
7樓：
你可以把它認為是沒有加其他作料的蘋果湯
8樓：兜裡沒糖糖
可以的煮蘋果水可以**便祕有益身體健康
9樓：曹仙
蘋果煮水喝可以**，水煮過的蘋果所含的果膠會比較穩定，不僅可以起到**的功效而且還能促進腸道的蠕動，幫助人體消耗，可以起到通便排毒的功效，減少人體內因毒素和廢物的堆積引起的肥胖、臃腫症狀。此外，煮熟的蘋果熱量較低，還含有豐富的纖維素，吃煮熟的蘋果容易使人產生飽腹感，從而減少食慾，可在一定程度上減少其它熱量食物攝入，對**有一定的好處。但是需要注意，雖然每天吃蘋果煮水能夠**，但是單靠吃蘋果煮水來**效果是不顯著的。
想要**還需要制定合理的飲食和運動方案，往往通過飲食和運動聯合調理能達到事半功倍的**效果。
10樓：學海無崖
這個是可以的，蘋果水梨水都可以喝。
11樓：星宇郝
當然能喝了，喝上可以下火的，治咳嗽
12樓：匿名使用者
可以的，當然煮的太久了就不合適了。
13樓：來自木蘭天池厚德載物的魯肅
蘋果煮的水很好喝有營養
14樓：琳靜
說實話，我是喝了的，個人感覺是能喝的
15樓：znzn星期八
一般都是可以喝的，看你那個蘋果是什麼情況吧
煮玉米水能喝嗎
16樓：天路行者
煮玉米的水不僅有玉米的香味，也有很好的利尿消炎、預防尿路感染、去肝火等功效。因此，大家在煮玉米時最好留些玉米鬚，留兩層青皮，味道和藥效都會更好，飲時可加少許白糖或冰糖。
17樓：東莞快樂天天
煮玉米的水可以喝，玉米自身屬於五穀之一，全身都是寶，不僅玉米顆粒吃起來香甜可口，玉米鬚、玉米梗等也都是中藥物質，都可食用，玉米梗可直接生吃，嚼食時味道甘甜，煮玉米水也可以喝而且還有不錯的養生作用：
1、健脾宜胃
從中醫角度來看，玉米性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲溼作用。喝煮玉米水，有助於調理腸胃，健脾利溼。夏季人的腸胃經過冷飲冷食的「摧殘」，正需要吃一些健脾宜胃的食物，喝一些煮玉米水是不錯的選擇。
2、清熱避暑
夏季暑氣重、溼氣大，煮玉米的時候不要把玉米鬚全部拔掉，適量留一些。吃完煮玉米之後，喝一些煮玉米水，可以開胃、涼血、瀉熱，幫助去除體內的溼氣，有不錯的保健作用。
3、利尿消腫
玉米鬚煮水飲用，可以增加氯化物排出量，促進排尿。因為玉米鬚水的利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，可以用於**慢性腎炎或腎病綜合徵。
18樓：匿名使用者
引用煮玉米水對身體有一定的保健功效。降低血糖作用：煮玉米要把玉米鬚一起煮進去，因為玉米鬚有非常顯著的降低血糖作用。
利尿作用：玉米鬚水對人有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。利膽、止血作用：
煮玉米水能促進膽汁排洩，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用於無併發症的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。它還能加速血液凝固過程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數，故可作為止血藥兼利尿藥應用於膀胱及尿路結石。
19樓：不變的木申
可以喝煮玉米水的功效
健脾益胃
玉米在北方是粗糧，在南方則為飼料。但從藥食同源角度說，玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲溼作用。
抗衰老玉米以其成分多樣而著稱。例如玉米含有維生素a和e及穀氨酸，動物實驗證明這些成分有抗衰老作用。
玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。
美膚護膚功效
玉米還含有賴氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益於預防腫瘤，同時玉米還含有豐富的維生素b1、b2、b6等，對保護神經傳導和胃腸功能，預防腳氣病、心肌炎、維護**健美有效。
降糖功效
玉米鬚有一定的利膽、利尿、降血糖的作用，民間多用以利尿和清熱解毒。
如慢性腎炎或腎病綜合徵患者，可用乾燥玉米鬚50～60克，加10倍的水，文火煎開，每天分3次口服，對糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用遲緩，以經常飲用為宜。
20樓：匿名使用者
把玉米洗乾淨，當然可以喝了，廣東的湯裡有個就是玉米排骨湯，味道很棒。
21樓：開心薯條
完全可以，如果有玉米鬚是更加可以的，聽老人說是去火的。
22樓：芹子兒
可以，啊玉米都能吃水不能喝嗎！
23樓：匿名使用者
能喝，不過喝了也沒什麼營養
蘋果可以煮水喝嗎
24樓：生活竅門妙招
感冒咳嗽太頑固？教你用蘋果煮水喝，喝幾次就好
25樓：匿名使用者
蘋果可以煮水喝，並且有止腹瀉的效果。煮熟的蘋果對緩解腹瀉確實有效。蘋果內含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，它能使大便內水分減少，從而止瀉。
而蘋果的果膠成分在煮熟以後也有收斂、止瀉的作用。
蘋果含有豐富的糖分、胡蘿蔔素和b族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補心益氣、生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇升高等功效。但為了避免過多的果膠、鞣酸和胃酸相互作用後形成膠狀物堵塞腸道而導致腹脹，每次不宜多吃。
蘋果的注意事項：
1、忌：
（1）蘋果不可與胡蘿蔔同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
（2）蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
（3）蘋果不可與乾貝同食，能引起腹痛。
（4）蘋果核裡有氰化物。把一個蘋果核全吃了雖然不會致死，但也絕對對身體不好。當然，如果吃太多的蘋果核，(前提是要咀嚼併吞下)就有可能有併發症。
2、宜：
（1）蘋果中富含果膠，有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配，營養豐富，美味可口。
（2）蘋果和洋蔥都含有黃酮類天然抗氧化劑，同食可保護心臟。
3、食用量：
（1）每天吃1～2個蘋果就足以達到上述效果了。
（2）男性吃蘋果的數量應多於女性，因為蘋果有降膽固醇的作用。
（3）蘋果的營養很豐富。吃蘋果時要細嚼慢嚥，這樣不僅有利於消化，更重要的是對減少人體疾病大有好處。
（4）不要在飯後馬上吃水果，以免影響正常的進食及消化。
（5）蘋果富含糖類和鉀，腎炎及糖尿病者不宜多食。
（6）不要空腹吃蘋果，蘋果所含的果酸和胃酸混合後會增加胃的負擔。
26樓：blackpink_羅捷
蘋果可以煮水喝，常見的有山楂蘋果水
主料：山楂適量、蘋果1個
調料：冰糖10克
做法步驟：
1、山楂加鹽揉搓洗淨。
2、蘋果用鹽搓洗乾淨外皮，沖洗乾淨。
3、蘋果切小塊。
4、山楂一分為二，去掉中間的核。
5、所有食材加入鍋中，加足量的水。
6、加入一點冰糖，煮30分鐘左右即可，山楂和蘋果都煮軟了，入口即化。
27樓：第七路口
可以的。在秋天，氣候乾燥，可以用蘋果，梨，幹蔗等著水喝。能潤肺止渴。
化痰，茲潤噪子。味道也不錯。如果加點冰糖。
味道更好。注意：蘋果核有毒，請在食用時吐出，請勿吞食，即使榨汁也最好去除。
蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份可溶性大，易被人體吸收，故有「活水」之稱，有利於溶解硫元素，使**潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素，人體如缺乏這些元素，**就會幹燥、易裂、奇癢。把它敷在黑眼圈的地方，可以助於消除黑眼圈。
蘋果含豐富的糖類，主要是蔗糖、還原糖以及蛋白質、脂肪、磷、鐵、鉀等物質；還含有蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸、單寧酸、果膠、纖維素、b族維生素、維生素c及微量元素可食用部分76%。
每100克里含：熱量 52 (千卡)、硫胺素 0.06 (毫克)、鈣 4 (毫克)、蛋白質 0.
2 (克)、核黃素 0.02 (毫克)、鎂 4 (毫克)、脂肪 0.2 (克)、煙酸 0.
2 (毫克)、鐵 0.6 (毫克)、碳水化合物 12.3 (克)、維生素c 4 (毫克)、錳 0.
03 (毫克)、膳食纖維 1.2 (克)、維生素e 2.12 (毫克)、鋅 0.
19 (毫克)、維生素a 3 (微克)、膽固醇 0 (毫克)、
銅 0.06 (毫克)、胡蘿蔔素 0.2 (微克)、鉀 119 (毫克)、磷 12 (毫克)、視黃醇當量 85.
9 (微克)、鈉 1.6 (毫克)、硒 0.12 (微克)。
28樓：lw幸福的小生活
蘋果煮水當飲料喝，無新增劑健康，孩子愛喝，大人放心
29樓：侃侃養生
健康、皺紋、失眠、降血壓、蘋果，蘋果加「它」一起煮，皺紋不見了，失眠也好了，血壓更平穩。
30樓：善靈凡
蘋果是日常比較常見的一種水果，裡面含有大量的糖類、維生素、纖維素、礦物質。平時使用蘋果煮水好處更多，蘋果煮水之後經過加熱裡面的膳食纖維得到軟化，非常有利於被人體吸收，從而促進腸道蠕動。煮水之後的蘋果比較軟糯，對於一些脾胃虛弱或者有胃腸道疾病的人群，適量的吃一些蘋果煮水，可以吸收蘋果之中的營養物質，又不會加重身體的症狀。
因此，蘋果是可以煮水喝的！
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