1樓：匿名使用者
現實中，多數中老年朋友不願到正規視光機構或醫院去進行驗光配鏡，主要是嫌麻煩、怕花錢。於是就在地攤上或電商隨便買一副成品老花鏡湊合著戴。但畢竟大部分患者不專業，許多人都存在不同程度的近視、遠視、散光、屈光參差等情況，瞳距各不同，而成品老花鏡度數相同，瞳距固定。
隨意挑選老花鏡雖省事，但對視力健康損傷比較大。
老花眼如果不戴老花鏡或者老花鏡不合適，勉強看清近方目標，強行調節，睫狀肌過度收縮，時間長了可能導致眼睛疲勞（頭暈頭痛、眼痠眼脹、眉緊、視物模糊等）會誘發或加重一些眼部病變。不合適的老花鏡對眼睛的傷害是一個量的積累，等時間長了，一些不適症狀就會顯現出來。經常有中老年人因配戴新驗配的老花鏡，而出現眼睛酸脹，甚至頭暈等不良症狀。
讓自己的眼睛去適應鏡片，那樣對眼睛是不愛護的。
人年紀大了後，眼睛屈光發生一定的變化，可能存在兩隻眼睛衰退不同的情況。通過驗光，可精確測量出兩隻眼睛的屈光情況，以確定配鏡的最佳度數。驗光是否準確是配鏡舒適的決定性條件。
戴老花鏡應注重整體性，講究佩戴的舒適性。據調查，通過驗光後配戴框架眼鏡或**眼鏡者，發生視疲勞的可能性極低，近視的狀態更穩定，發展緩慢或停止。
選擇驗光的地方一定要是正規的地方。眼睛老花後，應選擇正規的、信譽較好的眼鏡店或視光機構配製老花鏡，眼鏡質量和服務都有一定保障，驗配技術專業。
配老花鏡，我們更應該注意一些正確事項
1、必須先驗光，去醫院眼科或超視立視光中心檢測後再佩戴老花鏡。
2、左右視力、瞳距、不同程度的近視、遠視、散光等、屈光不正都要檢測。
3、如果愛玩手機或戶外活動，可以選擇防藍光、防紫外線的鏡片。
4、戴上老花鏡後於30釐米處，能看清報紙上最小的字而不出現物體變形、眩暈等症狀，說明花鏡度數合適。如習慣在40cm距離看書、則應略微減淺所配屈光度，反之略增。身體體質差可考慮適當提高度數。
5、戴老花鏡需要一個適應期，還要定時保養維護。
6、一般兩眼老花鏡度數不能相差400度以上。
7、如果有影響眼睛的疾病，如三高，在吃藥物等，不要急於配鏡，諮詢醫師後再按照醫囑做好配鏡準備。
8、為了舒適度，選擇一對一量身定製。根據你的年齡、職業、興趣愛好、臉型、視力狀況等資料進行配鏡。
總之，為了我們老花鏡的佩戴舒適性，不要隨便購買成品的老花鏡。我們要先去驗光，然後再根據自己的興趣愛好、臉型、視力情況等選擇鏡架、鏡片等。為了我們的眼睛更健康，我們需要認真、謹慎，為自己的選擇負責，為自己的幸福負責。
2樓：合肥普瑞眼科
眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後，眼睛就有老化的現象，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。
感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模精不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性 眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導致近視、散光，或左右眼度數不同的老花眼等。
熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位，捻、擰穴位周圍的血管，使其收縮，可以**眼充血。
幾個妙招幫助你避免眼睛疲勞！神經性眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然後做下面體操，消除眼睛疲勞。1 按壓眼球法 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。
不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。 2 按壓額頭法 雙手的各三個手指從額頭**，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。
重複做3～5次。3 按壓眉間法 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重複做3次。
眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。這些方法都能消除眼睛疲勞，讓眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢復活力。
上述各運動方法如能與用眼衛生、均衡膳食相結合，會更好。
治療老花眼的手術是什麼，老花眼的手術是什麼？
老花眼可以進行手術 患者可通過鐳射手術 老花眼，但這主要是針對病情比較嚴重的情況，但手術中存在一定的風險，所以如果選擇手術 一定要到專業正規的權威醫院，不要到沒有資質的小醫院。在生活中，一定要注意保護眼睛，不要長時間對著電視 電腦等，可以適當做一些眼部鍛鍊。目前開展的老花眼手術主要有兩類 1.角膜鐳...
老花眼的形成原因是什麼
所謂 老花眼 是指上了年紀的人，逐漸產生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機能老化的一種現象。本病是指40歲以上，視遠尚清，視近模糊的眼病，相當於西醫學的老視，是人體衰老變化的一種表現，由於年齡增加而導致晶珠調節力減弱而發生的近視力下降。老視的程度與年齡的大小有一定的規律，但遠視眼患者，老花眼出現...
看電視對學習的壞處，長期看電視，有什麼壞處？
電視看多了 就不動腦筋了 對學習不利 看的少的話，應該說沒什麼壞處的，多看新聞很有幫助 長期看電視，有什麼壞處？1 電視機會產生高濃度的溴化二噁英和其他溴繫有毒物質。這些劇毒化學物主要是電視機內的阻燃物在高溫時裂變，分解而產生的。2 電視機內集聚的灰塵還會不斷向外擴散的，形成可吸入顆粒物，對人體健康...