1樓：劉曉東
恢復視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視：
找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
● 轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
● 找一幅3米外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐米），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠
3．揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
參考資料
2樓：匿名使用者
可能，但是最好帶上眼睛，先矯正下視力，高3完了可以去做手術，視力恢復到5.2
我近視已經有兩年了，戴眼鏡一年多了。請問還有可能是假性近視嗎？
3樓：匿名使用者
至多有一點點假性。但不管真假，只要度數不太高，選擇合適的保守**是可以治好的。
近視眼的人如果不戴眼鏡，近視度數會越來越高嗎？
4樓：四顧無人燈下黑
現在的人其實很少不戴眼鏡了，因為每一個人小時候就開始看手機，尤其是00後的小孩子，不想以前手機都是到了高中爸媽才會給買，一般都是小學就拿著一個手機。而且這個年紀正是對遊戲最感興趣的時間，所以一旦接觸到了可以說是愛不釋手，基本上就脫離不了了。一些不是很重視的家長到了孩子近視的時候才覺得不能再讓他隨便玩手機了。
不過我們也不用太過擔心，人的近視的度數一般會有一個最終的限制，向我本人，眼睛的度數在400度都沒怎麼變化過了，而且在高中以後眼睛的度數就不再增長。但是大部分家長還是希望孩子不要戴眼鏡的好，那就需要特別關照了。因為在小學或者初中甚至是高中，都是眼睛度數上升最厲害的時候，這個時候還必須要去上學，所以家長最好要限制在家裡看手機的時間。
因為在學校已經不可避免了，防止度數上升太快，只能讓孩子少看點手機。但是大部分情況都是不可控的，你就算再限制，眼睛的度數還是繼續升，那就只能戴眼鏡了，要不然升的速度會更快。
5樓：可愛芹子丶
首先，近視度數肯定是會越來越高的。所以一旦發現自己近視了一定要趕緊去醫院檢查視力。因為近視的臨床表現是視物不清、畏光、眼睛乾澀。
如果患有近視，不佩戴眼鏡的話，在看東西的時候，眼睛會眯成一條線，使勁看清楚眼睛的前方的東西，那樣會加重眼睛的屈光度的增加，從而使眼睛的度數會更加增高。
後果一：視力下降更快。對於兒童而言，眼睛近視不戴眼鏡的話，會加重眼睛的疲勞。
雖然兒童的睫狀肌的調節能力是比較強的，但是一直處於痙攣狀態的話，眼睛疲勞只會加重近視度數的加深，如果一直這樣的話，眼睛視力下降會比較快。
後果二：影響視力正常發展。小孩子近視不戴眼鏡的話，眼睛的集合能力的調節失去平衡，會影響視力的正常發展的。
比如兩眼度數相差太大，如果不配眼鏡的話，有些孩子的眼睛會逐漸發展成斜視，有些則一隻眼睛的視力被壓抑，時間久了，那隻眼睛功能也就得不到發展。也難以得到提高。
後果三：視功能發育受阻，成年後難以矯正。近視之後，孩子不配合適的眼鏡，眼睛將一直處於事物模糊的狀態下，眼睛沒有得到足夠的光線的刺激，會導致眼睛的視功能發育受到阻礙，造成視力低下，即使成年後，矯正視力，視力也不會特別好，而且即使做鐳射近視手術的話，視力也難以得到提高。
後果四：易引起弱勢。近視不戴眼鏡的話，表現為經常眯眼看東西，會導致上下眼瞼長期壓迫眼球，而且眼外肌的過度牽拉，會拉長眼球前後徑。
一些嚴重屈光不正的，不及時配眼鏡的話，還會引起弱視。所以一旦確診近視，需要去專業的驗光機構檢查，佩戴適合自己的眼鏡。
6樓：一樹夏語
我覺得很多近視眼的度數應該都會越來越高的，但是有些人的度數到了一定的高度也會停止。
就算有時候近視眼不戴眼鏡可能讀書也會越來越高，畢竟近視已經成了一種趨勢。
在我讀初中的時候就發現有一點點的近視眼，那個時候坐前排還能勉強看到黑板，所以我就沒有選擇戴眼鏡，但是後來我發現我的近視越來越嚴重了，最終不得不戴眼鏡。
而且另外一個近視眼不戴眼鏡度數會不會越來越高，其實這個還是要取決於我們平時的生活習慣。很多時候我們的近視眼可能都是由於玩兒手機熬夜玩兒遊戲這些所引起的，所以如果我們還是總是玩手機的話，那麼螢幕輻射到我們的眼睛，對我們的眼睛是有傷害的。那麼我們眼睛的度數肯定是還會繼續增高的。
或者是一些不正確的看書習慣或者是姿勢這些也會導致我們的近視眼。以前我在讀書的時候，每次在看書的時候，我就非常喜歡躺在床上看書，這樣的姿勢是很容易導致近視眼的。
而且我覺得就算近視眼戴了眼鏡度數也是會增高的，有些人會說如果戴了眼鏡度數會慢慢的增高。我以前就從200多度，現在已經漲到了400多度，就算有時在生活中如果不戴眼鏡的話都覺得很不方便。
而且有些時候還會帶**眼鏡，**眼鏡對我們的眼角膜是有一定傷害的，所以如果得了近視眼的話，儘量戴框架的眼鏡，千萬不要戴**眼鏡。
7樓：tomo的女朋友
我覺得應該不會吧，只要我們在平常的生活當中注重眼部的健康，多做眼保健操，平時用電腦，用手機的時候注意時間，不要長時間對著螢幕，我認為只要保護的好，近視的度數是不會身高的。
8樓：固話
我覺得如果不戴眼鏡，是會導致近視度數越來越高的，因為其實眼鏡在一定程度上能夠緩解眼部疲勞，不戴眼鏡的話，眼睛承受不住，所以度數會加深。
9樓：kou桑
一般來說，近視瞭如果不戴眼鏡的話會導致近視度數越來越高的。因為不戴近視眼鏡會讓你看東西更加靠近，容易導致度數升高。
10樓：給你宇宙
我感覺如果近視眼的人不戴眼鏡的話，近視度數可能會越來越高，所以說如果發現自己近視的話，還是要儘快**的。
11樓：匿名使用者
絕對會，我自己就是一個例子，23歲的時候把眼鏡摘了，從此就過著100米以外不知道誰是誰的日子。26歲感覺近視的越來越嚴重，看東西更吃力了，就去驗光，結果一隻眼睛加深200度加散光200多，一隻眼睛加深100度加散光100多，以前就純屬近視，有時候還可以帶**眼鏡，現在有了散光，**眼鏡都帶不了了。
12樓：石家莊愛眼眼科醫院
得了近視最好還是配戴眼鏡。因為不戴眼鏡的話，看書時會感覺到更吃力，眼睛更容易疲勞，視力會下降得更快。同時，眼鏡是矯正曲光度和眼球的，不戴眼鏡的話眼球變形會更嚴重。
13樓：匿名使用者
近視了不戴眼鏡，應該不會導致度數變高。近視的原理是因為長期聚焦在一個比較近的點，導致晶狀體發生改變，無法變回原狀。不戴眼鏡，但是注意保護眼睛，應該是沒有什麼影響的。
14樓：匿名使用者
那當然近視度數會越來越高了，所以個人建議如果近視眼了，一定要配戴眼鏡。
15樓：可憐近視眼
這取決於你的用眼習慣。如果不戴眼鏡在近距離用眼時為了看更清楚而湊近看的話還是會增加度數。如果用眼距離保持得比較遠的話，雖然是有點模糊，但是眼睛的晶狀體是相對比較放鬆的，所以應該不會導致度數增加的。
16樓：超級比目魚
最好還是要戴眼鏡，還要有好的用眼習慣，不然只會越來越嚴重，無論帶不帶？都要注意。
17樓：lw啊雙子
不會吧，近視度數和戴不戴眼睛沒有多大關係。要是習慣不好，即使戴了眼鏡度數也會飆升。所以養成好的習慣是減輕近視的最好方法。
18樓：ok夠花就行
不會的，我300度已經15年不戴眼鏡了，度數一點沒增加，除了看電視看電影不戴看不清楚不得不戴
19樓：匿名使用者
我近視200有三四年了平時除了上課戴就是玩手機的時候怕漲了戴，其他時間沒戴過
20樓：阿壩拉拉褲
不管度數會不會高，我只知道，一直不戴眼鏡你可以一直模糊的生活，如果帶上眼鏡，一旦哪天不戴，你就會變成一個睜眼瞎～
21樓：zhy天一閣
近視的人如果不戴眼鏡，眼睛的負荷會越來越重，所以度數會逐漸的升高。
22樓：清情與雨
應該和年齡有關係吧，我高三測的275度，大學四年基本沒帶過眼鏡，現在畢業了去測還是275，基本沒漲，平時也總玩手機電腦總熬夜，成年了度數基本就不會漲了。
23樓：寶寶琳
不會，我畢業的時候425度，後來結婚10年沒帶，考完駕駛證去配眼鏡，結果只有275度了
24樓：20081019邱
必須要帶！四年前我檢查出來視力一百多度，不想帶眼鏡，就沒配了。現在都425度了，所以度數不管是輕是重都一定要配眼鏡！！
近視眼不戴眼鏡也會增加眼睛的變形程度嗎？
25樓：武漢佰視佳眼科
眼睛出現近抄視以後，需要及早的bai配戴眼鏡。隨著du近視度數的加深，會逐步出現眼球zhi突出的表現dao，這種情況與戴不戴眼鏡沒有任何的關係，主要是因為近視導致的。因為隨著近視度數的加深，眼軸被逐步的拉長，整個眼睛的長度增加，會導致眼球突出，從而表現為眼睛無神或者眼睛變形。
這個過程屬於不可逆的過程，一旦發生，沒有任何方法可以糾正或者改善，能做的是保持合理的用眼習慣，儘量避免近視的度數進一步增加。因為近視的度數越高，這種情況越明顯。而且除了會導致眼球突出以外，還會出現高度近視性視網膜病變，對視力造成嚴重的影響。
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你說的救是什麼意思？是讓眼睛恢復正常嗎？如果是那我告訴你 學生的話這個機率最多不會超過3 說點現實的，你能像你同學那樣沒有增加都是很不錯了。現在近視眼的18歲以下學生 大概40 度數增加很快 30 度數增加較慢 20 不怎麼增加 7 增加特快 3 減少。這並不是一個準確數字，這是我從很多學生近視資料...
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