1樓：
這個我剛好鍛鍊了，跑了兩個月，現在大吃大喝的結果不知道為什麼還是瘦了8斤，但是每頓飯的飯量倒是挺少的，我覺得應該是不會立刻打回原形，但是**會有點鬆懈，因為跑步會促進你身體的塑型
2樓：匿名使用者
肺活量肯定大大降低，但是因為有經驗，恢復起來也比較快。
3樓：拿鐵醬
1、肯定打回原型；
2、我中斷訓練有四個月時間了，感覺力量都下降了；
3、比較明顯的是肺活量差好遠；
4、人的整體機能都感覺下滑；
5、鍛鍊還是貴在堅持啊；
6、要保持好身體，希望每一位都堅持鍛鍊；
4樓：桃花
個人經驗
需要3個星期訓練恢復原來的水平
5樓：劉老師多少度
多久不鍛鍊會打回原形
兩年沒練 感覺力量小了一半 24歲
最近重新開始
6樓：聶曉玉
跑步方面雖然效果看著不是特別明顯 但是當你停下來不跑的話 你就會發現真的還是跑步的好 不跑的話真的容易胖
如果可以的話 儘量堅持
當你一段時間保持這個習慣的話 你會愛上跑步的
7樓：
可能會，跑步的話就是要堅持嘛，半途而廢就白跑了嘛，而且好這麼久就沒跑老，運動講究的就是堅持嘛。
8樓：清思語
兩個月不跑步，肺活量肯定降低。形體也會變胖。希望你堅持堅持，正在堅持。生命在於運動
9樓：多麼精彩
堅持堅持 堅持就是勝利
10樓：熱血狂人罪
只要不運動肺活量和身體素質都會降低
例1，兩月前你能跑1000米並且在3分以內完成休息一下還能繼續運動。 2，已經休息兩月並且吃喝沒譜兒，少量抽菸或喝酒，再跑1千米或許你可以在三分鐘內完成，但是休息時間要比之前長，繼續跑步五百米左右可能就沒力氣了。 打回原形到不回，人身體下降最快的就是速度，你見過哪個短跑或長跑運動員一下休息兩月的？
之前的飛人劉翔因為骨刺做手術，加上療傷休息多長時間？從巔峰掉入低谷。
11樓：匿名使用者
如果是曾經堅持跑步很多年，停了兩個月，心肺耐力會差一些，但是一段時間就會恢復。如果堅持時間以天裡計算的，重新開始比第一次容易一些。
12樓：匿名使用者
加在月黑風高的夜想
扣有一位美麗的菇要
8行走在塞納河邊賺
7微風吹來的瞬間錢
0晚風撩起她的長網
8露出美麗的面龐賺
5滿目柔情風情萬兼
5顧盼風流回眸一職
4迎面走來的路人看
1紛紛被這月色打一
1被這美景迷醉了列
13樓：1314521卓雙魚
生命線——即生命紋。從大拇指與食指中間的掌邊開始,往掌底走的紋路。生命紋的長短並不代表壽命的長短,而是代表生命力的強弱,所以生命紋其實應該叫做生命力紋。
生命紋長、深、紅潤的，生命力強,對疾病的抵抗力強,不容易生病;相反,如果紋淺、弱,就比較衰弱。
紋粗的，適合勞動或運動;紋細的，適合用腦。
生命紋包圍的掌丘範圍大的,也是精力充沛,愛慾旺盛;範圍小的嬴弱,容易疲倦。
生命紋開頭(靠掌邊)有鍊形紋的,兒童時期體弱多病。
生命紋尾端有如流蘇,要防老人病。
生命紋上有島紋,代表某一時間生病或住院,島紋大小代表病情的輕重與時間長短。
健身後，多長時間不練身材會被打回原形
14樓：匿名使用者
一天不練自己知道，兩天不練腿知道，三天不練對手知道。如果一個月不練，以前的基礎就都沒了。
產後兩個月可以跑步運動嗎，生完寶寶兩個月能去健身房跑步嗎
可以，適量的運動對於產後恢復是非常好的，但是坐月子之後，運動量要慢慢的疊加增大強度，不要一上來就很劇烈的運動。可以，但不能量太大！可以的，適量運動可以，不要做過量運用 生完寶寶兩個月能去健身房跑步嗎 不知你是剖腹產還是順產呢？順產後1個月可以進行腹部訓練，3 4個月開始有氧減脂。剖腹產需要的恢復時間...
我咳嗽兩個月左右了，還會打噴嚏，身體左右扭轉肺部會有聲音發出
不要隨風而去 你好！請按以下操作 1 每天早上吃飯前用香油煎個雞蛋吃，不放任何佐料 包括鹽 2 燉冰糖 梨湯喝，加川貝更佳 3 少抽菸 少喝酒，戒掉最好 4 油膩 辛辣食物少吃，多喝水 5 多吃新鮮的素菜和水果 6 如果嚴重要到醫院 祝你健康！ 蕭健 是,吃中藥吧,我的也是這樣子,吃中藥吃好的 小兒...
我家兩個月的金毛得犬瘟了，我家兩個月的金毛得犬瘟了
醜人多作怪 樓主加油，看了你的 很感動 我決定說說我的法子，我家毛秋秋也是犬瘟 現在 得很好！醫生說很有希望 我是這麼 的 首先要給予狗狗足夠的勇氣，要它知道，它不能死。多陪它玩,不要把它當病狗。趁現在多給點吃的，板藍根當水喂！每天單抗血清 干擾素 消炎藥 抗病毒口服液2天一瓶，發燒就退燒！先物理，...