1樓：明道逍遙
護腰帶只適合在活動時減輕症狀，防止進一步損傷佩戴，不適合長期使用。對腰肌勞損也不能起到直接**的作用。建議到專科就診，做針對性更好的對症**。
2樓：匿名使用者
帶個護腰可以有效的較少二次受傷的機率，以及在受傷時對於腰部的韌帶和肌肉的損傷程度。然後增加一些合理的勞逸結合。慢慢去**吧。
腰肌勞損不是很好**。只能養。護腰建議慕樂4581，8跟彈簧支撐條有效的減少腰部肌肉的支撐，對於腰肌勞損的保護是非常全面的。
3樓：神康**
平時最好不帶，要搬重物或長時間坐飛機火車的時候帶一帶，戴久了易導致腰背肌萎縮。
平時加強腰背肌鍛鍊，游泳是個好辦法，把自己腰背肌力量訓練強大了，肯定能減少以上情況發生的！
4樓：哈爾濱**之家
這種最好是用專業級的護腰，雅思和pcs的護具是較為專業的護具，必須得去穿上試試，分大中小號的，目前哈爾濱南崗區，骨傷科醫院對面就有，你可以去試試。
5樓：交瓤戎
你好，腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛，平時應該多活動筋骨多鍛鍊身體，運動是最好的**方式，還應少吃生冷食物等，護腰帶對病痛部位有保護作用，具體你可以去醫院諮詢你有關醫生。
180斤能不能用月到，180斤能不能用一個月到
love尒昜 能 我就是個很好的例子 之前168斤現在138 用了2個月時間 控油 運動 加上小小的壓力 武恩 基本上一個禮拜收2斤是比較健康的 方便 要看你的身高體重比例 身體情況來設計 方式方法 並不建議激烈的 方法 絕蝂華夏之聲 可以啊！天天鍛鍊身體，然後少吃 碧蓮盛舟醫生 可以，但是要在飲食...
新電腦能不能用以前的老主機箱，能不能用以前的老顯示器，都是09年的
可以用，你只是用主機箱，那個沒影響的，只要不是發燒級玩家，不用考慮散熱會不會受到一丁點影響。可以用以前的顯示器，新顯示器顯示效果比以前好得多，用料也大有改進！尺寸也比以前的大很多！顯示器對顯示卡的影響比較大，一般來說顯示器大解析度也大，顯示器小解析度小，高解析度下，如果顯示卡效能不給力的話會出現卡頓...
燒鍋爐能不能用原煤
1 鍋爐是否能燒原煤？答 鍋爐是個大框框，適合燒任何燃料，只是在設計時按照不同燃料來設計本體結構。再者在教材上沒有原煤這種說法，只有按照發熱量 揮發份含量 灰份和水份分為無煙煤 貧煤 煙煤 煤矸石等。2 5000大卡 揮發份26 27 灰份11 12 7 8水 0.6 0.86硫 行家幫忙看看這指數...