1樓：閒玩
第一個原因、眼睛附近的神經受到壓迫
大家都知道人體的動作，是大腦通過神經傳達訊號給肌肉，然後做出反應。如果眼睛附近指揮肌肉的神經受到壓迫時，會導致眼睛周圍的肌肉失去控制，不停地自己在做動作，就會出現眼皮一直跳的症狀。導致神經受到壓迫的原因，可能是和平時的睡覺姿勢或者是眼睛肌肉有小傷口出現炎症導致的。
第二個原因、眼睛附近的肌肉受到刺激
除了神經受到壓迫會導致眼皮一直跳，眼睛周圍的肌肉受到刺激也會出現一直跳的症狀。比如眼睛可能因為使用一些物件，導致眼睛有炎症，就會刺激肌肉不受神經控制。或者是眼睛的眼眶附近的肌肉和提上瞼肌，有功能障礙也會造成眼皮一直跳的症狀。
所以眼睛裡面不要放美瞳，或者是觸碰刺激性的東西，避免出現眼皮一直跳。
第三個原因、眼睛長時間沒有得到休息
眼皮一直跳和平時眼睛用的有點多，沒有休息好也有關係。現在的人們經常對著電腦和手機這樣輻射高的電器，如果碰上加班，一直對著電腦，眼睛就會更累了。還有一些人痴迷於玩遊戲，可能會通宵玩遊戲，也會讓眼睛很累。
出現眼皮一直跳的情況。特別是壓力比較大的學生，在面臨考試的時候，眼皮跳出現的頻率會很高。
那麼，如何緩解眼皮跳的症狀呢?
1、多做眨眼運動
當你面對電腦時間長的時候，眼睛會感覺很乾，這個時候可以關掉電腦。多做做眨眼運動，讓眼睛得到一個休息時間。動作很簡單，就是靠在椅子上，把頭向後面仰，然後一直眨眼。
每次眨眼3次左右，堅持1分鐘，可以促進眼睛周圍的血液流通順暢。或者是轉動2個眼珠，就是讓眼珠跟著頭部看上面、下面、左邊、右邊。
2、用冷熱溫度刺激眼睛
就是用毛巾在40度左右的熱水裡面，浸泡一下，然後再用一條毛巾放在有冰塊的冷水裡面。最後就是用熱的毛巾放在眼睛上保持5分鐘，再用冷的毛巾放在眼睛上面保持5分鐘。或者是用手指頭肉比較多的地方，輕輕的按摩眼睛周圍的肌肉和穴位。
不過，你的眼皮如果是經常跳，並且頻繁的出現持續時間長，可能就是眼睛裡面有東西，或者是患有角膜炎、散光、近視等。不放心眼睛健康狀態，可以檢查**，再調理。所以眼皮經常跳的話，並不是什麼壞事發生，千萬不要自己嚇自己。
2樓：
眼皮跳到底是什麼原因？
3樓：
你好，出現眼皮跳一般多見於眼瞼震顫，可見於休息不好、神經系統疾病、眼部疾病等導致，可以先進行熱敷和按摩，看是否可以好轉恢復，也可以到醫院眼科就診做一下身體檢查，根據**進行**，注意休息，不要熬夜，不要長時間看電腦手機，避免壓力。
4樓：來自杜鵑谷堅定的暖月
眼皮跳古話說是有事發生，其實這是肌肉過度疲勞造成的。
5樓：
你好【左右眼皮跳的真正含義】
星期一： 左眼跳，今天有事情要發生！ 右眼跳，平常事，不要緊。
星期二： 左眼跳，心情會很愉快。右眼跳，會發生不快的事。
星期三： 左眼跳，有人喜歡你！ 右眼跳，有事會讓你生氣。
星期四： 左眼跳，有想不到的事情發生。右眼跳，今天對任何事都不能插手。
星期五： 左眼跳，有人在想念你。右眼跳，將發生一件幸福的事。
星期六： 左眼跳，這幾天會暴露你的祕密。右眼跳，近期會得到禮物。
星期日：左眼跳，會發生意想不到的事。右眼跳，有好運氣
6樓：席小霜
眼皮跳動醫學上稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因植物神經紊亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維部分受到影響而突然產生的反覆顫動、痙攣現象。眼皮跳動分生理性和病理性兩種，前者佔大多數，易在用眼過度或勞累、精神過度緊張、壓力過大、菸酒過度時出現，發作時間較短通常為數秒鐘、跳動程度不嚴重。
7樓：匿名使用者
1、缺鎂
鎂缺乏症最常見表現之一就是眼皮跳。這是因為鎂調節肌肉運動，若體內鎂水平低，身體許多部位的肌肉就會發生痙攣和抽搐。
2、緊張
當人體出現緊張情緒的時候，比如考試前，精神壓力大，大腦得不到充分的休息，都會導致眼皮跳。
3、外部刺激
在強光，藥物，異物的刺激下，也會引起眼皮跳。除此之外，抽菸喝酒也會刺激眼睛，導致眼皮跳動。
4、睡眠不足
眼睛得不到充分的休息，也就是睡眠不足導致的，不少人總是因為各種各樣的原因熬夜，晚上熬到很晚都不休息，導致眼睛使用過度，這樣類似的情況在年輕人群裡面是非常常見的一種現象，甚至變成了年輕人的標誌，這是不健康的行為，應該養成良好的作息習慣，保持早睡早起的生活狀態，才能夠充分緩解這個現象。
5、眼睛炎症
如果你的眼睛患有眼部的炎症，那麼眼皮跳的現象就會非常的常見，一般眼皮跳還會伴隨著眼部周圍發癢的症狀，平時如果再加上菸酒不離身，那麼會對眼睛的傷害越來越大，發現這樣的情況如果經常發生，德勝門中醫院專家就建議一定要到正規的醫院或者醫療結構接受正規的**，眼睛的事情是不能耽誤的，萬一因為炎症導致一系列的併發症出現，後果將會非常的嚴重。
眼皮跳是什麼原因？眼皮跳是什麼原因？
1 可能是某些眼部炎症引起的。很多人的眼睛在出現炎症的時候，就會出現左右眼皮不停跳動的症狀，時常還伴有眼睛磨 眼睛紅等症狀。而這些一般是患上眼部炎症，如結膜炎 砂眼等引起的。如果這種症狀長期存在並且有其他的症狀伴隨，就可適當的使用一些眼藥水或者到醫院檢查 了。不可覺得是因為運氣原因導致的眼皮跳動，從...
女人左眼皮跳是什麼原因，眼皮跳是什麼原因
眼皮跳的學名是 眼瞼震顫 起因有兩種，一種是因為休息，睡眠不足，或者是因為貧血，菸酒過度一種是因為眼病引起，比如近視，遠視，散光，結膜炎，角膜炎 眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當眼皮剛剛跳動時，不要馬上去 而是要多注意休息，放鬆精神，保持良好的心態 同時，加強...
什麼原因造成的眼跳，眼皮跳是什麼原因？
眼皮跳多見於視疲勞，讓眼多休息是關鍵，可以使用維生素b1b12。一側跳有的是面神經疾患，應該神經內科檢查。特發性眼瞼痙攣使用肉毒杆素有效。不良情緒。長期憤怒 緊張 憂鬱等不良情緒,會造成 眼皮跳是因為什麼原因？如何才能應對？第1點，很有可能就是神經系統出現了問題，這個時候就是眼皮經常跳，第2點，很有...