1樓：硬功夫亓肝
第一，睡覺突然喘不過氣憋醒有可能是冠心病引起的症狀，尤其是中老年人應該要警惕身體疾病，出現這種情況最好到醫院接受檢查，中老年人很容易出現這種症狀，這種症狀很有可能是冠心病引起的，如果**不及時或者沒有引起重視，有可能會導致患者病情加重，會給身體造成更加嚴重的傷害。
第二，高血壓會導致患者出現睡覺突然喘不過氣憋醒的情況，高血壓是比較高發的疾病，而不少人會患有高血壓，這種疾病主要是不健康的飲食習慣或者不健康的生活習慣引起的，平時應該要注意改掉不健康的生活飲食作息習慣，注意及時調整生活和工作方面的壓力，並且要注意飲食習慣的調整。
第三，心律失常有可能會引起睡覺突然喘不過氣憋醒的情況，引起這種現象的原因比較複雜，需要到醫院接受具體的檢查，及早的瞭解引起的原因，這樣才可以降低疾病給患者帶來的傷害，如果病情比較嚴重的話，應該要考慮藥物**，可以配合中成藥或者中草藥來調理身體。
2樓：諾言
睡覺時出現半夜突然驚醒，多是睡眠障礙的一類表現症狀，一般睡覺驚醒的原因通常是由於：白天用腦過度，或者是考試前的學生，由於大腦長期處在比較疲勞的狀態，如果再加上經常熬夜，壓力過大，這時候就容易出現夜間驚醒，大腦休息不好的情況；
另外也可能為神經衰弱引起的人體植物神經功能的紊亂，表現為睡夢中人體在聽到聲響之後突然醒來，但一般會發生氣短心慌的症狀；如果患者是圍絕經期的女性患者，由於體內的雌激素水平出現變化，而引起的植物神經功能紊亂，此時女性病患也容易出現睡覺時突然驚醒的症狀。
睡覺驚醒原因很多，大多數可能是神經衰弱引起的，也有的可能是其它原因引起的。睡覺時容易驚醒的其它原因就是深睡眠期時間短、睡眠深度不夠、睡眠質量不高等。睡覺驚醒與不良的生活習慣、身體的不適、精神因素等有直接關係。
睡覺驚醒的預防辦法是睡前不宜過分思考問題或看刺激性書籍和電視劇，要避免大腦神經過度緊張。另外，如果身體有其它疾病時也可引起睡覺驚醒現象。
3樓：盡全力段鐐
科學解釋為因為你身體進入的深度睡眠，導致身體生理出現接近死亡的現象，也就是心跳都快停了，但是你大腦知道你不是死人，是活的，所以神經傳導一下讓你抖動清醒，以防止你睡死過去。和電擊喚醒心跳差不多意思。
4樓：來自植物園百般難描的孫堅
去檢查一下你的心臟，估計心臟有點小毛病了，注意心臟病一但嚴重的話，會要人命的。
5樓：鶴隱森林
應該到醫院檢查一下看是否有睡「眠呼吸綜合症」。
6樓：zxq鄭曉倩
正常人睡覺晚上一般不會憋醒。一般是一些慢性心功能不全的病人容易發生睡覺憋醒。主要的原因就是心功能不全的病人，他的心臟迴圈、血液迴圈受淤滯，晚上睡覺的時候，平躺時膈肌上移，迴心血流量增多，會增加心臟的負擔；第二個，因為睡覺的過程當中迷走神經興奮，心跳減慢，迴圈量不足；第三個是睡覺過程當中，大腦皮層的興奮度下降，對一些缺氧的耐受比較低，所以容易造成低氧血癥。
低氧血癥病人就會覺得憋氣，會突然間憋醒，憋醒之後起身坐起來，然後喘氣，可以緩解迴心血流量增多，可減少迴心血流量。這樣通過坐起來呼吸、喘氣之後可以緩解這種憋氣感。
7樓：匿名使用者
是不是平時打呼嚕
如果是的話
應該是呼吸暫停了
睡覺老是覺的不能自主呼吸，老是憋醒，是怎麼回事？
8樓：匿名使用者
建議向右傾斜身睡
晚間熟睡的時候，經常因胸悶，心難受，被憋醒。可能你有心臟病,建議你到醫院做下檢查.
睡眠呼吸暫停綜合症是一種嚴重威脅人類健康的常見多發病，已成為危及生命的**殺手，只是近30年來才逐漸被人們關注。
睡眠呼吸暫停綜合症的主要特徵，是患者在睡眠過程中反覆出現呼吸暫停現象，其造成低氧進而損害多種器官的最終惡果，是患心腦血管病。
睡眠呼吸暫停綜合症患病率高達1～4％，65歲以上人**病率高達20～40％。
睡眠呼吸暫停綜合症最終導致心腦血管病而致命
氧是維持生命的首要條件，而人體氧的儲備極少，健康人體內氧的總存量不超過1．5升，主要靠呼吸器官不斷從空氣中攝取。
人體代謝過程必須有氧參與。安靜休息時，人體代謝過程平均每分鐘需氧量約150～250亳升。各器官組織一旦不能獲得足夠的氧**，其功能必將受到不同程度的損害，直至細胞死亡。
近年來，醫學基礎與臨床研究證實，睡眠呼吸暫停綜合症威脅生命：
其一，頻繁發生心肌缺血和血氧飽和度下降，發生心絞痛和心肌梗死的機率明顯增高。
睡眠呼吸暫停造成低氧，刺激骨髓，使得紅細胞產生增多發生紅細胞增多症，血液粘度增加、血液流動性降低，極易發生腦血栓。有超過75％的睡眠呼吸暫停綜合症患者出現心率變異症狀；許多患者嚴重心律失常、傳導阻滯；嚴重的心肌缺血，引發心室撲動和心室顫動，併發冠心病和肺源性心臟病造成猝死。
其二，睡眠呼吸暫停損害腦血管自動調節機制，使顱內壓增高、腦血流下降、血管調節功能受損、顱內血管在粥樣硬化的狹窄處出現缺血性梗死，導致腦卒中。
人在呼吸過程中攝入的氧，50％用於保障大腦正常生理功能，而腦對缺氧的反應極為敏感。睡眠呼吸暫停造成缺氧，導致大腦皮層內側部分物質結構發生變化，損傷腦組織，容易導致痴呆。
睡眠呼吸暫停時，人體血壓升高，收縮壓和輸張壓平均增加25％。原發性高血壓患者20～30％是由睡眠呼吸暫停引起的；患睡眠呼吸暫停綜合症的人，50％左右合併患高血壓。
睡眠呼吸暫停綜合症是不安全隱患
睡眠呼吸暫停患者白天嗜睡、疲倦、乏力，重者出現行為異常、智力受損和認知功能障礙。主要表現為記憶、判斷、警覺和抽象推理能力下降，以注意力、解決複雜問題的能力和短期記憶力損害最為明顯。注意力減退，視結構能力、口語流利程度、操作和運動完成能力下降，常常導致工傷和車禍事故。
美國對近年來高速公路發生的嚴重車禍進行統計分析，結果發現，相當多的肇事司機患睡眠呼吸暫停綜合症。美國已經開始對職業司機進行睡眠呼吸暫停綜合症普查，並對患者進行專門的醫學諮詢和強制性**。
瑞典統計表明，司機患睡眠呼吸暫停綜合症，是造成交通事故的第一位原因。
研究人員應用汽車駕駛模擬器對睡眠呼吸暫停綜合症患者及過量飲酒者進行模擬駕駛測試，結果顯示：正常人醉酒後駕駛技術比頭腦清醒時差，但是平均水平仍好於睡眠呼吸暫停綜合症患者。
國外許多機構已經制定相應法規，發放駕駛執照必須檢查司機是否患睡眠暫停綜合症。
睡眠呼吸暫停綜合症已有明確診斷標準
睡眠呼吸暫停綜合症的診斷標準明確清晰，目前國際上認同的診斷標準是：每晚7小時睡眠中，超過10秒鐘呼吸暫停現象反覆出現30次以上，或平均每小時超過10秒鐘呼吸暫停與低通氣次數之和超過5次。
低通氣是指呼吸氣流強度降低超過正常呼吸氣流強度的50％以上，並伴有4％血氧飽和度下降。
睡眠呼吸暫停綜合症最常見的症狀，是睡眠過程中反覆出現持續時間超過10秒鐘口鼻氣流中斷。
口鼻氣流完全中斷的睡眠呼吸暫停綜合症分為3種型別：
1． 阻塞型：（obstructive apnea簡稱oa）指鼻和口腔無氣流，但胸腹式呼吸仍然存在。
2． 中樞型：（centric apnea，簡稱ca）指鼻和口腔氣流與胸腹式呼吸運動同時暫停。
3． 混合型：（mixed apnea，簡稱ma）指一次呼吸暫停過程中，開始時出現中樞型呼吸暫停，繼之出現阻塞型呼吸暫停。
臨床研究表明，在口鼻氣流完全中斷的睡眠呼吸暫停綜合症患者中，阻塞型約佔70％。目前，專家主要研究並能夠**的只是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症。
9樓：
有些人鼻息肉比較厚,在日常生活中,可以自由呼吸,在睡覺時,由於鼻息肉的下垂,阻塞呼吸孔,會使人打呼嚕,而有些人的鼻息肉過分厚,在睡覺時會有呼吸困難的感覺,如果是輕微症狀,
建議向右傾斜身睡
晚間熟睡的時候，經常因胸悶，心難受，被憋醒。可能你有心臟病,建議你到醫院做下檢查.
睡眠呼吸暫停綜合症是一種嚴重威脅人類健康的常見多發病，已成為危及生命的**殺手，只是近30年來才逐漸被人們關注。
睡眠呼吸暫停綜合症的主要特徵，是患者在睡眠過程中反覆出現呼吸暫停現象，其造成低氧進而損害多種器官的最終惡果，是患心腦血管病。
睡眠呼吸暫停綜合症患病率高達1～4％，65歲以上人**病率高達20～40％。
睡眠呼吸暫停綜合症最終導致心腦血管病而致命
氧是維持生命的首要條件，而人體氧的儲備極少，健康人體內氧的總存量不超過1．5升，主要靠呼吸器官不斷從空氣中攝取。
人體代謝過程必須有氧參與。安靜休息時，人體代謝過程平均每分鐘需氧量約150～250亳升。各器官組織一旦不能獲得足夠的氧**，其功能必將受到不同程度的損害，直至細胞死亡。
近年來，醫學基礎與臨床研究證實，睡眠呼吸暫停綜合症威脅生命：
其一，頻繁發生心肌缺血和血氧飽和度下降，發生心絞痛和心肌梗死的機率明顯增高。
睡眠呼吸暫停造成低氧，刺激骨髓，使得紅細胞產生增多發生紅細胞增多症，血液粘度增加、血液流動性降低，極易發生腦血栓。有超過75％的睡眠呼吸暫停綜合症患者出現心率變異症狀；許多患者嚴重心律失常、傳導阻滯；嚴重的心肌缺血，引發心室撲動和心室顫動，併發冠心病和肺源性心臟病造成猝死。
其二，睡眠呼吸暫停損害腦血管自動調節機制，使顱內壓增高、腦血流下降、血管調節功能受損、顱內血管在粥樣硬化的狹窄處出現缺血性梗死，導致腦卒中。
人在呼吸過程中攝入的氧，50％用於保障大腦正常生理功能，而腦對缺氧的反應極為敏感。睡眠呼吸暫停造成缺氧，導致大腦皮層內側部分物質結構發生變化，損傷腦組織，容易導致痴呆。
睡眠呼吸暫停時，人體血壓升高，收縮壓和輸張壓平均增加25％。原發性高血壓患者20～30％是由睡眠呼吸暫停引起的；患睡眠呼吸暫停綜合症的人，50％左右合併患高血壓。
睡眠呼吸暫停綜合症是不安全隱患
睡眠呼吸暫停患者白天嗜睡、疲倦、乏力，重者出現行為異常、智力受損和認知功能障礙。主要表現為記憶、判斷、警覺和抽象推理能力下降，以注意力、解決複雜問題的能力和短期記憶力損害最為明顯。注意力減退，視結構能力、口語流利程度、操作和運動完成能力下降，常常導致工傷和車禍事故。
美國對近年來高速公路發生的嚴重車禍進行統計分析，結果發現，相當多的肇事司機患睡眠呼吸暫停綜合症。美國已經開始對職業司機進行睡眠呼吸暫停綜合症普查，並對患者進行專門的醫學諮詢和強制性**。
瑞典統計表明，司機患睡眠呼吸暫停綜合症，是造成交通事故的第一位原因。
研究人員應用汽車駕駛模擬器對睡眠呼吸暫停綜合症患者及過量飲酒者進行模擬駕駛測試，結果顯示：正常人醉酒後駕駛技術比頭腦清醒時差，但是平均水平仍好於睡眠呼吸暫停綜合症患者。
國外許多機構已經制定相應法規，發放駕駛執照必須檢查司機是否患睡眠暫停綜合症。
睡眠呼吸暫停綜合症已有明確診斷標準
睡眠呼吸暫停綜合症的診斷標準明確清晰，目前國際上認同的診斷標準是：每晚7小時睡眠中，超過10秒鐘呼吸暫停現象反覆出現30次以上，或平均每小時超過10秒鐘呼吸暫停與低通氣次數之和超過5次。
低通氣是指呼吸氣流強度降低超過正常呼吸氣流強度的50％以上，並伴有4％血氧飽和度下降。
睡眠呼吸暫停綜合症最常見的症狀，是睡眠過程中反覆出現持續時間超過10秒鐘口鼻氣流中斷。
口鼻氣流完全中斷的睡眠呼吸暫停綜合症分為3種型別：
1． 阻塞型：（obstructive apnea簡稱oa）指鼻和口腔無氣流，但胸腹式呼吸仍然存在。
2． 中樞型：（centric apnea，簡稱ca）指鼻和口腔氣流與胸腹式呼吸運動同時暫停。
3． 混合型：（mixed apnea，簡稱ma）指一次呼吸暫停過程中，開始時出現中樞型呼吸暫停，繼之出現阻塞型呼吸暫停。
臨床研究表明，在口鼻氣流完全中斷的睡眠呼吸暫停綜合症患者中，阻塞型約佔70％。目前，專家主要研究並能夠**的只是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症
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