1樓：匿名使用者
1，限制活動，保持**溫度保暖，
2，可以理療。
3，到骨傷科醫院貼中藥。患肢抬高，促進血液迴圈。
4，飲食要有營養。喝骨頭湯，祝你早日**。
2樓：匿名使用者
傷筋斷骨100天,不會馬上好的,傷的關節要好好休息,儘量靜養,這樣的問題不會有特效藥的
3樓：
骨骼、關節正常不能說明沒有器質性病變，韌帶的撕裂，肌肉的拉傷都會導致病情嚴重，並且影像學是無法診斷的。
人體是自然界最複雜的機器，疾病種類不是一句話可以說明白的，但是，你的情況（17天）絕對是不正常的，建議找骨科大夫進一步診斷，以免耽誤。
這些算不算廢話？！
4樓：
這位朋友，比較支援三樓的意見，但你可以自己先診斷一下，方法是，在無外力幫助的情況下，患側踝關節的旋轉，前伸，勾腳動作是否有障礙，如果各個方向動作都能控制，說明你至少可以完全恢復，只是時間問題。某個動作會引起疼痛則可能支配其運動的肌腱或韌帶損傷。如是某個動作不能做（做了會痛不算不能做），則可能有較大問題，要到醫院請醫生檢查一下。
必要時再拍x光片，部分小骨折也會因角度不同而漏診。
關節韌帶損傷，恢復期的長短與損傷程度有關，恢復的慢，說明損傷嚴重或錯誤的**。建議你可以停止目前的**，改用溫熱水泡浴，一天兩次，一次半小時左右，水中可加入正骨水等治傷中藥成藥，不要自己配藥亂加。平時注意患足保溫，練習行走時穿高幫的運動鞋保護踝關節，增強穩定性。
口服鈣爾奇d，600毫克，一天一次。先用一星期，以防長期不動引起的骨關節脫鈣。
以上觀點僅供參考，希望對你有幫助。
跌打損傷是什麼意思
5樓：南寧西京
跌打損傷 diē dǎ sǔn shānɡ基本解釋：泛指人因跌、打、磕、碰等原因而受的傷。
詞語分開解釋：跌打 : 1.摔打，摔跤。
損傷 : 損害；傷害：損傷苗稼｜不要損傷他的自尊心。
跌打損傷不能吃什麼
6樓：豬豬大黃蜂
跌打損傷不能吃的。跌打損傷飲食原則上以清淡為主 ,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等 ，忌食酸辣、燥熱、油膩 ，尤不可過早食用肥膩滋補之品 ，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等 。否則瘀血積滯 ，難以消散，會拖延病程 ,使骨痂生長遲緩 ，影響日後關節功能的恢復
7樓：雪佔龍
飲食上主要是少吃一些辛辣刺激影響癒合的食物，中醫上講一些食物屬於發物比如魚蛋海鮮類的食物，儘量少吃或者是不吃的，還有注意休息不要過早的活動以免影響癒合的。
8樓：匿名使用者
跌打損傷後要注意護理，避免如油炸、燒烤、過鹹、過甜的食物。忌食麻辣、腥膩等厚味及菸酒刺激之品。
9樓：匿名使用者
你好，這情況建議注意休息保養，少活動，飲食清淡、營養易消化，沒有特別的禁忌。
10樓：
最好不吃辣的，還有喝酒吸菸！多吃好消化有營養的就ok了！
11樓：可禾令狐香蓮
最好不吃辣，喝酒，辛辣的食物！記住千萬別吃醬油否則會留下明顯的傷疤！
跌打損傷吃什麼好得快，注意哪些事項
12樓：淵源
跌打損傷即扭、挫傷，是臨床較常見損傷。有什麼食療，能夠促進癒合呢。
(1)扭傷指間接暴力使肢體和關節周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲、牽拉，引起損傷或撕裂。多發生在關節及關節周圍的組織。
(2)挫傷指直接暴力打擊或衝撞肢體區域性，引起該處皮下組織、肌肉、肌腱等損傷。以直接受損部位為主。頸、肩、肘、腕、指間、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫傷。
其中腰部扭挫傷是最常見的腰部傷筋疾患，多見於青壯年。跌打損傷輕者傷及肌膚，多於短期內痊癒，只用通常膳食**即可;重者傷筋動骨，創面汙染，或出血過多，而致血虛氣衰，甚至傷及內臟，生命垂危，病期較長，則需膳食**輔佐。
可用以下藥膳食療：
土鱉蟲酒 ： 土鱉蟲7個焙乾，以白酒30毫升浸1晝夜，去土鱉蟲渣。上酒分作3份服，3次/日。
功能破堅逐瘀，療傷止痛。主治閃腰扭傷(注：孕婦忌服)。
大黃蚯蚓酒 ： 大黃如雞子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升，煮取3沸。隨量服食。 主治宿疾在諸骨節及肋脅外不去者。
山羊血三七末方 ： 山羊血50克、田三七10克共研細末。0.3克/次，黃酒適量沖服，2次/日。
功能活血化瘀，消腫止痛。主治外傷瘀血腫痛。
月季花燒魚肚 ：
水發魚肚600克放鍋內，燒沸燉1小時取出切塊，用沸水略焯，撈出過涼。另鍋將魚肚入鮮湯1.5升中煨20分鐘，去異味。
炒鍋上火，放麻油燒，下入調料，放鮮湯，湯沸後取蔥、姜，魚肚擠淨原湯，放鍋內，小火燜30分鐘調味。魚肚勾芡，將月季花1朵撕在魚肚身上。另2朵月季花放盤內，魚肚起鍋，淋上雞油，蓋花上。
燒好服食。
主治跌打損傷。
月季凌霄粥 ： 月季花、紅花各5克與黃酒100毫升同入杯，置有水的蒸鍋中，隔水加熱蒸20分鐘。溫飲30克/次，1次/日。
主治跌打損傷。
牛膝燉豬肉 ：
土牛膝(倒扣草)100克加水適量煎30分鐘，過濾取汁500毫升。瘦豬肉丁200克與過濾藥汁燉至肉爛熟，入冰糖50克煮至溶。佐餐食。
功能為補腎壯腰。主治跌打損傷，腰肌勞損。
四花茶 ： 月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克與紅糖適量同入保溫杯，加沸水沖泡，蓋緊茶杯蓋悶5分鐘。代茶飲。 主治跌打損傷。
13樓：匿名使用者
多喝點骨頭湯，多休息
「閉合性跌打損傷」是什麼意思，跌打損傷是什麼意思
魚與玉鈺 閉合性跌打損傷 指說外傷後，區域性 或粘膜完整，無裂口與外界相通，損傷時的出血積聚在組織內。閉合性跌打損傷，是軟組織損傷的一種型別 相對開放性損傷而言 受傷的機制可有以下幾種 挫傷 由鈍力撞擊所致的軟組織損傷。扭傷 關節異常扭轉，造成關節韌帶損傷。擠壓傷 肌肉遭到重物長時間的擠壓所造成。暴...
跌打損傷吃什麼藥好，跌打損傷吃什麼藥？
考耘帛貝 跌打損傷是常見病 多發病，人們日常活動中經常會遭遇擦傷，呈現出血 淤腫青紫等症狀，即跌打損傷。跌打損傷是區域性軟組織因刀槍 跌僕 閃挫 擦傷等原因導致淤腫 疼痛 出血等症狀的一種病症。根據損傷的嚴重程度不同，可能還會有骨折 脫臼等表現。1 口服藥物 暫時止痛。缺點 對腎臟的傷害非常大，尤其...
治療跌打損傷的膏藥
現在的品牌也是多種多樣的，膏藥的一般功效是活血化瘀，好用一些的有軟黑康大黑膏 鄲坤接蘊 跌打損傷是經受直接外傷，或者間接外傷以及長期勞損的組織，出現了微迴圈障礙。由於毛細血管壁滲液或者出血，造成了組織的血液沉積物的形成，而發生了無菌性炎症，致使組織腫脹疼痛。如果不能促使血液沉積物的吸收，就會產生粘連...