1樓：騎掃帚的女阿姨
營養不良？不管良不良，多吃蔬菜水果，用一點合適的化妝品會好些。我就是。不過本身**也是蠻黃的，呵呵，望採納！
2樓：
因為這個季節是比較乾燥的，肌膚容易出現缺水的情況，所以這段時間可以集中的敷幾天補水**，然後白天出來的時候一定要擦上防晒，飲食要清淡，生活要規律。
**暗淡發黃該怎麼辦?
3樓：冷事百科
**暗黃總是白不起來，是怎麼回事？
4樓：中醫原山
如何改善**暗沉發黃？
5樓：█重量█竑趫
**的好壞與生活習慣有很大關係 要**好有下列幾點:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十點後是身體排毒時間 早睡減少毒素累積.
2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 .3.
多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素c 可使**美白.4.使用純天然/高品質的護膚品 .
廣告產品一般都誇大功效.5.合理飲食/均衡的營養 保持大便暢通 腸美人是長美的人.
6.保持**清潔 睡前必須清潔** 定期保養7.不要胡亂使用藥物去痘, 一般去痘藥物含有激素, 愈後會留疤印.
8.不要胡亂服食藥物, 護理**是美客師專業, 不是醫生專業,9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.
10.忌用手撫摸面部, 避免引起感染.[[本文每次根據不同情況而做下列建議:
]]身體上的痘痘是內分泌失調/毒素累積.忌熬夜/辛辣/焼烤/煎炸等.護理從生活做起.
排毒是關鍵.臉上有粒粒當然不是好事.油性**須先控油.
再做保溼.如臉黃是腸胃/肝臟不好,毒素累積.多吃水果,吸收vc, 對你有幫助.
忌用鹼性皁類和熱水洗臉.睡前沏底清潔.定期護理.
缺少維生素會令**粗糙.可多喝牛奶.多吃肝臟/蛋/花生等.
忌用皮炎平/派瑞鬆/皮康王等激素藥,會破壞皮脂膜.會留色疤.要**獺嫰白可服食蜂皇漿, 對美白有很好功效.
平時多吃柑/橙/彌猴桃/草莓. 吸收多些vc,多吃高纖粗糧, 避免便祕, 減少毒素. 以上是專業美容師的心得 祝你美麗 健康
6樓：嘉耗尚弦慮魏
多吃水果,吸收vc,
對你有幫助.忌用鹼性皁類和熱水洗臉.睡前沏底清潔.
定期護理.缺少維生素會令**粗糙.可多喝牛奶.
多吃肝臟/蛋/花生等.忌用皮炎平/派瑞鬆/皮康王等激素藥,會破壞皮脂膜.會留色疤.
要**獺嫰白可服食蜂皇漿,
對美白有很好功效.平時多吃柑/橙/彌猴桃/草莓. 吸收多些vc,多吃高纖粗糧, 避免便祕, 減少毒素. 以上是專業美容師的心得 祝你美麗 健康
7樓：盧丙侖
**暗沉發黃該如何調理？
8樓：匿名使用者
你好，**暗黃無光，要從內外調理：
外部：可以多用一些美白的護膚品、卸妝要徹底、切記手觸控面部；
內部：多飲水、補充vc、多吃蔬菜水果、營養均衡、忌熬夜、補充小分子膠原蛋白、多次粗糧、多喝牛奶、保持腸道通暢、必要時補充酵素；
ps：小分子膠原蛋白和酵素在過了25歲就可以喝起來。因為年齡一大，人體的代謝就變慢。
酵素不僅可以加快身體內消化液的分泌，能促進腸胃對身體內食物的消化與吸收。還能加快人體內組織細胞的分解與代謝，能讓身體裡殘留的二氧化碳和廢物，以及細菌毒素等有害物質儘快排出體外，可以讓人類身體保持在最佳狀態。
而膠原蛋白富含人體所需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸，是細胞外基質中最重要的組成部分。它可以清理人體免疫系統中阿米巴細胞中產生的異物，可以提高這種免疫細胞的活性，平時多食用膠原蛋白，不但能提高身體免疫力，還能活化細胞機能，強壯筋骨，也能抑制細胞癌變。
這是我的答案，希望對你能所有幫助，望採納，謝謝~
9樓：楊子電影
1、健康生活：因為長期熬夜或者失眠，導致肝膽得不到充分的休息，則會出現**粗糙、黑斑、臉色發黃等問題，要想改變臉色暗黃的狀況，首先就要讓肝膽充分休息。
另外，好的生活習慣能夠幫助肌膚保持年輕狀態，養出好氣色。比如保持經常參與外出活動，讓心情保持愉悅狀態，心態平和，身體的新陳代謝、氣血執行都處於正常的軌道上，暗黃臉色自然也會消失。
2、養護**：注意**的清潔和補水，多敷有保溼效果的面目。出門的時候要用防晒保護**。另外儘量少化妝，就算化妝也要徹底卸妝，以免化妝品中的重金屬元素腐蝕**。
3、注意飲食：在飲食上要多吃補氣血的食物，如豬肉、豬肚、雞肉等。也要多吃富含優質蛋白質和葉酸的蔬菜，儘量做到營養均衡，同時少吃生冷寒涼之物和辛辣刺激食物。
4、促進排毒：體內的毒素也是造成臉色暗黃的**，毒素堆積在體內，排不出去，容易停留在**內造成暗沉，這時候早上可以喝一杯檸檬茶，排毒養顏，吃點排毒食物，白天泡茶喝排出體內的毒素。
1、食物引起的**發黃：胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素，過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥，導致**變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身**。
2、藥物引起的**發黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。
3、血液迴圈不良引起的**發黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液迴圈，**自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的**發黃：堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不及時清除掉會引起**發黃。
5、色素積聚引起的**發黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起**發黃。
6、紫外線照射引起**發黃：紫外線是**老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚，使**暗黃。
**變乾燥暗黃鬆弛是為什麼
10樓：青妍知識屋
原因如下
1、熬夜
不規律的作息，經常熬夜都會造成血液迴圈不暢，導致肌膚無法吸收足夠的營養，從而令膚色不均，並出現暗黃現象。
2、皮脂分泌過多
油性肌膚的人，肌膚分泌過多的油脂，特別是t區，久面久之，就會出現膚色不均，額頭、下巴處顯得特別暗沉。
3、乾燥鬆弛
熟齡女性的肌膚都非常乾燥缺水，而且年齡的增長令肌膚變得鬆弛，讓整個人黯然失色，從而導致**暗黃。
4、壓力大
生活或工作的壓力過大，影響副腎皮質荷爾蒙的分泌，從而令肌膚失去抵抗力，肌膚就會出現雀斑、痘痘等，**就會變得暗黃。
11樓：一首歌
海藻最大的好處就是補水，而且超級補水，呵呵。現在到了夏天，很多美容院都用海藻來自制**給顧客使用，一般做完後，兩三天內都感覺水淋淋的。
保溼**
將海藻粉與蜂蜜混合成糊狀,洗淨臉後敷於臉上約20分鐘,可以強化肌膚抵抗力，增加保溼，超級適合乾性肌膚
附：中藥**一般來說不易過敏。如果您的**極度敏感，對蜂蜜、牛奶等過敏，可以用純淨水替代。如果對**粉過敏，請立即停用。
臉色暗黃，暗淡無光怎麼辦，臉色發黃,暗淡無光怎麼辦
造成 暗黃的因素 1.精神因素.高興 快樂 歡悅 欣喜 振奮 寬慰 輕鬆及平靜等都能興奮副交感神經，使人面色紅潤，容光煥發 而不良情緒，如悲痛 煩惱 憤怒 驚慌 恐俱 緊張 壓抑 優慮等能興奮交感神經，會形響 健美，使臉色晦暗，粗糙.鬆弛而無彈性.甚至會導致一些 病。2.睡眠因素。與睡眠關係很密切，...
臉色暗淡加黃怎么辦，臉色暗淡加黃怎麼辦
臉色暗黃是什麼原因?為什麼使用很多美白產品，還是暗沉總有一股黃氣褪不去呢，超級鬱悶啊！其實造成 暗黃的原因有很多，一旦沾上黃氣，不針對性的祛除，你只能永遠與美白絕緣 怎樣才能徹底去黃氣？把堆積在 外表的老化細胞清理乾淨，衰老性的暗黃肌膚需要注重去角質。促進新陳代謝，使肌膚亮白。同時補充一些膠原蛋白，...
臉色暗淡無光怎麼辦，臉色暗淡無光如何調理
mnb v這個一定能幫到你，看看吧，遠離暗淡 透明肌膚保養法r 每天用洗米水洗洗吧，很有用。面色黃許多女性面色黃 幹糙，往往是五臟功能失調。因此，要想改變面色黃，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。外調注意 面色黃，美容1 面色黃，美容想要紅潤首先要睡眠充足，養成良好的作息習慣，早睡早起 ...