1樓：許願金子
臉色暗黃是什麼原因?為什麼使用很多美白產品，**還是暗沉總有一股黃氣褪不去呢，超級鬱悶啊！其實造成**暗黃的原因有很多，一旦沾上黃氣，不針對性的祛除，你只能永遠與美白絕緣~ 怎樣才能徹底去黃氣？
把堆積在**外表的老化細胞清理乾淨，衰老性的暗黃肌膚需要注重去角質。促進新陳代謝，使肌膚亮白。同時補充一些膠原蛋白，促進肌膚細胞的再生，提升肌膚的營養成分，讓肌膚變得豐盈充實，改善乾燥狀況。
一、衰老型暗黃 人的機體不時衰老，隨著時間的推移。尤其是30歲過後的女性，新陳代謝緩慢，荷爾蒙激素失去平衡，臉部肌膚很明顯的會出現泛黃、乾燥的現象。 二、乾燥型暗黃 不只細胞內部缺乏水分失去活力，**乾燥會導致角質層的調節功能下降。
表層**的防禦能力也會減弱，對日晒和汙染等外界撫慰毫無還手之力，內外作用之下，**就會變得暗沉發黃。這一型別的暗黃肌膚需要及時的補充水分，同時為了加強**的油脂防護膜，還需要再補水之後適當補充油分。 去暗黃處方 因為電腦螢幕的靜電會把空氣中的灰塵吸附過來，電腦族的尤其要注意去黃美白的工作。
電腦面前的無可防止的要粘上大量的塵埃汙垢，而且**會變得異常乾燥。所以離開電腦後應該馬上完全清潔，然後認真地進行保溼步驟。每個1-2天就要做一次保溼**護理。
生活中可以吃些潤膚的食品，像木耳、豬腳等，多吃新鮮的瓜果蔬菜。 三、熬夜型暗黃 導致肌膚疲憊不堪，熬夜族由於不規律的生活和過多的壓力。膚色昏暗。
以為熬夜後，再大睡一天，就能夠把美白的肌膚補回來，其實不然。臨時的熬夜狀態會逐漸的積累隱患，當所有問題積累到一個極致飽滿的情況，更多的肌膚問題就會一觸即發，美白從此與你絕緣。 去暗黃處方 規律睡眠。
晚上10點以後，首先應該改正不良的生活習慣。凌晨2點之前一定要好好地睡覺，這段時間肌膚能夠快速的進行修復頤養，**美白去黃的最佳時機。平時還要配合做一些美白**，強化美白去黃的功效。
四、日晒型暗黃 這種日晒型的暗黃肌膚要注意防晒，**晒黑變黃其實是肌膚自我維護的表示。增強肌膚的防禦能力，減少黑色素的形成，就能夠有效地變白變美。 去暗黃處方 或者是選擇具有防晒值的隔離霜和粉底液，出門之前記得要塗抹防晒霜。
上午10點到下午2點之間，儘可能不長時間的暴晒在陽光下。晚上臨睡前加強修復作用，使用美白精華，協助肌膚逐步改善暗黃狀態，恢復白淨。
**暗沉暗黃怎麼解決？
2樓：睿爸育兒記
**暗黃怎麼才能改善呢？
3樓：中醫原山
如何改善**暗沉發黃？
4樓：匿名使用者
如果護膚品不吸收的話 可以試下去角質 一做完馬上可以看到效果的喔 試下用博生能的蛻生角質更新素，我覺得效果不錯 是優歌的客服給我介紹的
**暗黃怎麼調理，臉色暗黃吃什麼改善？
5樓：空寂的盛夏祥披
注意**的清潔補水
做好隔離工作
做好防晒工作
少用化妝品
多吃美容淡斑的食物
保證睡眠質量
給**排毒很重要
飲食調理：適量飲用紅酒、黃瓜粥、黑木耳紅棗湯、胡蘿蔔汁
6樓：匿名使用者
那你估計需要的東西就多了，防晒啊， 補水啊，多休息啊。這樣**才能保持健康，當然如果想變好，那麼更建議你能吃幾個月的花清宜的膠原蛋白吧、
7樓：踏青回眸
肌膚黑色素堆積，容易形成色斑，導致暗沉無光 此時需要補充膠原蛋白，我選的是花晴宜這個改善的
8樓：蛋砸飛機疼
多長時間了？斑點是天生的麼？
怎樣能改變臉色暗黃？
9樓：a山巔之最
改善肌膚暗黃一 ：去角質
肌膚每天都在新陳代謝，代謝出來的老化角質層堆積起來，如果不及時的去除，也會使肌膚看起很暗沉、毫無光澤，還會引發很多肌膚問題。所以每個星期做一次去角質工作。
改善肌膚暗黃二 ：多吃紅棗
紅棗能補氣血，使面色紅潤，**變得潤澤。紅棗中所含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質能促進**細胞代謝，防止色素沉著，改善暗黃的膚色。
改善肌膚暗黃三 ：檸檬
檸檬的美白功效，大家應該都有所耳聞，它富含的維生素c，能夠促進肌膚新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。每天喝一杯檸檬汁，能快速美白肌膚。
改善肌膚暗黃四 ：防晒
導致暗黃肌膚的元凶，紫外線佔很大的因素。紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動一定要最好防晒，即使是紫外線弱的冬天也要做好。
改善肌膚暗黃五 ：運動
運動可以使肌膚排毒，讓毒素隨著肌膚毛孔汗液及時排出。使肌膚散發健康、自然的膚色。如：爬山、慢跑、羽毛球、體操等等，這些常見的運動專案要多做。
改善肌膚暗黃六 ：多吃白蘿蔔
中醫有提到：白蘿蔔利五臟，美白肌膚。因為白蘿蔔中含有豐富的維生素c，不僅能促進肌膚於膠原蛋白的融合，還能改善血液迴圈，清除體內的廢氣、廢物，抑制黑色素，使**白皙細嫩。
改善肌膚暗黃七 ：保溼補水
肌膚缺水也會變得非常暗黃，只有給肌膚補充足了水分，讓肌膚細胞飽滿，達到健康的狀態，肌膚才會富有光澤。使用補水精華和深層補水**給肌膚注入水分，補水精華在每晚睡前使用，補水**每星期三次。平時多吃水果和湯類。
改善肌膚暗黃八 ：隔離霜
空氣中的汙染也會導致肌膚的暗黃，每天出門前，擦好隔離霜，可在肌膚上形成一層保護屏障，隔絕外界的汙染，還能提亮膚色。
10樓：繁艾光勇捷
女人可得對自己好點兒平時，花點兒錢什麼的也沒有啥，像我吧知道**跟交原有關這不，我就買了花青宜膠原喝果真不錯
11樓：郟苑之安娜
膚色黑或黃要想用一個產品立馬變白是不可能的，只能靠長期的護理。其實美白產品有很多美白產品就根本不適合你用。如果**已經敏感到不能用美白產品，那就用含維生素多多的產品，讓肌膚多吃點維生素也會提亮膚色的。
要想像天生白皮的人那樣也是不現實的。
我由於睡眠不好，臉色暗黃怎麼辦
12樓：鬢髮白了
飲食調理：
氣血充盈則臉色紅潤，神采煥發，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能特別好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物。
研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時吃，第二天早上起來面色就會很紅潤了。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。
睡眠調理：
研究表明，堅持午睡對肌膚是很有幫助的。午睡能讓身心放鬆，血液迴圈正常，這樣更有利於調節肌膚暗黃,面色紅潤，對下午的工作也是會很有幫助的。
運動調理：
運動時最好的護膚方式。通過運動，血液沸騰，大汗淋漓，不僅體內脂肪瘋狂燃燒，體內的毒素也會隨之大量的排出。堅持運動，會發現面部變得比以前紅潤有光澤。
如果不願在戶外運動，可以選擇在室內做有氧運動。
化妝水敷面：
用化妝中常用的化妝棉來敷面，每天晚上睡覺前，將準備好的乾淨化妝棉浸泡在化妝水中，完全浸溼，並敷在臉上20分鐘，堅持3個星期，就能達到滿意的美白效果，並且肌膚會變得更加清透。
13樓：匿名使用者
建議睡前放輕鬆，泡杯牛奶喝，有助安眠，晚上煲點紅棗雞湯喝，養顏補身體
14樓：hfz聆聽錦繡河
肯定是自己的生活習慣就不太好，不然每天多吃水果多吃蔬菜的情況下是不會出現**暗黃的問題的。當然不排除肝出現問題導致的，去醫院檢查下也無可厚非，如果不是身體的問題，那就用花青亦膠圓蛋白好好的補充膠圓蛋白和vc好好的改善**的狀態。慢慢的暗黃就養好了。
15樓：水蛭牛男
幾乎上可以說是補充膠原就可以了。這個是個因果關係，我現在32**還是很白，就是因為我每年中有半年的時間堅持用這花青宜補充膠原。這才有這麼好的**。
臉色暗黃，沒血色怎麼改善
16樓：匿名使用者
**暗黃沒血色的調理方法：
**暗黃的人，存在兩種可能，一種是天生的家族遺傳，還有一種是後天導致的，一般人都是以上兩種的混合，所以只要由內而外保養起來，就可以讓**變白了。
1、平時，要調整好作息時間，千萬不要再熬夜了，熬夜會讓本來白皙的**漸漸暗淡，失去光澤，生長皺紋，變得鬆弛，是不是很可怕呢，所以一定要睡好美容覺，這是必須做到的第一步。
2、在吃飯的方面，要少吃顏色比較深的醬油，這也是影響膚色的日常因素之一，要多喝牛奶，豆漿，這些白色的飲料，多喝富含維生素c的果汁，多吃一些清腸道的水果，來調理好身體。
3、外出一定要注意好防晒，防晒是美白的關鍵，可以擦防晒霜，也可以選擇戴墨鏡和防晒帽，這都是個人選擇了。
4、定期做美白**，或者去美容院護理，最好是自己用天然的食材來做**，見效雖然慢一點，但是比較安全可靠。
17樓：匿名使用者
你好像有點血氣不足，要補血，喝點阿膠吧，效果很不錯，其他補血的東西有桂圓、大棗、枸杞、黑芝麻等
18樓：匿名使用者
吃點紅棗啊 多吃點補血的東東
19樓：健康養生世界
**暗黃如何調理？4個改善方法， 讓你慢慢恢復好氣色
臉色暗黃，暗淡無光怎麼辦，臉色發黃,暗淡無光怎麼辦
造成 暗黃的因素 1.精神因素.高興 快樂 歡悅 欣喜 振奮 寬慰 輕鬆及平靜等都能興奮副交感神經，使人面色紅潤，容光煥發 而不良情緒，如悲痛 煩惱 憤怒 驚慌 恐俱 緊張 壓抑 優慮等能興奮交感神經，會形響 健美，使臉色晦暗，粗糙.鬆弛而無彈性.甚至會導致一些 病。2.睡眠因素。與睡眠關係很密切，...
臉色暗淡無光怎麼辦，臉色暗淡無光如何調理
mnb v這個一定能幫到你，看看吧，遠離暗淡 透明肌膚保養法r 每天用洗米水洗洗吧，很有用。面色黃許多女性面色黃 幹糙，往往是五臟功能失調。因此，要想改變面色黃，首先應增強臟腑的生理功能，這樣才能使容顏不衰。外調注意 面色黃，美容1 面色黃，美容想要紅潤首先要睡眠充足，養成良好的作息習慣，早睡早起 ...
臉色暗黃怎么變白，臉色暗黃怎麼變白？
呵呵 是啊 誰不想白點啊 特別是那些本來就不白的 原來 我也是其中的一個唄 還是問別人 才吃的花傾宜葡萄籽的 才慢慢的 白了呢 摸著臉.上還變光了的 臉色暗黃向你推見一個我家鄉的蘆筍濃湯的食方 材料蘆筍500g，中型土豆1個 約250g 雞骨湯200ml，水500ml，淡奶油50ml，蛋黃1個，鹽適...