1樓：home夜貓不怕黑
其實你算高的了，要達到空姐標準也就是一米七左右，你必須堅持跑步，這是最好的方法，還有睡前喝一瓶牛奶。我是男生，一米八六，這是經驗，你現在已經很高了，相信空姐標準對你不是問題！
2樓：飛呀飛彥彥
看你自己的情況了，有的是家族遺傳，有的是靠吃的營養，多運動，尤其是打打籃球，這個長個最管用，女的打打也沒壞處嘛！
3樓：成長中心
6年級是幾歲？近一年長多少？月經前一年長多少？去測過骨齡嗎？骨骺開放程度怎麼樣？
4樓：我的__屬於地獄
可以啊，算高的，也不重，多喝牛奶可以長高，補鈣。
我算了下，你好像可以長到150.6
女孩成年時身高=父親身高×0923+母親身高————————————
2（除以2）
5樓：雪斯米
遺傳身高是父母平均身高（男的+6.5，女的-6.5）你的是：
（165+149）÷2-6.5=157-6.5=150.
513歲152cm，以此推算你很難超過160cm！
所以你幾乎不可能達到空姐的身高標準！
空姐的身高標準至少要165cm以上。
既能長高又不長胖的食物：含鈣量高，脂肪、熱量低的食物。例如：牛奶
6樓：super禁軍
身高150cm 體重40kg
7樓：匿名使用者
算正常了。。後面還會長點。。
13歲女生標準身高 體重
8樓：匿名使用者
比較正常，但是你發育挺早的，月經時一個女孩子發育的標誌，當你來了這個，說明你開始發育了，身高是你青春期的一個過程，10年左右，具體什麼時候漲，漲多高，因人而異。
你還小呢，肯定會漲呢， 由於人和人基因不一樣，發育有早有晚，其實不是很好**， ,因為人長高在青春期有2個階段，從你的描述看，你應該在兩個階段之間， 看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！建議做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
也就30來塊錢。至於吃藥，做手術，補鈣，如果真有用你就不用再這問了，國家就該發了，誰有這個藥就成世界首富了，據我所知國家不讓做這種手術什麼的，呵呵，對吧，身高主要是先天的基因和後天的生活環境，先天的我們改變不了，只能改變後天的。我現在23，一米90~去年長了 3cm~ 人一般發育到到24歲左右， 如果你想長高點，除了先天父母基因的就是後天的，後天主要是對鈣質的吸收以及生長激素的分泌。
鈣片 其實我覺得沒必要，只要注意飲食，合理運動，一般所虛的營養就足夠了，每天早餐一杯奶，一個雞蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助於睡眠（睡眠很重要）和營養的吸收，沒事了多吃點豆類，排骨。海鮮，骨骼所需的鈣元素就足夠了，還有就是多晒晒太陽， 人和花一樣，光澆水沒有光照，花也漲不好，人也一樣，多晒太陽有助於鈣質的吸收，還有就是生長激素了，這激素主要在人睡覺的時候，從正常的生理來說就是晚上10點--凌晨2點，這是分泌最旺的時候，一定要睡熟，至於運動呢，不一定打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作就好，籃球，游泳，單槓，哪怕伸伸懶腰都不錯，
我們叫日本是小日本或者倭寇，因為他們矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。 牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。所以堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~ 晚上最好是酸奶。好吸收，有助於睡眠，
二、室外運動、其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多晒太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多晒太陽的意思是指，適量的晒，而不是整天的晒！ 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。 科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、飲食合理，多吃豆類。多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸 很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
9樓：小琪琪
女生心理和生理髮育都比較早，正常
10樓：
偏瘦了（55公斤的我羨慕的一批）
11樓：戊笑晴
有點偏胖吧，對於我班女生來說
12樓：匿名使用者
這可能算正常吧、在吃的方面可能吃得比較好點才這麼快、不過沒啥稀奇的了、
13樓：懷中人
一般認為，女性的標準體重是：身高（釐米）－105＝標準體重（公斤）。
或者，（身高cm－70）×60％＝標準體重（公斤）。
標準體重正負10％為正常體重，像你麼，34--41kg都算正常。
標準體重正負10％~ 20％為體重過重或過輕標準體重正負20％以上為肥胖或體重不足
不是太胖的話，沒必要刻意**，特別是像你這樣年輕的女孩子，太瘦了影響身體發育，會導致營養不良、厭食症、發育遲緩等等，也會影響學業。
生長發育期間，適當攝入肉類、脂肪是很有必要的，它們會提供生長髮育需要的蛋白質、氨基酸、脂肪酸等等。要知道大部分激素都是從這裡轉化來的，過度**容易導致「原料不足」。
14樓：匿名使用者
我16 173 47.7
13歲女生標準身高體重是多少？
15樓：匿名使用者
13歲女生開始發育了，
身高一般是155釐米到160釐米，
體重一般是45公斤到50公斤左右，
這都是正常標準的身高和體重。
16樓：杭嘉澍鄔鑫
身高1米4以下的就算肥胖了,需要**;1米5以上體重正常
17樓：禽獸不如獸獸瘦
150左右身高，體重現在普遍偏高
18樓：匿名使用者
我淨身高159體重94斤正常嗎
13歲女生的標準身高體重
19樓：泰恬仰清秋
比較正常，但是你發育挺早的，月經時一個女孩子發育的標誌，當你來了這個，說明你開始發育了，身高是你青春期的一個過程，10年左右，具體什麼時候漲，漲多高，因人而異。
你還小呢，肯定會漲呢，由於人和人基因不一樣，發育有早有晚，其實不是很好**，,因為人長高在青春期有2個階段，從你的描述看，你應該在兩個階段之間，看看我寫的吧，肯定對你有幫助。人格擔保，自己的總結和經驗，騙人死一戶口本！建議做個骨齡測試，就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合，大致推斷一下是否還能漲，只能說大致，因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的，目前這是最科學的方法了。
也就30來塊錢。至於吃藥，做手術，補鈣，如果真有用你就不用再這問了，國家就該發了，誰有這個藥就成世界首富了，據我所知國家不讓做這種手術什麼的，呵呵，對吧，身高主要是先天的基因和後天的生活環境，先天的我們改變不了，只能改變後天的。我現在23，一米90~去年長了3cm~人一般發育到到24歲左右，如果你想長高點，除了先天父母基因的就是後天的，後天主要是對鈣質的吸收以及生長激素的分泌。
鈣片其實我覺得沒必要，只要注意飲食，合理運動，一般所虛的營養就足夠了，每天早餐一杯奶，一個雞蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助於睡眠（睡眠很重要）和營養的吸收，沒事了多吃點豆類，排骨。海鮮，骨骼所需的鈣元素就足夠了，還有就是多晒晒太陽，人和花一樣，光澆水沒有光照，花也漲不好，人也一樣，多晒太陽有助於鈣質的吸收，還有就是生長激素了，這激素主要在人睡覺的時候，從正常的生理來說就是晚上10點--凌晨2點，這是分泌最旺的時候，一定要睡熟，至於運動呢，不一定打籃球，其實只要是伸展骨骼的動作就好，籃球，游泳，單槓，哪怕伸伸懶腰都不錯，
我們叫日本是小日本或者倭寇，因為他們矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。所以堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~晚上最好是酸奶。好吸收，有助於睡眠，
二、室外運動、其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多晒太陽。其實在上文就已經提及了，不過我這個多晒太陽的意思是指，適量的晒，而不是整天的晒！所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！促進鈣的吸收
四、早睡覺。科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、飲食合理，多吃豆類。多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！（還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
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