1樓:匿名使用者
向大家推薦以下五個方法:
1)遠近交替互看法:
此法無安全可以替代部分拉眼球的機器裝置,也就是看遠方三分鐘,再看手掌一分鐘,然後再看遠方,再看手掌。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。另外,如果讓孩子堅持每天練一會乒乓球,對消除眼睛疲勞,恢復視力很好的。
打乒乓球也是一種**近視眼的方法。
(2)轉眼球方法:
每天找一個固定的時間轉動眼球,順時針方向轉30圈,逆時針方向轉30圈。對緩解眼睛的疲勞特好。如果休息時間長,兩個方法轉得50——100圈更好。
(3)眨眼睛**:
此法要經常進行,只要休息的時候,就眨眼100-300次,方法是頭向後仰並不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛**能預防乾眼症。
(4)眼保健操:
這個就不用多講了,只要堅持每天做眼保健操,就一定能收到良好的預防預期。
一有時間就要做,做到眼睛疲勞為止,很快近視會改善。另外對於17歲以下的青少年因為此時的眼球調節性強,也是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛視力營養素來治i療,每天2次溫水沖服,堅持使用就可以慢慢的降低近視度數。
2樓:我叫小黃
1、遠方凝視 找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓;接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒;看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。
10分鐘時間反覆20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操 ● 轉眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次。 ● 找一幅3米外的景物(如:
牆上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(30釐米),看清手掌手紋後,再看清遠物,儘量快速的在二者間移動目光,往返20次。
3樓:你是我的大腸
近視一旦形成就沒辦法恢復了,目前近視可以通過這些方法矯正:配戴框架眼鏡、驗配角膜接觸鏡、近視手術(近視鐳射手術、icl晶體植入手術)。18歲之前可以考慮佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡控制度數的生長,18歲後可以考慮手術**,終身受益。
東南,眼科
4樓:戴璧
一般是由於長期缺乏戶外運動,再加上熬夜,用眼過度,用眼姿勢不端正等引起的近視。建議,選擇正規醫院的眼科進行檢查,如果確實有近視,先散瞳,去除假性近視,留下的真性近視,佩戴合適的眼鏡進行矯正,目前真性近視沒有特別好的**方法,主要是平時注意休息,注意用眼,特別是手機,電腦要控制,多運動,比如打球,預防近視度數增長。
目前**近視最好的方法是什麼?
5樓:落日夕陽老師
在現代社會中,因為各種各樣的原因,有越來越多的人近視,而且近視的年齡層也有不斷下降的趨勢,甚至有不少小學生都出現了近視,讓家長十分憂心。我們知道,在現實生活中,很多人都會採用鐳射手術**近視,這也存在著一定的***。那麼,除了鐳射手術之外,還有什麼近視的**方法?
事實上,主要有以下幾種方法:
第一種方法是近視**儀。事實上,近視**儀的效果只對假性近視有作用,對於真性近視,**儀除了放鬆眼睛,沒有任何改善作用,這一點也需要注意。
第二種方法是貝茨視力訓練法。貝茨視力訓練恢復法經過幾十年的實踐,現在也有很多人使用這種方法改善視力,但是,因為貝茨訓練法改善的近視人數並不多,還不能確定為普適性的訓練方法,因此,如果你也想用這種方法改善視力的話,一定要謹慎一些。
第三種方法是霧視**。事實上,霧視**對假性近視有一定效果,但是,對於真性近視,年紀越小,效果越好,但改善的範圍有限,各人的效果差異很大。因此,對於這種方法,其實也要持謹慎的態度。
第四種方法是青少年近視控制漸進片。青少年近視的原因很多,其實佩戴這種近視控制漸進片,並不能解決近視的問題。事實上,現在也沒有足夠的證據表明這類鏡片能起到控制近視的作用,只是一定程度上緩解了長時間用眼的視疲勞。
這種青少年近視控制漸進片,其實還有***,那就是佩戴者將喪失一部分的調節能力,這對於眼部健康也是極為不利的,因此,也需要謹慎使用。
總而言之,以上幾種方法其實都只是治標不治本的方法,一定要採取謹慎的態度。
6樓:your大頭兵
**近視最好的方法因人而異。
目前**近視的方法有:
(1)如果是假性近視,主要是解除睫狀肌的緊張狀態,如使用睫狀肌麻痺劑滴眼、遠眺、減少每次近距離用眼的時間等。
(2)如果是真性近視,可選擇的**方法有:佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、角膜屈光手術及眼內屈光手術。
佩戴框架眼鏡是最常用**方法;對於雙眼屈光參差較大及高度近視,或者不想佩戴框架眼鏡者可選擇佩戴角膜接觸鏡;角膜屈光手術是通過手術的方法改變角膜的形態,以矯正屈光不正,適用於不想或者職業不允許光學矯正的近視患者;眼內屈光手術多用於角膜條件不允許做角膜屈光手術的近視患者。除此之外,目前控制近視發展的方法有:雙焦與多焦框架眼鏡、硬性透氣性角膜接觸鏡(rgp)、ok鏡等。
需要注意的一點是,目前尚沒有**或逆轉近視的方法,以上所述的各類方法僅僅是控制近視發生與發展。
總而言之,需根據自身的屈光狀態選擇最適合的**方法。
7樓:健康一線**網
近視眼大部分是由於不健康的用眼而導致的,還有一部分是由於遺傳或者環境等問題導致的。後天性近視眼是可以通過近視眼手術進行**的。患者如果在手術後沒有注意或者選擇的醫療機構不夠專業,容易導致後遺症發生。
8樓:智造風暴
**近視最好的方法,是角膜塑形鏡,其次是低濃度的阿托品
9樓:南京愛爾諮詢
**近視最好的方法就是做鐳射手術來進行**,也可以通過配戴矯正眼鏡的方式來進行矯正。出現近視的現象,大多數都是由於過度使用眼睛或者是用眼不合理導致的,症狀主要是能看清近處的,看不清遠處的。患者如果是選擇鐳射手術**,術後要注意避免陽光直射眼部,不要用手揉眼睛。
10樓:視光視力中心
**近視最好的方法,不要按摩 不要按摩 !利用讀寫鏡做放鬆訓練,平時看近,堅持佩戴讀寫鏡,有利於控度。學生,看遠,戴環焦鏡;看近,戴讀寫鏡。
有明顯的減緩近視發展和提升裸眼視力的效果。如果有條件,夜戴「角膜塑形鏡」,日戴rgp。綜合使用,可以把近視的漲度控制以50度以內
11樓:勞醉山
第一轉眼法,鍛鍊眼部的肌肉,使眼睛更加充滿活力;二是熱敷法,促進眼部的血液迴圈。
12樓:山東視防王
近視是不可以**的。如果你是青少年的話,建議及時控制近視發展,可以選擇角膜塑形鏡或者能有效延緩度數發展的框架眼鏡,如果是成年人不想戴眼鏡的話可以做屈光手術。希望可以幫到你。
13樓:大v桑
近視**儀
**儀的效果只對假性近視有作用,對於真性近視,**儀除了放鬆眼睛,沒有任何改善作用
14樓:褚陽融瀾
真性近視,唯一可行的方法就是鐳射手術。白內障是是晶體老化造成的,手術是在角膜上進行,白內障理論上和角膜的改變是沒有關係的,任何人年老了都可能得白內障,不能確定是近視手術的原因。
15樓:哎呦喂
眼睛轉四點,眼睛盯著長方形的物體的四個角,輪流的上下左右轉動 ,每次五分鐘左右 ,堅持一個月就可以改善近視 。
16樓:保定愛爾眼科
臨床**近視眼的方法有:1、配戴眼鏡 2、手術**、角膜手術、晶狀體及人工晶狀體手術、鞏膜後部加固術;3、藥物**
17樓:匿名使用者
別人怎麼治的我不太清楚,不過很多人都是選擇手術,我沒有手術過,只用柄林恢目術去鍛鍊眼球,用了幾個月,從500多度恢復到正常視力
18樓:武漢佰視佳眼科
近視是不可逆的,一旦近視就需要及時矯正,以免出現不同程度的眼底問題,目前看度數是否穩定,未成年人主要是通過配鏡來矯正視力,成年人可以通過手術來恢復視力。鐳射手術、icl手術、角膜塑形鏡,都是矯正視力的手段之一,不是**近視了。
日常要保證充足的睡眠,正常的作息時間,在做作業看書的時候保持正確的姿勢,合理用眼少使用電子產品,避免在高光或者昏暗的地方使用眼睛,避免眼球高壓。
19樓:
目前孩子的年齡還比較小,最好的方法就是佩戴矯正眼鏡並且注意用眼,除了學習之外多到室外活動一下,儘量減少用眼,目前對於近視還有一個好的**方法就是鐳射**,但是年齡在18到55歲之間近兩年屈光力穩定,這個時候才比較適合。
20樓:山東視防孟慶成
近視分為好多種,但現在對於青少年預防近視最有效的方法就是多看遠處少看近處對於假性近視來說,可以採用以上的方式,近些年來鍼灸**假性近視的方式也很為普遍。如果圍著孝敬是做建議驗配角膜塑形鏡或者是周邊離焦的鏡片,對近視防控有很大的效果,如果以為成年只可以進行屈光手術來進行**。
21樓:
我有**近視眼的好方法,不打針,不吃藥,不按摩,不借助外力,無損傷,純自體療愈
16週歲600度以下的孩子,兩天就可以摘下眼鏡
22樓:有效期子湧
成年人近視,可以用手術的方式,但是畢竟是手術,並不能百分之百的保證沒問題,並且這類手術有一定的前提要求,並不是每個近視的人都能做。
未成年人,因處於視力發育期,不能手術,只能是通過糾正不好的用眼習慣,並且配合口服樂睛視力營養素,從根本上控制或者改善近視,除非是假性近視可以恢復,但是真性近視只能是控制或者是改善。
23樓:周小媛
您好,青少年近視首先要確定是真性近視還是假性近視,這個需要進行散瞳檢查來確定。如果是假性近視,可以通過視覺訓練來恢復。如果是真性近視,近視度數會隨著生長髮育眼軸增長而增長,排除病理性近視,18週歲生長髮育穩定眼睛度數會趨於穩定。
一旦確診為真性近視,度數不會降低,只能選擇控制近視,可以考慮配戴角膜塑形鏡或者周邊離焦型近視防控眼鏡來控制度數增長。目前對於真性近視控制作用最好的是角膜塑形鏡。
24樓:艾格諮詢服務
可以看到以及瞭解情況.確定是好的再去,免得直接去了不滿意的.
**近視眼最有效的方法
25樓:大河想吸引
高度近視,可以做有晶晶體植入術,晶體植入術是術中植入人工晶體,有問題,可以將晶體取出來,有一定的可逆性,相對而言更安全可靠。
icl是一種柔軟的健康晶狀體透鏡,將這枚超薄的晶體植入到人眼內,只需要花3-5分鐘,植入的晶體和眼睛一起工作,從而達到矯正視力的作用。evo是原icl人工晶體植入技術上晶體材料的一次全新升級,是一種由collamer專利膠原聚合材料製作而成的柔軟晶體,它可矯正50-1800度近視,600度以下散光,矯正範圍比鐳射更廣,是眾多高度、超高度近視患者的摘鏡的選擇!
治療近視的手方法有哪些,目前治療近視最好的方法是什麼?
保定愛爾眼科 部分近視的患者,可以選擇做近視矯正手術來矯正近視。近視矯正手術,一般要在18週歲之後才可以做。近視矯正手術,術前要進行詳細的術前檢查,包括裸眼視力 矯正視力 屈光不正度數眼壓檢查 角膜曲率 角膜地形圖 角膜厚度等。另外,需要行手術的病人,近兩年近視度數要穩定。如有佩戴 眼鏡,要求停戴兩...
治療近視的方法都有哪些,治近視的最好方法?有哪些?
豬豬大黃蜂 你是真近視還是假近視,小於300度的,最好是不要經常戴眼鏡,杜絕電腦和電視等對視力有影響的東西,看書寫字的方式要正確,多散心,讓心情處於愉快的狀態,切不要讓眼睛處於疲勞狀態還繼續工作,只要做到這幾點了,300度以內的近視就有救。 緩解近視的方法 洗眼法 用乾淨的盆裝好乾淨的水,把臉浸入盆...
白塞氏最好的治療方法是什麼,白塞氏最佳的治療方法是什麼?
白塞氏病患者最好的 方法就是早期診斷,早期 具有個體化的原則,尤其是合併內臟受累的患者,越早期 他的預後越能改善。通常如果患者延誤了 會導致患者出現致殘以及死亡率增加。白塞氏病患者累及內臟時,一般使用的藥物是糖皮質激素以及免疫抑制劑,其中免疫抑制劑的選用和糖皮質激素的用量和途徑一般是根據患者病情的嚴...