1樓：匿名使用者
別傻了 人中午一定要吃 而且一定要飽 一定要好 如果不是胃絕對有問題 時間長了胃炎 到時哭都沒眼淚啊 吃麵包 營養跟不上 而且 。。。。。。。。。總之壞處一大堆 好處想不到啦
2樓：黑鷹00戰機
對身體有益的三餐飲食方式：早飯吃飽，午飯吃好，晚飯吃少。
3樓：匿名使用者
常常這樣會胃脹！吃飯還是按規矩吃吧！對身體好點！
4樓：匿名使用者
當然是不好的習慣 俗話說早上吃好 中午吃飽 晚上吃少 中午不吃和吃麵包對身體是無益的 時間長了 你的抵抗力也會下降的 多吃蔬菜 水果對身體好
5樓：
早飯一定要吃。午飯不吃了下午吃容易胖。午飯不吃菜容易長毒素引起的痘痘什麼的
6樓：匿名使用者
肯定是有影響的。
中醫常說，早上吃的像皇帝，中午吃的像大臣，晚上吃的像貧民。
我可以問您為什麼常常不吃午飯嗎？是因為工作的關係嗎？想一想你為什麼來工作？
如果票子是0，車子是0，房子是0，女朋友是以。。。。。。那麼健康就是1，1沒有了，後面的一切都沒有意義是不是，所以飯一定要吃好，才能保證身體的健康，才會擁有美好的生活！
7樓：問盡宇宙
除非你是鐵人才沒有關係!我也是經常這樣,導致我日漸消瘦,抵抗力變弱!你不吃午飯肯定有原因,但不管什麼原因都不要把自己餓著.
你可以每天吃兩個煮雞蛋,一個在早上吃,一個在中午吃,以補充蛋白質!麵包可以吃,但每天吃始終對身體不好!我媽說經常不吃飯,腸胃就會變小,一當你吃東西,東西就很難在狹小的腸胃間蠕動,還有可能擠破腸胃還有可能導致厭食症--你肚子餓時想吃東西,但就是怎麼也沒胃口,吃不下去,肚子卻依然在瓜瓜叫!
我媽講的這些有可能說假的,僅供參考
8樓：狐_妖孽
每天記著吃早飯，吃早飯可以彌補過來。
午飯也是正餐，儘量吃。
影響不會很大，相對早飯來說。就是脾膽問題。
膽結石。
9樓：匿名使用者
沒什麼關係,東北正餐還都只是殼殼頭饅頭呢
10樓：春巷夭桃
肯定有影響啦。
中醫常說，早上吃的像皇帝，中午吃的像大臣，晚上吃的像貧民。
上午是人體吸收營養的最好時機，所以要吃得好一點。
而中餐是用來提供能量的，為下午的工作準備，否則就會無精打采得，時間長了身體機能會下降得。
晚上，需要消耗的少，個部分器官開始準備休息了，不能再讓它們工作了，所以吃的少。
吃麵包雖然能夠壓餓，但是提供的能量太少，不夠下午的消耗。
吃飯還是正常得好！
經常不吃午飯和晚飯只吃麵包和餅乾有壞處嗎？
11樓：釋濡宋嶽
麵包和餅乾只能提供給你澱粉這類物質，其他諸如蛋白質、維生素一類就會缺乏，對你的身體抵抗力、免疫力、**都有很大影響，所以還是要均衡膳食才行
12樓：委以冬達採
必須有啊，不僅營養跟不上，胃也要吃壞的，尤其是餅乾一定要少吃的，餅乾也屬於垃圾食品的
13樓：樸力允盛
那最有效的只能是節食和運動了!一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水!一定要運動!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運!
我有時中午或者下午不吃飯，吃麵包或者方便麵，會影響身體嗎
14樓：小熙猶如花美
短期的bai不按時
吃飯，du可能造成的影響還稍微小一zhi點，會感到頭暈、dao渾身無力；但專
是如果經常不按時屬吃飯，或者長期不按時吃飯，不僅會導致頭暈、渾身無力，另外還會造成營養不良、渾身痠痛、沒有精神等等；如果情況嚴重，還可能會對食物產生抗拒，一種情況是餓但是不想吃東西，另外一種情況是想吃東西但是吃了嘔吐，時間久了可能會造成厭食症。方便麵是油炸食品，經常食用油炸食品對身體健康卻極為不利。
世界衛生組織(who)公佈的全球十大垃圾食物：1、油炸類食品；2、醃製類食品；3、加工類肉食品；4、餅乾類食品；5、汽水類食品；6、方便類食品；7、罐頭類食品；8、話梅蜜餞類食品；9、冷凍甜品類食品；10、燒烤類食品。這些食品危害人們的健康，對人們危害極大。
15樓：匿名使用者
中午不吃的話那早上一定要吃好，古去：早上要吃好，中午要吃少，晚飯要e68a8462616964757a686964616f31333337616636吃飽，
麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易於消化、吸收，延緩衰老，食用方便，在日常生活中頗受人們喜愛。現在比較受歡迎的主要是穀物麵包和全麥麵包。穀物麵包大量採用穀物、果仁作為原料，含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質，有助提高新陳代謝，有益身體健康。
全麥麵包擁有豐富的膳食纖維，讓人比較快就產生飽腹感，間接減少攝取量。同樣是麵包，吃全麥麵包比吃白麵包更有助**。麵包鬆軟，易於消化，不會對胃腸造成損害。
方便麵已經營養專家批評的問題除了幾乎只提供營養素，這一點是，「泡沫的一部分麵包是油炸餅，其中安全隱患和更大的油」和「含有大量的鹽，脂肪含量，方便麵調味包的將導致人們每天鈉的攝取量嚴重超標」成為最突出的兩個問題。此外，儘管專家們相信，只要一個很好的匹配，也可以吃方便麵健康狀況良好，但事實是，大多數人往往懶得吃方便麵的營養平衡的考慮，也不願意花心思講究食物合理搭配，泡沫「方便」的屬性，從側面決定了它的「垃圾」。
長其吃方便麵的話容易缺維生素c，麵包雖然不是垃圾食品，但長期吃下來的話來是會影響身體康健的。
建議吃不下飯的時候，可以吃點水果或是綠色的蔬菜，這樣會對身體好些，長期吃的話還是要什麼都要搭配著吃，這樣才是健康。
16樓：色男一匹
早晨皇帝餐， 中午平民餐， 晚上乞丐餐。
方便麵我都吃到上酸水，燒心的程度了，有5,6次了。 只能煮著吃，不能泡，都不易消化，而且是地溝油炸的據說。
17樓：saxphone白牛
我記得我夏天買了塊麵包，沒吃完放了將近一個月，壓根沒壞。方便麵我就不用說了吧。偶爾還可以，經常這樣肯定會壞身體的。嚴格來說最好永遠別吃這類東西。
18樓：效果圖渲染製作
這個肯定有影響。長此以往，身體會缺乏維生素，蛋白質等，會造成身體免疫力下降，面黃肌瘦等.......這只是輕的。合理膳食，陰陽均衡才是王道。
19樓：月半青青
你可以做個試驗，把吃剩的方便麵放置一會，油全附在碗邊了，很噁心，這樣的東西整天吃到腸道內，你說有營養，會吸收嗎？
20樓：流浪中醫生
自然了。
這是垃圾食品哈，麵包，尤其方便麵都是我不喜歡的東西~~
因為的確東西不好啊。
21樓：匿名使用者
會的，吃泡麵一次，相當於8頓正餐。熱量高。我同學因沒錢，吃了半個月的泡麵，結果長了10斤。
而且方便麵裡的油不是什麼好東西。尤其不要是桶面，上面有一層人造蠟，會付在小腸壁上，對身體危害極大。
22樓：笨
別經常吃
對身體非常不好
方便麵裡邊含有防腐劑
23樓：匿名使用者
肯定會，不僅對胃不好，還沒有營養。
24樓：匿名使用者
嚴重不好，對胃是一種折磨，麵包跟方便麵缺少足夠的影響，還很容易便祕呢。。我有同學就因為這樣胃穿洞了。。
25樓：許躍飛
當然會。多看看營養學方面的知道。
26樓：匿名使用者
of couse!方便麵是很沒營養抵...吃麵包也行啊！
午餐只吃麵包和餅乾會不健康嗎？
27樓：落幕
偶爾為之並無大礙，經常如此必定影響健康。簡單說，蛋白質和維生素類是人體必需的基礎營養素之部份，而麵包和餅乾中的含量遠遠不能滿足人體的正常需求。
28樓：偶歸神
答案是非常肯定的——會！ 午飯不好好吃起碼會造成這些隱患： 1.
胃病，主要原因就在於午餐的不規律和馬虎。 2.精力不濟。
3.厭食。 4.
發胖：與厭食相對，人們在午間沒有得到照顧的胃口通常會保留到晚餐時惡補一番，自家的菜也好，和家人相聚時的氣氛也好，吃得津津有味，不知不覺就違背了飲食的規律：晚餐要少。
中午不吃飯就吃麵包會發胖很多嗎？
29樓：蒯基
會的，因為麵包的熱量並不比米飯少多少。反而你會因為中午麼沒有吃飯兒在晚餐時會不自覺地多吃，適得其反阿。反而會發胖很多的！
30樓：老鎮玫瑰
麵包澱粉很多，是多糖容易轉換為脂肪，要是真想長胖建議吃方便麵煮雞蛋很容易長胖
31樓：琨濰
中午的飯很重要。多吃蔬菜水果豆類魚類。經常吃麵包會胖的求採納
32樓：強顏歡笑丶垵
不要說中午，任何時候吃麵包都會胖，麵包是最沒有營養的食品了，儘量少
33樓：盨寅
麵粉到肚子裡墊底難消化，容易發胖
每天中午只吃麵包可以嗎?
34樓：瀾風李
午餐多吃素，不犯困
提醒：午餐別帶綠葉蔬菜
特別提示：如果你是學生．以一天的建議總熱量為1400千卡來看，若是分配到三餐，午餐約可攝取450～500千卡即可，因此，午餐可以改成半碗飯、一個肉或魚、兩個青菜。這樣熱量約在430～470千卡，比原先的方式熱量要少一些，而且合乎均衡飲食原則，長期下來比較不會影響身體健康。
所以呢，至於仁兄所說的只吃麵包，這個問題匝看起來是不是有點自虐的嫌疑．
千萬不可以這樣，一定要儘可能的按照營養分配合理膳食回答完畢謝謝．
祝君有個好身體
35樓：瀋陽xdf烹飪
這個是早餐吃比較好，中午還是吃一些主食，你要是真的**最好吃點水果，如果長時間中午吃麵包牛奶，會營養不良，都吃一點蔬菜，對你很有幫助
36樓：匿名使用者
中午只吃麵包或者加牛奶..
沒什麼不好，只是太單調了，缺少營養元素，長時間這樣吃，你一定會營養不良的～
吃中午飯如果不方便的話，你也可以在加一種或兩種水果啊，還可以加一根黃瓜啊，西紅柿啊～
37樓：隨去來
當然可以了！
不過會吃厭的！
還有那麼幹，加上那麼單調有些營養不良！
呵呵～～～～～～～
38樓：匿名使用者
光吃麵包，沒有營養，要合理膳食，要合理搭配其他食物。早上吃點麵包，喝點牛奶倒可以。中午一定要吃好。
俗話說,早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。合理膳食，很重要。
39樓：匿名使用者
不行！~~~
早餐要吃的精，中午吃得飽，晚上吃得好
40樓：匿名使用者
覺得飽就行但是,長期會營養不良而且麵包是烤出來的長期吃的話說不定會得癌症```哼哼(嚇嚇你而已)
41樓：匿名使用者
當然不可以的,當夜宵吃還吃不多,要注意營養啊
42樓：匿名使用者
只要你願意。。想吃什麼就吃什麼咯。。哈哈。。
43樓：富貴豬年
當然不可以啦，營養太不均衡了，缺乏維生素
44樓：10000000個
可以,吃多了下午無法工作.
45樓：中元2023年
呵呵歐美國家的人一天三餐都吃麵包
魔獸爭霸高手常常不吃書
一兩點屬性對英雄影響不大,就算不吃幾本屬性書也不會使自己處於劣勢.很多時候職業選手都是懶得吃,畢竟他們經常是極限操作,尤其是多線時,更不會把操作浪費在吃一本無關痛癢的書上.順便質疑一下樓上樓上的,普通對戰中有單屬性 3的書? 成弘文 高手的操作線數很多，難免有顧此失彼的，而且一兩本書影響不了大局。 ...
下午飯不吃,每天下午走路半小時15步咋還不瘦
向量影象，也稱為物件導向的影象或繪圖影象，在數學上定義為一系列由線連線的點。向量檔案中的圖形元素稱為物件。每個物件都是一個自成一體的實體，它具有顏色 形狀 輪廓 大小和螢幕位置等屬性。既然每個物件都是一個自成一體的實體，就可以在維持它原有清晰度和彎曲度的同時，多次移動和改變它的屬性，而不會影響圖例中...
請問專家們，午飯後或午睡後起床經常拉肚子，但早晚餐後不會，這是什麼原因
我也相同症狀啊，而且是有時候連續幾天這樣，有時候又好一些，如果也有 吃不太多就感覺飽 下腹咕嚕咕嚕響 放屁多 大便偶爾泡沫狀 等症狀話，很可能是腸易激綜合徵，主要跟長期心理緊張 工作壓力大有關係，多數專家認為屬於心理問題誘發，少數患有腸易激綜合徵會有背痛和血壓高的問題，關鍵是飲食規律，多自我心理暗示...