1樓：
您好！月經不調，**常見病。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。
**可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎等均可引起。
2樓：匿名使用者
一般情況為生活沒規律或者情緒不穩定、以及工作壓力大引起的。具體情況不瞭解所以不能幫助你更詳細的解答。希望你可以根據我上面所說的三個方面認真思考，解決那些問題，你的身體就會好起來的。
祝你早日有一個健康的身體。
3樓：匿名使用者
導致月經會失調有很多種原因.應該注意休息,合理膳食.放寬心情!
4樓：非凡
俗話說晚飯少而精，不吃晚飯當然會失調了。
5樓：匿名使用者
與情緒緊張，工作壓力，刻意**有關
6樓：匿名使用者
吃水果有用嘛。。。餓得慌。
女生，21歲，還是一個學生，採取晚上不吃飯或只吃水果來**對身體有什麼影響，會不會影響其月經
7樓：匿名使用者
影響肯定會有，就是餓得難受，精神不好，注意力不集中，對月經影響應該不是很大。節食堅持得下肯定有效果，不過堅持不了的話，**比原來還要厲害。**不一定就得節食，只要有相應的運動消耗所吃進去的熱量，就不會增加體重。
晚飯後和好朋友散散步，既可以聊天又可以助消化，一舉兩得，保證不會再有「撐」的感覺。暑假的時候我試過，走在鄉間的小路上，景色美，心情好，消化也不錯。
8樓：戀珉小鹿
呵呵，你這個**方案，我也嘗試過的，我現在也已經成習慣了，我現在晚上不吃晚飯的，這個不會影響經期的。但是不要空著肚子就吃水果，這樣對胃不好，要吃一片全麥麵包打底的，而且對於本來吃晚飯的，一下子不吃，到傍晚時候肚子一定會有餓的，餓了也不能進食哦，否則前功盡棄了。
還有要**，不是少吃就行了，我總結下來還是要運動，運動是**的關鍵，光節食只會適得其反。
9樓：百拜拜
晚上可以不吃飯 我一個女性朋友就是晚上不吃飯的 晚上也可以不吃水果 不會影響月經的 平時飲食注意營養全面就可以了 但不要食用過多的熱量 祝你成功
10樓：匿名使用者
女性必須保持一定的脂肪儲量才能維持身體的正常工作，飢餓**短期內不會有什麼太嚴重的影響，但對人體的傷害是一定的。
另一方面，飢餓**會使人體生成額外的代謝物，不僅不能**，反而還會增肥。
總之，這一**方法不科學，應提倡「零飢餓**」
11樓：匿名使用者
不會有什麼影響，吃是一定要吃！不過要注意有所選擇，油脂太多或是油炸類的少吃，多吃蔬菜水果！蔬菜最好是生吃，不要蘸沙拉醬！每天保持運動也是必需的！希望能幫助你～
12樓：匿名使用者
其實大多數人覺得**就應該是少吃肉類，多吃水果，其實這種說法是不大正確的，比如說吃瘦肉是對**有促進作用的，肥胖最大的殺手就是脂肪熱量的攝入，如果養成正確的飲食作息規律，肥胖自然會遠離我們，也不會影響月經的
13樓：匿名使用者
水果性寒，適量有益，過量會使人發寒，尤其月事中，由於出血，身體會比較虛，這時期是不宜吃性寒的東西的，尤其是蟹，你這樣當水果作飯。是不宜的，
14樓：匿名使用者
晚上不吃飯一般不會有什麼影響的 放心好了 其實你只吃水果也要注意 有些水果含果糖很高，不比吃飯少，可以選的有蘋果，香蕉，黃光（算水果的話）
最後祝樓主**成功
15樓：匿名使用者
會有影響，建議少食多餐，我好多朋友試過了很有效果，適量運動也是不可少的！
16樓：
不會有什麼影響的
不過想保持身材，可以少吃，不用不吃的，然後每天儘量晚7點後別吃東西
17樓：
不會啊。。。晚上少吃或吃水果是可行的。。中午別餓著就行了。。。。
18樓：匿名使用者
不會。但會對身體造成一定的傷害。
19樓：哇伊哇啦
不會。月經是不要著涼，勞累。
20樓：匿名使用者
不會...但是對身體不怎麼好...最重要是胃...
21樓：匿名使用者
我從去年冬天開始這樣節食** 中間有一個月沒來~ 但之後就正常了
這樣效果很明顯的 假期回家 家裡人都說我瘦了好多~
祝你**成功~貴在堅持哦！
22樓：匿名使用者
你可以嘗試用此方法半年，因為如果短於半年，其實看不出什麼明顯的效果，而且一旦晚上恢復吃飯，體重會**
半年後，你就會發現，你的月經要麼提前，要麼延遲。。。
23樓：來自三清殿坐懷不亂的栗子
你好，抽菸可以**。尼古丁抑制食慾，抽菸的男人不愛吃零食就是這個原因。
另外，熬夜，上火，拉肚子，都可以**~
24樓：婧兒最乖
我以前也比較的胖，但是我從來不會用節食來**，它實在不是個理智的方法，況且對身體也不好。我的建議是美女多做些運動。我現在的體重只有92，靠的就是運動。
25樓：匿名使用者
睡前3小時不宜進食，還是個學生啊，那就不要懶了，早上起來喝杯開水，然後去跟著操場跑兩圈吧！
26樓：住宿
最好還能多運動,這樣有助於**
晚飯不吃只吃點水果的話對身體有什麼危害嗎？
27樓：國君文化
建議還是吃一點比較好，不然長此以往會對胃不好。
每天不吃晚飯，只吃水果，堅持一個月會瘦嗎？
28樓：賞石是聽筠
有點效果，你的方法不一定會**成功,**的第一法門是運動,是持續1小時以上的有氧運動。
29樓：育體育心
不吃主食，吃水果也是可以的。可以喝粥。不要太餓就好。總之控制飲食不能過度節食。
30樓：滅世之作
會餓、想**可以少吃點東西。不吃晚飯、多鍛鍊
31樓：譚譚一厝
再加合理的運動，一定瘦。
32樓：
會，但是人會變得沒精神
月經來，為了**效果更快，不吃晚飯，只吃水果效果好嗎？
33樓：
呵呵，能忍住的話，過午不食，效果是最好的，不過月經來體內會需要水可以選擇下午3，4點的時候吃水果，但是這個吃水果也不要太多哈，適量就可以啦
然後中午和早上要吃點肉類蔬菜和豆製品，不然晚上熬不住要嘴饞的，嘿嘿加油！~~
34樓：
月經期時會想吃甜食，有報告指出與排卵期相比，月經來潮前的食量會多出20%-25%，這是因為生理期之前情緒焦躁不穩定、體溫相對要高，因而才會有想吃甜食的衝動。此外，月經期間水分易囤積在體內，此時即便你努力節食，體重也不見得會減輕。為此，奉勸執著於**的女性們，月經期間還是好好休息，等生理期過後再節食會比較恰當。
經期不宜節食**，那是否適合吃**藥呢？藥物**，無需經歷節食之苦、運動之累，成為時下很多愛美女性的**選擇。眾所周知，是藥三分毒，不管哪種**藥都存在或重或輕的***，那月經期適合服用**藥嗎？
月經期吃**藥會導致月經異常嗎？專家表示：服用**藥物應當避開月經期，如果因服**藥物產生月經異常，就應停止使用**藥物。
月經期間最好水果少吃，因為是涼性的，對子宮收縮不利
35樓：小鈴鐺
不好！不吃晚飯，只吃水果，長期下去，對身體健康是會有影響的。很容易致胃腸消化功能方面疾病發生。
人的一日三餐儘量做到規律飲食，三餐有適量米飯穀類麵食之類的碳水化合物供給，這樣對身體健康才有好處，我建議你最好喝點稀飯或者粥，吃點蔬菜，可以吃少點，這樣的話最好，只是你要是實在很想瘦的話，晚飯的營養就只能放在中午，中午吃的均衡點，多吃點蔬菜。還有平時注意鍛鍊，運動是**最好的方法。
36樓：匿名使用者
不會有效果 這樣對身體很不好 會導致痛經
37樓：匿名使用者
不好，月經期間最好是多吃點，水果少吃，因為是涼性的，對子宮收縮不利
38樓：在蓮洞跳民間舞的暖陽
不是吃水果就可以**的 一定要記住這一點！！
女性處於生理期間，體質會比較虛弱，**不當，不僅不能**，還可能越減越肥。
39樓：好蘇k黛
不好，就應該趁這個時候多吃點的，因為都不會胖的。
40樓：qq情網
當然這種做法是不可取的，要**應該用科學的方法！
41樓：匿名使用者
先保證營養吧。生理期不太容易長胖，只要不暴飲暴食吃很多高熱量的食物。月經過後一個周才是**最好的時期
42樓：陌末零
肯定不好 吃少點就夠了
晚上不吃飯，只吃水果，能**嗎？
43樓：善良的自由國度
晚上不吃飯，只吃水果，能**。
但是人是鐵，飯是鋼，**也不要不吃飯。
**屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。
適度減重可降低患肥胖症的風險，也可提高有肥胖併發症的患者的健康水平。
月經不調與飲食習慣有關係嗎?
晚上不吃飯真的會瘦嗎，每天晚上不吃飯只吃菜會瘦嗎？
全球播報大師 不吃晚飯可以 嗎？ 娜娜身材管理 不吃晚飯可以瘦可是不健康 夷超鄧俏 不會，健身和運動才會讓你保持良好的身體，不吃東西永遠不會瘦反而會讓你身體產出不好的效果 滕樂生驕 不能的啊，這樣飲食不規律會更加胖的，因為缺乏營養了脂肪無法分解，並且晚上不吃，第二天勢必多吃，這樣熱量在短時間內積累無...
為什麼晚上不吃飯還胖了，為什麼不吃飯還是會胖
首先，早飯不吃或吃得少是不對的，早飯是人體當天接受的第一餐，要營養搭配，吃點澱粉類的食物，這樣白天才有精神。中飯不能吃得太少但也不能多吃，少了的話身體沒有足夠的能量 下午就會乏力 多了的話，身體會儲存多餘糖分，就變成脂肪了。話說 過午不食。中飯一般在11點到下午1點之間，過了這個時間就不要吃了。晚飯...
晚上不吃飯熬夜腿疼為啥，為什麼熬夜會腿疼？
我欲成社 這種症狀綜合分析考慮身體過度疲勞有關係或缺鈣，建議勞逸結合，不要熬夜透支身體引起疾病，比如鈣片服用。過度疲勞是指由於工作時間過長 勞動強度過大 心理壓力過重導致精疲力竭的亞健康狀態。它最大的隱患是引起身體潛藏的疾病急速惡化，比如導致高血壓等基礎疾病惡化引發腦血管病或者心血管病等急性迴圈器官...