1樓：有情面包王
我身邊是有成功戒菸的人，這個人就是我自己的親生弟弟。我自己的爸爸和家公也曾經戒過煙，但是戒了之後沒有過多久又吸上了，因為他們戒了之後感覺整個人都不太舒服，總是還想著吸菸，特別是跟朋友聚在一起的時候，別人分煙給他們的時候他們也照收，並且抽起來了，這樣就很難戒掉。而且，可能他們的意志力沒有那麼強，所以他們就戒不掉。
但是我弟弟不一樣，他現在有老婆也是之前的女朋友比較強勢一點，所以就能夠監督他把煙成功戒掉，到現在已經好幾年過去了，也沒有抽過煙。我弟弟抽菸的歷史也有大概十年的時間，但是自從他交了女朋友以後，他的女朋友可能比較介意他抽菸，所以經常會說他，因此他為了不和女朋友產生太多的矛盾，也就嘗試著去戒菸。在他女朋友的強力監督下，他確實把煙給戒掉了。
聽說每次當他想抽菸的時候，他就會吃一些小零食，而且吃那種沒有多少脂肪的低能量的一些零食，用這樣的方法來慢慢的戒掉煙癮。還有就是他可能是比較愛自己的女朋友，所以他女朋友的意見他還是很在意的，所以他為了女朋友戒菸的決心也比較強一點，這樣的話戒起煙來可能就會容易一些。畢竟如果自己有毅力的話，那麼戒菸就算很辛苦也會一步步慢慢的戒掉的。
而且還有他女朋友在身邊幫助他，這樣他戒起來也會好受一些。
因為他經常跟女朋友在一起，當他閒的時候他可以跟女朋友聊天，天天這樣在一起，對他也是一種很大的動力，所以戒掉之後就完全沒有了煙癮。別人給煙也可以拒絕不用愁，這樣的話就會形成一個良性的迴圈，從此也就不再想抽菸，也不會覺得不接受別人的煙是一種不禮貌的行為。
2樓：小婭看電影
我身邊有好幾個成功戒菸的人，這種事情其實只要堅持就好了，並不是非常難，剛開始不習慣的時候，可以買一些零食來代替一下
3樓：匿名使用者
我身邊有好多戒菸成功的，我姥姥50年煙齡戒菸20年了，我爸爸戒菸最少15年，我姐姐妹兒戒菸4年，我戒菸1年半，就因為自己親身經歷過戒菸，才知道戒菸真的很難很難，在自己16歲開始抽菸，一直到懷孕才下決心戒菸，但沒成功，整個孕期都在陸陸續續的抽菸。雖然孩子生下來很健康，可到現在我都很自責。總之從抽菸到戒菸成功，中間失敗過很多次，到現在我也不敢說這就真的是最後一次接煙了。
但我會努力，讓自己真正的敬畏懼怕自己無法掌控的事物，從而遠離。誰也不要自信的覺得自己與眾不同，不相信沾染了煙癮就戒不掉。百密終有一疏 ，也許在心情放鬆的那一刻，也許在痛苦的時候，也許在面臨人生中最重要的選擇，你又會不受控制的拿起煙，放縱一下自己，以為只有一時，但也許就會伴隨你終身。
所以請敬畏 ，請畏懼，請遠離！
4樓：小a鬧鬧
戒菸198天！感慨頗多！每天兩包，吸了25年！
對身體造成不小的傷害，所以才下決心戒的！戒菸後胃不難受了，頭不暈了，口臭好了，早晨也不幹嘔了！一口黃牙白了很多！
勸大家早點戒吧！別自欺欺人了！每天30多元的煙錢，一年得一萬多！
5樓：如果丶意外
有啊，我的父親就是一個成功經驗的人，但是他的戒菸歷程特別的曲折，並且長時間吸菸的人會對煙產生大量的依靠，戒菸過程也是十分痛苦的。
6樓：水兵與
當然有呀，而且還很多，他們主要都是通過吃泡泡糖啦戒掉的煙，這種辦法也叫轉移注意力，當我們吃泡泡糖的時候，就會想不到吃煙啦。
7樓：杜梓敏
我45歲，現在戒菸3個多月，什麼感覺沒有，想戒就戒了，看到煙沒一點想抽的感覺，沒有任何不適應。
8樓：龍騎兵
16年開始戒菸，19年因工作原因復吸了 。現在重新戒菸第10天中，目前對煙沒有感覺，偶爾心裡會有想吸菸的念頭，馬上轉移注意力就
那些「看似很努力」的人，為何最終沒有成功
是努力的人，他們沒有努力的去拼搏，自己沒有給自己樹立自信心，沒有堅持不懈的去努力，遇到困難，沒有在 跌倒就要在 爬起來的精神？所以他們最終沒有成功。 知道你該知道 努力不一定會成功，不努力肯定不會成功。但是現在的社會只要你努力即使談不上成功，起碼也不會落於人後。加油！不負光陰，不服人生！ 看似很努力...
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你身邊有偏心的人嗎
我奶奶六個孫子，九個孫女，除了其中一個堂姐跟另外一個堂哥，出生在一塊，沒有帶個那個堂姐之外，其他的孩子最少都跟奶奶生活了兩年以上，而且奶奶重男輕女，只背孫子，不背孫女，但是但是，在吃喝上面從來不會偏心，孫子有的孫女也有，她嘴巴里也經常念你們這些女孩子都是別人家的，我們現在長大了也經常跟她開玩笑，現在...