雙側乳腺增生怎麼辦

1樓：匿名使用者

雙側乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率佔乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據調查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多見於2545歲的女性。

²乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放鬆心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過於疲勞。

²保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。

²可以常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等具有行氣散結作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

²可以飲用草本茶飲，隨草記茹康茶調理，每天堅持兩杯，比較適合廣大女性朋友，天然草本，更健康。

2樓：匿名使用者

乳腺增生是一種乳腺組織的良性增生性疾病是乳腺組織正常結構的一種錯亂。得了乳腺增生應注意以下幾點:1、心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重。

2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。

可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。4、多運動，防止肥胖提高免疫力。5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品肉。

6、避免**，產婦多餵奶，能防患於未然。7、要定期複查。

3樓：匿名使用者

不要有心理負擔，乳腺增生規範**可以**，禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。 askvm6p3的追問: 目前檢查結果就屬於乳腺增生的正常表現，因為乳腺增生有癌變的可能，需要定期複查。

4樓：匿名使用者

你好，根據你說的症狀主要是情志，肝氣鬱結引起內分泌失調雌激素過旺引起乳腺增生表現，建議疏肝理氣解鬱，可以服用小金丸，夏枯草口服液，平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩上火食物，保持心情舒暢，不能急躁易怒，定期檢查。