1樓：人間兵器
首先，學會正確的刷牙方法。專家建議正確刷牙方法是：早、中、晚飯後刷牙，如果沒有條件中午可以漱口。
每次刷牙的時間不少於2分鐘，刷牙用力不宜過大，牙刷和牙長軸成45度角顫動（按摩牙齦）並輔以垂直向刷牙（掃除食物殘渣）。
其次，要每天使用牙線、牙縫刷清潔牙齒縫隙中的食物殘渣。特別在清潔兩牙鄰接處時，牙刷就顯得無能為力了，這時就要請出牙縫刷、牙線等輔助工具。由於牙籤較粗，不能深入到齒縫中，清潔效果大打折扣，而且還容易損傷牙齦。
相比起來，牙線和牙縫刷則能安全有效地清除牙縫裡的殘留物及牙齒鄰面上的菌斑。
方法：使用牙線時，取約30釐米長的牙線兩端打結成一圓形，將牙線纏繞在左右手中指上，用食指與另一隻手的拇指繃緊牙線，切入牙間隙，緊貼牙面成「c」字形，緩緩地從牙根向牙冠方向移動，每個牙面剔刮4―6次，即可清除附著在牙面上的牙垢和菌斑。需要注意的是，使用牙線不要用力過大，以免損傷牙齦；每清潔一個牙間隙要移動一段牙線，始終使用清潔的牙線清潔牙面，所以牙線是一次性用品。
韓國研究人員曾做過專門試驗，讓一組被測試者在刷牙後刷舌苔，另一組則不刷。在對兩組資料進行比較後發現，刷舌苔者比不刷舌苔者的口腔異味引數值低大約一倍以上。長期滯留在舌苔上的食物殘渣，容易腐敗變質，從而導致口腔異味。
定期刷刷舌苔，能起到清新口氣的作用。
雖然刷舌能減少口腔異味，但經常刷對健康並沒有特別的好處。如果經常用力刮舌苔，容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果。正常人的舌苔應該是薄白苔，如果體內出現病變，舌苔的厚薄和顏色都會發生變化，這時，僅靠刷舌是起不了作用的，還是應該到醫院檢查，如果自行刮除，會影響醫生的診斷。
如果沒有專用的「刷舌苔器」，用較柔軟、有一定彈性的牙刷也可以。刷舌不要太勤，每週一次即可。刷舌時用力不要過猛，應輕輕拂刷舌背，以不產生疼痛和不適感為宜。
每次時間也不宜過久，從舌根部往舌尖部刷7―10次就可以了。
此外，每半年至少要到專業醫院口腔科或牙醫診所進行一次牙齒清潔和口腔檢查。及時的處理齲齒、牙周炎和牙齦炎，這也是非常重要的！如果這些我們都能做到，口氣不清新都不行！
2樓：匿名使用者
很多原因，胃部疾病引起的機率大一些。
3樓：風雨安在
可能是脾虛內火旺，吃一些三黃片和龍肝瀉膽丸可以改善
4樓：匿名使用者
：口臭是口腔黏膜細胞代謝紊亂，合成和分解出現異常，產生出硫化物增多，從口腔散發出腐臭的味道，所以想要**此病需要到專業的口腔黏膜做詳細的檢查並**，鑑於口臭的**複雜 涉及到口腔、免疫、消化、內分泌、呼氣、耳鼻喉六大系統，長期累積會引起其全身系統受損甚至胃癌。患者需要對口臭引起重視，從根本上去除口臭。
因此想要**首先要找準**，然後再針對性對因施治。採取全方位數字自動分析儀、口腔,細菌培養,免疫檢查這些來明確**，針對性的**的。主要是因為免疫失衡引起的，必須要從中醫角度去提升自身免疫力。
對於口臭必須要先通過物理儀器針對受損病變的黏膜組織進行修復，得到完整的修復以後，再通過中醫中藥進行調理和鞏固剛剛修復慢性炎症組織以及提高免疫力，促進食物消化，改善因消化不良、胃內腐敗物增多、胃火過旺引起的口臭。有效去除於腸道，加速腸道蠕動，腸內堆積的宿便被快速排出，淨化腸道環境，保持腸道通暢，清除口臭、便祕、上火等症。調節體內分泌提高人體免疫功能。
調節人體內分泌，提高人體免疫機能，清除體內聚積的毒素，促進消化吸收，從根本上改善口臭病源。
老口臭是什麼原因，有什麼好的辦法嗎？
5樓：知道美麗
口臭可分為生理性口臭和病理性口臭，前者主要是因飲食、不良生活習慣等導致；後者主要是因口腔疾病、鼻咽部疾病等引起。
症狀起因：
1、生理性口臭
（1）飲食對口臭的形成起重要作用。大蔥、大蒜、韭菜、臭豆腐等具有刺激性氣味的食物可以引起暫時性口臭。
（2）有些患者服用某種藥物後會產生一過性口臭，如二甲基硫化物、奎寧和抗組胺類藥物等。
（3）不勤刷牙等不良口腔衛生習慣，可導致大量食物殘渣長時間嵌塞於牙縫中，經口腔細菌發酵、分解產生大量的揮發性硫化物、吲哚等物質，而產生口腔異味。
（4）長期吸菸、飲酒。
（5）口腔乾燥。
2、病理性口臭
（1）口腔疾病：如齲病、牙齦炎、牙周炎、黑毛舌病、口腔潰瘍、口腔癌腫、口腔乾燥症等。
（2）鼻咽部疾病：化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎、鼻息肉、慢性鼻竇炎、扁桃體炎、慢性咽炎、慢性喉炎、咽喉癌、咽峽炎、小兒鼻內異物等。
（3）全身其他器官疾病：如消化不良、慢性胃炎、胃食管反流、胃癌、支氣管炎、肺炎、肺膿腫、白血病、血小板減少症、粒細胞缺乏症、糖尿病、腎功能不全、慢性肝病以及鉛、汞、鉍、有機物中毒等。
常見疾病：
齲病、牙齦炎、牙周炎、黑毛舌病、口腔潰瘍、口腔乾燥症、鼻息肉、慢性鼻竇炎、扁桃體炎、慢性咽炎、慢性喉炎、咽喉癌、咽峽炎、慢性胃炎、胃食管反流、胃癌、支氣管炎、肺炎、肺膿腫、白血病、血小板減少症、粒細胞缺乏症、糖尿病、腎功能不全等。只有趙隊口臭的原因，才能對症下藥。
6樓：可見光角萌
長期口臭有可能是胃火旺、慢性胃炎、消化道潰瘍等疾病導致的，口腔炎症也會導致口臭，比如牙齦炎、牙周炎、齲齒、口腔潰瘍等。便祕、吃刺激性的食物也會出現口臭。建議：
最好去口腔科和消化科檢查**，這段時間要保持口腔清潔，如果是口腔炎症導致的，需要用甲硝唑或者是消炎的藥物來**。
7樓：來自天文館可人的風鈴草
口腔方面可以檢查下有沒有牙結石和菌斑，這樣可能造成牙齦炎的發生，造成口臭，可以通過洗牙來解決。胃腸道疾病可能有反酸、噯氣、消化不良，也會引起口臭，建議注意飲食清淡，按時吃飯，不要暴飲暴食。如果有胃腸道疾病建議及早到消化內科就診**。
8樓：
首先考慮口臭是口源性還是非口源性的，對於不能排除與口臭相關的因素，如呼吸系統疾、消化系統疾病、實質臟器損害、或者是糖尿病性酮症和尿毒症、白血病、維生素缺乏等，則應該先對這些疾病進行區域性或全身的系統**，之後口臭也會得到**。
引起口臭大致有兩方面的原因。第一方面是口腔內的問題。主要是由於壞牙導致的食物嵌塞，第二方面的原因是消化道內的原因。
有消化功能不好，或者是有反酸，飲食相對要清淡，避免吃生、冷、有刺激性、有臭味及難以消化的油膩食物。牙齒方面的原因，要正確地選擇刷牙的方法。每次吃完東西以後都要漱口，而每次吃完飯以後都要刷牙，刷牙的時間要保證在三分鐘以上，要徹底地清洗乾淨。
總口臭是什麼原因，有什麼好的辦法嗎？
9樓：青津
不要吃氣味重的食物，如大蒜洋蔥，整個食道和胃都習慣了，就算不吃，也會有口氣溢位。
肝火旺，肉食多的人，酒多食的人，也會口氣糟糕，多喝些綠豆水，綠豆洗乾淨，燒開的水立刻衝入，蓋上蓋子燜出來的綠豆水多喝，再把綠豆煮稀飯吃。有用。
鮮檸檬，去籽，加好的蜂蜜，用料理機打碎，用玻璃密封瓶裝起來，放入冷藏，最多保持一個月，每天拿一勺含嘴裡，慢慢嚥下去，保你口氣會慢慢變好的。
這是我的獨家祕方。鮮檸檬見效快。你也可以用幹檸檬打粉，加入蜂蜜泡製，時間長，但不用放冰箱，效果一樣很好。
確實，口氣糟糕，會讓人反感，遠離你。快行動起來吧。相信我，好用。
10樓：生活小幫手渠子辰
口臭應該是上火。當體內陰陽失衡、內火旺盛，就會上火。上火與飲食結構、生活習慣有關，某些炎症也可以引起上火現象，常見的症狀有咽喉痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍、口臭、尿黃。
上火情況比較輕的，可以自己調節。對於老年人或者有基礎疾病、心血管疾病的人，應該引起注意，可以多吃水果、蔬菜，多喝水，吃寒涼、清熱的食物，例如菊花、板藍根、綠豆、荸薺、莧菜、苦瓜等。藥物可以服用黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液或者消炎藥。
11樓：晴媛
一定要注意口腔衛生，積極**口腔疾病。多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，定期進行口腔的檢查，多刷牙和漱口。
一直有口臭是什麼原因，有什麼好的辦法嗎？
12樓：匿名使用者
口臭的原因有：肝火亢盛，耗神傷精，火氣上炎所致。
胃腸蘊積溼邪熱毒，心火亢盛，而上攻頭，目，口，喉，濁氣下行，邪結腸胃所致。胃陰受損則津液不足，虛火上蒸；肺陰受損則氣逆上衝；精氣血受損則虛火鬱熱內結，陰虛津虧所致。
除口臭的辦法
用刷牙和使用牙線每天刷牙兩次，日常使用牙線清潔牙齒間隙，可以清除所有引起口臭的細菌。
護理舌頭在清潔牙齒的時候不要忘記清潔舌頭。伸出舌頭，向後看，你會發現一個白色的或棕色的塗層，那裡可以找到大多數引起口臭的細菌。使用牙刷或舌刮板將它們清理乾淨。
用漱口水
非處方漱口水可以幫助殺死細菌、中和或暫時掩蓋口臭。然而，這只是一個臨時解決方案。越不盡早使用牙刷和牙線清理口腔中的食物殘渣，越有可能發生口臭。
13樓：
口臭有三種原因，第一，葷菜吃得太多，常喜吃宵夜者，第二，不注意飯後清潔口腔引起，第三，有口腔發炎或牙根發炎的情況，以上情況最關鍵是吃清淡一些，生話規律化，保持充足睡眠，口腔牙齒的衛生，口臭慢慢會消除，平時適當喝些菊花茶或金銀花茶，可預防口臭。
14樓：哈蜓蜻過路
一直有口臭是什麼願意是胃火太大啦？有什麼好辦法，只有合計一會兒誰呀？金銀花，蒲公英這些可以。
15樓：榴蓮味的小豆包
有口臭是什麼原因你知道嗎？？
16樓：
喝檸檬水，吃適量酸性食品，多拿小米當主食，可以改善口臭問題
口臭的主要原因是什麼，有什麼好的辦法嗎？
17樓：q王小年
原因：1、睡眠時是否經常張口呼吸，導致口乾性口臭；
2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎，尤其是萎縮性鼻炎臭味比較明顯；
3、過量吸菸者，或經常喜歡生食大蒜等食物的，或經常暴飲暴食者；
4、口腔衛生差，有大量食物殘渣長時間嵌塞於牙縫中，或有較重的牙齦炎、牙周炎；
5、有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有嚴重肝功能障礙，有胃腸道疾患消化不良。
解決方法：
1、生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統毒素，進而有助於緩解口臭。
2、健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3、豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進消化的功效。
4、苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，有助於清潔牙齒，清新口氣。
5、避免吃糖和精製碳水化合物。此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。
6、液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議，進餐時服用消化酶，可促進食物消化分解，防止產生難聞氣體。
7、如果藥物不宜，則不妨飯後嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味。
8、水果最好單獨吃，不要與其他食物一道吃。
9、每天刷牙2—3次，早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外，應該定期看牙醫。發現牙病，應及早**。
什麼原因會引起口臭，有什麼好的辦法嗎
在滄浪亭講四川話的暖風 口臭與不注意口腔衛生密切相關，尤其是有嚴重蛀牙者很容易導致食物殘留在蛀牙處從而引起口臭。另一方面與腸道溼熱有關，經常吃辛辣溼熱食物也會出現明顯口臭症狀，需要保持口腔衛生，結合服用清熱瀉火藥物可以得到有效改善。期間密切觀察 排氣排便情況，以免加重胃腸道疾病。 口臭的原因有 1 ...
口臭很大是什麼原因，有什麼好的辦法嗎
口臭很大的原因和內分泌失調和腸胃不好有很大關係，平時注重衛生，如果長時間口臭，建議去正規的醫院做檢查 一直有口臭是什麼原因，有什麼好的辦法嗎？口臭的原因有 肝火亢盛，耗神傷精，火氣上炎所致。胃腸蘊積溼邪熱毒，心火亢盛，而上攻頭，目，口，喉，濁氣下行，邪結腸胃所致。胃陰受損則津液不足，虛火上蒸 肺陰受...
總是口臭，有什麼好的辦法嗎
引起口臭有多種原因，主要是牙齒有牙洞，食物在洞內腐爛造成口臭，這就要去看牙醫。再就是患腸胃病和肝病也會引起口臭，應該去醫院 人說口臭是因為腸胃在作怪，你便祕嗎？便祕也會引起口臭的 下面就教給大家一些去除口臭的小方法來清新口氣。方法一 吃些紅棗或是黑棗,可以消除因吃蔥 蒜等引起的短暫口臭。方法二 在包...