1樓：
首先對樓主的遭遇表示深切的同情，作為愛美的女生，看見那些痘痘估計就很火了吧，俺以前也有過你的遭遇，至今還因為當時不知道怎麼護理導致有點痘印，不過還好劉海遮蓋住了。我可以給你些我戰痘歷史的經驗。但是，如果你沒有恆心的話，那就算我沒說啦。
首先，你肯定要注意清潔了。青春期有青春痘很正常，不過千萬千萬不要因為長青春痘留下一臉痘印，俺有個朋友五官很帥，就是痘印暴多，照相很好看，實體就不行了，他也很苦惱呢。但是這人也很懶。
所以切記用手去擠痘痘，千萬不要，也不要買粉刺針弄，因為你不是專業美容師，搞不好弄個一臉疤以後更沒臉見人了。
潔面的可以試試嬋真的銀杏洗面奶。50/200g一大罐的，我痘痘時期時就用這個，純天然不會刺激**。
建議你用個爽膚水：可以試試含有茶樹精油以及金盞花啊，金縷梅的成分的，這些都是抗痘的好幫手，你也可以去家美樂看看木蘭系列的東西，我有個朋友就是用這個戰勝了她那滿臉的痘痘。
乳液，我建議和水搭配用，意思就是你買的哪個牌子的哪個系列的水就買這個系列的乳，這樣效果要好多了，因為一個牌子的水乳成分都是互助的。。
另外，一定要注意防晒，紫外線會加速痘痘的惡化，而且會容易留疤，所以千萬要防晒，要現在不油膩的防晒霜，這個可以試試the face shop的毛孔無油防晒隔離霜，還有修飾效果。
另外，就是要祛痘的產品了，
1：【軍獻益膚霜】我曾經用過，不過用了幾包以後就沒有效果了，聽很多人說哦，它家的東西都有激素，所以就沒用了。而且也沒多少效果，不過你可以買一小包試試看有沒有效果。
2：【the body shop茶樹精油】這個是祛痘的好東西，很多明星都用它祛痘，你可以試試，不過你要注意用法，不要直接塗在痘痘上，用水稀釋。半杯一次性的塑料杯子的水，加3滴茶樹精油，用棉籤擦在痘痘上，別用手，手上有細菌，一部小心就要感染。
3：【可伶可俐祛痘】我以前用的，名字不太清楚了，就是很小一罐，嘴是尖的，覺得效果一般，也是用哈哈就沒效果了。
4：【李醫生祛痘套裝】這個還不錯，我用著去了很多痘痘。你可以試試哦。
另外也要注意不要吃辣椒，不要吃油炸品，這些容易導致上火，長痘痘，和毒瘡。要內調外養才是最好的
2樓：北總**專家
你好，彩光嫩膚**青春痘利用綠光和紅光與熱能來共同**。綠光界於藍光和紅光之間，選擇綠光光譜將能量及穿透能力最佳化，使痤瘡丙酸桿菌中的porphyrin產生單一氧原子（o￣），迅速有效殺死厭氧菌。紅光能消除炎症。
熱能開啟毛孔，使氧氣進入毛孔內，使厭氧菌無法存活和繁殖，徹底**青春痘。（ipl強光只可消炎而不能徹底殺死厭氧菌）
治痘原理：
可穿透**達到病患部位，在光能和化學能的作用下殺死細菌達到祛痘，並可以有效作用於**的皮脂腺從而改善油性**。
3樓：匿名使用者
很好解決。
樓主工作了麼？要有一點點錢才行。
我長逗逗長了n年。。。而且是比較繁茂的那種。去年到美容店裡頭做臉，一套880，產品好像叫雅莉安。
一共做了十次。之後阿，就再也沒長逗逗了。。現在的臉真的是比較光滑的說。。
其實。**逗逗，其實就是把裡面的膿，黑頭，堵塞物給擠出來，然後消毒，清潔。一段時間後，**調理好了，逗逗就沒了。
逗逗是一定要擠的。膿沒擠出來的話，就算消下去了，下次還會再出來，永遠沒法**。但是，建議要去美容店擠。
人家美容師比較專業，擠的相對創口面會小，消毒清潔也比較及時。產品倒不一定要選貴的。好了之後清潔很重要。
去美容店，實際上等於給逗逗做外科手術。。嘻嘻，見效快，又比較不會**。
4樓：
食療？我這也不算吧。。。
反正，油炸的、辛辣的東西都不要吃！增加心臟負擔哪。。。。
綠豆湯多吃點~清熱解毒……
產品呢，推薦理膚泉痘痘清系列，很多人都說好的，是藥妝肯定沒有刺激。。。
就是看你有沒有錢買了。
5樓：娃娃deok繃
別吃辣的。。。
多洗臉。。。
乾淨點。。。
時刻保持臉部乾燥。。。
出汗就趕緊洗。。。
用曼秀雷敦的祛痘護理系類的不錯。。。
我用著不錯。。
你可以試試
6樓：siigo女王
哇哇！好多人回答 懶得看了
我原來也是一臉痘痘粉刺的 現在還時不時冒幾顆我說說我的方法
1 11點睡覺（好處多到你想不完）
2 只洗臉2次（平常油了就用化妝棉蘸爽膚水搽搽 爽膚水用去痘的我用 the body shop 茶樹的 86一大瓶 ）
3 洗完臉就搽爽膚水（洗面奶隨便 反正都沒用）4 用眼霜（題外話 16以上就可以用了 很重要）5 不要用手擠痘痘 用痘痘針 擠完搽爽膚水6 自信 心情好
7 用祛痘**（我用曼秀雷敦）
8 不要老摸痘痘
9 吃苦瓜（3天見效 一天一根 嫩的）
10 多運動 少吃
11 少打電腦
12 用補水的乳霜（我用雅芳的 32搞定還美白）13 重要！！每週去角質（我用the body shop 也是80多一大瓶）
14 。。想不到了
對了 別亂試論壇上的東西 別拿檸檬酸奶什麼的亂敷臉 會變敏感的沒了 我就這樣去痘痘的 一直沒**
至於痘痕 我沒辦法 貼貼牛奶黃瓜蜂蜜吧（不知道行不）
7樓：
還是去醫院吧，**科，中醫。中醫鍼灸還有他們研製的藥膏都非常好，總比化學的亂七八糟好多了。
洗臉也不要洗太多，洗太多**那個啥啥層就破壞掉了。一天2次就好了。
忌辛辣，那是一定的。
找一個好的合適的洗面奶，控油祛痘的，這個因人而異，不一定別人用的好，你用的也好。
不推薦西醫，尤其是激素，不想死就別吃。
8樓：朝子凌兒
我給你一點提示 絕對管用
1.每天喝6杯白水 不喝飲料（含大量糖分 腐蝕肌膚 發胖根源）2.不在臉上亂用化妝品哦 真的 不然會衰老3.做到先清潔 再控油
4.控制好情緒 一憤怒 痘痘就會瘋冒
5如果一定要用化妝品的東東 推薦你用藥妝 雅漾的很好很有效果 （ 我今年14 我現在用的是它的活泉水 我是敏感體質 用的不錯） 曼秀雷敦的也還可以
6.一定多吃蔬菜 水果
7.不吃海鮮，快餐
最重要的是 不要熬夜
我的建議就這麼多了 記住 作保養 護理 **什麼的一定要在以上前提上 信不信由你了
祝 戰痘成功！ 呵呵～～
9樓：吉祥母
這位朋友,我還羨慕你呢,長豆豆是年青人的專利!人人都要從這裡過的!你要從食物上注意,多吃清淡的食物,少吃油性的東西!
生活有規律,刺激性的食物禁止吃,多吃青菜,水果,用綠豆煮水當茶喝,會對你有很大幫助的!因為它是清熱解毒的!做到了這幾點.
你就會好的!
10樓：匿名使用者
《 求醫不如求己》書裡有關痘痘的說明，關鍵是不用吃藥，按摩就可以了，你可以去看看，我保證對你幫助特別大！！！！！！
祝你健康！！！！！！！！作者是中裡巴人
這本書的影響力相當大（噹噹網排名銷量第一），但是還有許多人不知道！
11樓：匿名使用者
又是一個和我一樣的女孩啊!
偶也是未成年,而且我原來臉上的痘痘也很多.也屬於油性**.不過,經過這個暑假的調理.我現在的痘痘都很少了.大家看見我都說我的痘痘少了好多~~~~滋一下~~~~~
好了,開心完了,就告訴你,我的方法~~~~
你要知道,痘痘可是有周期的~~~在那時候,要控制自己的脾氣,不要老是怒怒的~~~~
我的建議:
1.本來想放在最後的~~~不弔你胃口了.
我呢,是用珍珠粉加一點水,然後塗抹在臉上.然後在把有痘痘的地方,多塗一點.然後你就等著它幹好了.
大約15---20分鐘後你就可以去洗了.當然,在這之前,你要先用洗面奶把臉洗乾淨.再塗抹珍珠粉.
我使用後的感覺就是棒!才半個月,我的痘痘就好了很多呢~~~(是真的!!!!)
我姨媽原來臉上也有痘痘,她和我說,可以把珍珠粉當洗面奶使用.最好再口服一些,內服外敷.
不過我沒有用過,也不敢說怎麼樣.(為你負責~~~~~)
你有劉海嗎?我建議你,最好把劉海梳上去,因為這樣才可以讓痘痘接觸到美麗的陽光,也對痘痘有好處~~~
2.最好不要去用藥物.我媽帶我去開藥.一開始我的痘痘真的少了,但是沒有過幾天,我的痘痘又多了,而且比原來的還要多.所以有了我這個前車之鑑,你最好不要再重蹈覆轍了!!!!!
3.你一定要保持每天6杯水.按照一杯是200ml來算,你要喝多少呢?(自己算.我實在是不想算!)
我現在就老喝水,不僅對身體好,而且還對**有一定的好處!
滿臉都是痘印啊，，求救！！高分
12樓：淡之憶
十個方法去痘痘印 ：
1.蜂蜜蛋白**
先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。
做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。
敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和脣部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。
2.蜂蜜雙仁**
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命e、維他命b6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓**的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁晒乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。**時要注意防晒。
3.紅酒蜂蜜**
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓**更白皙、光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。
4.美白補水**
用喝剩下的牛奶泡**紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做晒後修復。縛15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。
5.柳葉去斑護理液
原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。
材料：10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋
方法：製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內儲存。
每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。使用時，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤上。
另外，也有人用以下方法，我沒試過，不過還是講一下：
1、用茶葉水（熱的)塗在痘印處.
2、每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋。
3、多喝水（每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素va、vc、ve等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。
4、早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃**血毒丸。是同仁堂出的，很便宜才五六塊錢一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大啊！
5、多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。
我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
ps：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有dd的mm可以用綠茶水當爽膚水用，對dd很有效果呢！
va可以促進**修復，增加彈性,vc,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。ve，可以防止氧化。
青春痘的苦惱，關於青春痘痘
正確祛痘方法，就是找對根源，然後對症用藥，內外結合，標本兼治，才能達到理想的 效果。傳統祛痘理論因為只重調節內分泌，而不能有效提高 代謝活力，無法對症用藥，也就無法 青春痘。祛痘的觀念錯誤 一直以來人們都把青春痘當成一種青春期的自然生理現象，過了青春期就會自行痊癒，特別是男孩子的家長，這種觀念根深蒂...
關於是否青春痘及起解決。關於青春痘的問題
是痘痘，可以交給美容院處理，要口碑好的。有點痛。我痘痘也多，不過是在頭髮遮住的地方，經驗是要透氣。可以選擇有祛痘功效的，迪豆的不好，曼秀雷敦的效果還好 對我 注意喝水，喝酸奶也不錯，還 注意飲食，辛辣的，油炸的東西少吃。保溼水要時刻準備。差不多了。是我的經驗，不知道對你有沒有用。我有特製的去痘的秘方...
青春痘疤痕，青春痘疤痕
別買什麼藥 你去美容院看看 效果會很好 我就是去的美容院 做的護理 很舒服 後來效果很好 要去正規的呦 對 用那個完美蘆薈膠 我臉上的痘印基本上沒有了哦 不過用的時間比較長點 要有耐心啊 完美蘆薈膠，效果挺好的，我腿上有一條疤痕都淡化了 而我朋友臉上經常會起一些青春痘他用了一段時間後原來的痘痘少了很...