1樓：首都獻血
「獻血」最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
2樓：開心小情獸
獻出自身的血液多供醫療上輸血之用。一個健康人的總血量，約佔體重的8%，一個成年人的總血量約為4000～5000毫升。平時80%的血液在心臟和血管裡迴圈流動著，維持正常生理功能；另外20%的血液儲存在肝、脾等臟器內，一旦失血或劇烈運動時，這些血液就會進入血液迴圈系統。
一個人一次獻血200～400毫升只佔總血量的5%～10%，獻血後儲存的血液馬上會補充上來，不會減少迴圈血容量。獻血後失去的水分和無機物，1～2個小時就會補上；血漿蛋白質，由肝臟合成，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也很快就恢復到原來水平。人體的血液在不斷新陳代謝，每時每刻都有許多血細胞衰老、死亡，同時又有大量新生細胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。
獻血後，由於造血功能加強，失去的血細胞很快得到補充。所以說一個健康的人，按規定獻血，對身體不會有任何影響，更不會「傷元氣」，反而會有利於健康。 按規定獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還會刺激人體骨髓造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態，收到延年益壽的效果，並能防止動脈硬化等心腦血管疾病。
據報道，有人對66歲以上的332名曾獻血者與同樣條件的399名未曾獻血者作了比較，結果曾獻血者存活率顯著高於未曾獻血者，獻血總量較多的存活年齡還較長。 編輯本段 注意事項 獻血 一 、獻血前 1．獻血前最好帶上身份證、戶口本、軍人證等身份證明。 2．獻血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、魚、油條等。
3．當日晨，應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包、雞蛋等。 4．適當補充水分，保證血液不太粘稠。 5．獻血前心情不要緊張，保持輕鬆愉快。
要知道健康人按規定適量獻血，對身體是沒有任何影響的，千萬不要有思想顧慮。 6．獻血前一天晚上要早點休息，保證充足的睡眠。 7．獻血前最好洗洗澡，換上乾淨內衣，特別是兩個肘彎部要洗乾淨。
8．獻血前一天和當天要禁酒 9．在獻血現場要聽從醫務人員的指導，保證整個採血過程井然有序。 二、獻血後 1．對採血針眼處三指按壓10~15分鐘，以免出血。 2．要保護好靜脈穿刺部位，至少在4小時後去掉創可貼。
3．獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、劇烈運動、通宵娛樂等活動。 4．保持正常飲食，請不要進食過量。 5．獻血後適當補充水份。
6．獻血手臂在當天不要用力過度，以免出現淤痕。 7．請妥善保管獻血證。 獻血後營養補充 補充蛋白質——肉蛋魚奶：
蛋白質是構成血紅蛋白和紅細胞的基礎物質。正常成年人每天約需蛋白質70-100克，獻血以後應提高蛋白補充量，每天蛋白質攝入量達到100-120克。高蛋白膳食並不需要單獨準備，正常飲食中就有很多含有豐富蛋白質的食物，，如瘦肉類、蛋類、奶類，魚類、豆類等，此類物質最好新增在早餐或午餐中。
增加鐵質——動物血液：動物血中含有豐富的鐵，鐵是人體必需的微量元素，也是血紅細胞的重要組成元素，同時有利於氧氣輸送。因此，獻血後還應該多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟、動物全血、畜禽肉類和魚類等。
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3樓：手機使用者
獻血可以促進身體正常的新陳代謝
4樓：卻凱
定期適量獻血可促進血液迴圈。
獻血的好處有哪些?
5樓：手機使用者
定期獻血可預防心腦血管疾病。有關專家對反覆獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學各項均值做了比較。結果表明：
反覆獻血組的全血粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳，均較正常值明顯降低，而尤以紅細胞壓積最為明顯，提示反覆獻血組的血液粘滯性下降；而急性腦梗塞患者組的上述指標均較正常值高，提示腦梗塞患者存在著高粘血癥。因此，反覆一定量的獻血會使血液粘滯性下降，對預防心血管疾病有積極意義。 經常獻血可提高造血功能。
自胎兒出生後，骨髓就成為主要的造血器官。隨著年齡增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生反饋作用，促使骨髓儲備的成熟血細胞釋放，並刺激骨髓造血組織，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
經常獻血可降低血脂。人們由於體力活動減少和生活水平提高，體內積存了越來越多的脂肪。好多人的血脂長期處於較高水平，俗稱"血稠"。
"血稠"的結果就是脂肪一層層附著在人的血管壁上，最後導致動脈硬化，血管彈性降低，形成心腦血管病。而經常獻血， 減少了體內一部分粘稠的血液，再通過正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂就會下降，也就減輕了動脈硬化的隱患。 可預防心臟病。
科學研究證實，從不獻血者比經常獻血者的心臟病發病率竟要高出2倍之多。專家們對此解釋說，血液中過剩的鐵和銅都會起到加劇血中脂肪氧化的作用，而血脂氧化恰恰是導致心臟病的重要因素，而適量獻血恰恰可使血液中的含鐵量大為降低。因此，適量獻血對部分健康成年人（特別是男性成年人），有意想不到的預防心臟病之效。
可減少癌症發生率。鐵質是人體不可缺少的微量元素，但過高又絕非好事。那麼，人類如何排出過多的鐵質以減少罹患癌症的機率呢？
醫學專家認為，惟一的方法是通過流血排除過多鐵質。因而鼓勵體內鐵質含量過高的人可以定期獻血，這樣，對人對己都有好處。 適量獻血有益長壽。
科學獻血，可促進人體新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還會刺激人體骨髓造血器官，使其始終保持青春時期一樣旺盛的造血狀態，收到延年益壽的效果。據報道，有人對66歲以上的332名曾獻血者與同樣條件的399名未曾獻血者作了比較，結果曾獻血者存活率顯著高於未曾獻血者，獻血總量較多的存活年齡更長
6樓：首都獻血
「獻血」最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
7樓：良山伯
問下樓主男生女生？女生的話最好不要獻。說句實話其實獻血沒什麼好處。你看下那些醫院的醫生哪個去獻血？血管的損傷是一輩子都恢復不了的。
8樓：騎豬追馬雲
獻血對人體有一定的好處，第一可以刺激造血器官，也就是骨髓這些造血器官，產生白細胞以及血液的機能旺盛，有利於健康。第二經過研究表明，定期獻血可以降低血液當中鐵等物質的含量，減少肝臟這些排毒器官的負擔。第三可以降低血液黏稠度，加快血流量，對心腦血管疾病有一定的好處。
第四通過血流量的加快，血液代謝的增加，會減少心腦血管疾病甚至是癌症的發生。
9樓：王善良的健康小倉庫
你知道獻血的好處是什麼嗎
獻血有什麼好處？
10樓：首都獻血
總結網上熱議的獻血壞處，主要集中在對獻血時感染傳染病的擔心，其實這是完全不必要的擔心，因為全國各採供血機構採血所用的針頭及血袋都是經過國家嚴格檢測合格的一次性醫療耗材，血液的採集有嚴格的操作規程和要求。
11樓：豆豆老師
助人為樂。奉獻愛心。好像適當獻血對自己身體也是有一點點好處的，具體的我也說不太明白。不過我個人覺得還是精神層面上的東西更多一點吧。
12樓：happy腦洞菌
無償獻血是指為拯救他人生命，志願將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不收取超過因獻血發生必要的交通、誤工等成本額度及報酬的行為。
13樓：冷知識梗百科
獻血是一種利與社會的一種行為，經常獻血的人不僅有利於身心健康，贏得他人的尊重。也能幫助到別人，讓需要血液的人，能收到幫助，不會因為缺少血液而進一步惡化病情。
14樓：鄺豐茹穎然
別人受傷失血過多的時候可以輸你的血
獻血的話是把你體內迴圈很久的血抽出來
身體會自動再產生新的血
新陳代謝呵呵
15樓：長天秋水
首先混血可以更新你的血液新鮮程度。然後獻血還能為其他患者提供安全血緣。這也算給社會做了一項福利。貢獻。也是我們作為社會主義公民應盡的一些義務。
16樓：騎豬追馬雲
獻血對人體有一定的好處，第一可以刺激造血器官，也就是骨髓這些造血器官，產生白細胞以及血液的機能旺盛，有利於健康。第二經過研究表明，定期獻血可以降低血液當中鐵等物質的含量，減少肝臟這些排毒器官的負擔。第三可以降低血液黏稠度，加快血流量，對心腦血管疾病有一定的好處。
第四通過血流量的加快，血液代謝的增加，會減少心腦血管疾病甚至是癌症的發生。
17樓：鍾醫品優想飛翔
1.促進體內造血功能！2.
增強免疫力。3.緩解一下血管壓力，如高血壓患者。
4.幫助需要補血的患者治病救人。5.
有利你和家人需用血時。6.增強你的慈善之心！
18樓：鬆牛鼠
定期的獻血對人體有一定好處，例如可以降低血液的黏稠度，促進血液迴圈流通，避免血液淤滯。還可以刺激骨髓造血功能，增強紅細胞的生成，獻血漿和血小板還能夠降低血液中脂肪的含量，有降低血脂的作用。另外，獻血之後，獻血者本人和直系親屬還能夠享受一定程度的免費的用血額度，對今後的疾病的**都有一定的好處。
但是要注意獻血的人群有一定的健康要求，有明顯的心腦血管疾病，或者貧血，或者傳染性疾病的患者不可以獻血。
望採納，謝謝
19樓：甜心愛兔
無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現。無償獻血，使人的愛心有了一個展現的機會和平臺，體現了人與人之間的互相關心、互相愛護。無償獻血還會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。
無償獻血能降低和延緩疾病的發生，獻血後會降低血液的黏稠度，使血液流速加快預防腦血栓、冠心病。無償獻血平均壽命高於未獻血者，無償獻血者獲得了一次免費體檢的機會，另外無償獻血者及其直系親屬、配偶將會獲得免費用血的機會。
20樓：王善良的健康小倉庫
你知道獻血的好處是什麼嗎
獻血有什麼好處?
21樓：科學闢謠
在獻血200400毫升後，獻血者的白細胞、血小板、血漿總蛋白、白蛋白、紅細胞、血紅蛋白、紅細胞比積、血清鐵等8項指標，通常在獻血後24小時-3個月均可恢復到獻血前水平。
22樓：首都獻血
「獻血」最大好處就是可以救助病人，也是無償獻血者仁心義舉的表現。同時可促進人體的新陳代謝，是一種利人利己的行為。而且，根據各地區的規定，獻血者及家庭成員還可以享受相應的用血優待政策。
23樓：happy腦洞菌
無償獻血是指為拯救他人生命，志願將自身的血液無私奉獻給社會公益事業，而獻血者不收取超過因獻血發生必要的交通、誤工等成本額度及報酬的行為。
獻血的好處有哪些 獻血有什麼好處
獻血有什麼好處 一個成年人的總血量約為4000 5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤 女性為45公斤。一個人一次獻血200 400毫升，只佔總血量的5 10 再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存於脾臟 肝臟等內臟裡的血液釋放到血管中，保持恆定的血容量，獻血後失去的水分和無機物，...
獻血有哪些好處，獻血有什麼好處，一般獻多少
大量科學研究證明獻血有益健康。科學家研究發現有規律獻血的人，心臟病發病率比沒有獻血的人低86 這主要與獻血體內儲存的鐵質流失有關。輕微的鐵質不足能夠隆低患心臟病的危險性，而體內鐵質過量將增加心臟病的發病率。此外，研究中還發現，經常有規律獻血的人，癌病的發病率較低。這主要是經常獻血，體內產生大量的年輕...
獻血槳有好處沒，獻血槳有好處沒
我會告訴你，完全沒有好處，人體沒用的，自然會排除，有用的，肯定不會排除，這是個很簡單的道理對吧，你如果割一下手指，血是會自己流個不停，還是會自然止血？除非你白血病，哈哈。除此之外，獻血容易感染病菌，另外，你無償獻的血去哪兒了，你知道麼？都 賣給需要的人了，至於他們騙你說，以後免費用血，你可以參考下新...