1樓:橙實**中心
首先我們都知道喝酒對身體弊大於利。所以對於一些喝酒成癮的,還是需要勸誡少喝酒,畢竟賺再多的錢,如果沒有好的身體,拿什麼去花錢呢。但是這樣的勸說卻效果甚微,因為已經有癮了,想戒掉豈是那麼容易的。
這時想要成功戒掉酒精,就需要找專業的戒酒機構進行了解,然後選擇專業的機構在裡面接受正規的**。
當然了,這類機構也不是非說讓患者住在裡面,也可以選擇回家接受**。只要根根醫生的指導進行戒酒即可。
選擇戒酒先要多家機構諮詢比較。用心比較比較戒酒理念,戒酒方案,戒酒過程,戒酒效果,再決定選擇哪家。
患者一旦接受機構的戒酒實踐經驗指導,家屬就不要再對戒酒者說喝酒、戒酒的任何話,只用及時向機構反映患者的戒酒進度,得到一步一步具體安排,這就會收到實際的戒酒效果。
2樓:王霏老師
回答親,建議採取以下幾個方式進行有效解決喲行為**是目前戒菸戒酒最常用的一種方法。這種方法也是心理學的常見方法,它主要是通過分析人的酗酒行為,找到酗酒行為背後的心理原因,通過去除原因來糾正行為的一種**。一旦找到了行為背後的心理機制,那麼不良的行為就很容易糾正了。
這種方法也是心理學方法的一種。酗酒者可以在忍不住飲酒後,立刻喝一些會讓自己感到不適的藥物,比如說戒酒藥。這種藥物會和酒精產生反應,讓人感覺噁心嘔吐。
經常這樣將飲酒後嘔吐反應相聯結,就可以讓人避免飲酒。
3.喝芹菜汁
有一些長期酗酒的人已經出現了酒癮,像這種情況,就可以通過喝芹菜汁來緩解。芹菜是高纖維蔬菜的一種,這種蔬菜榨的汁可以幫助身體鬱積的毒素排出,而且對肝臟殘留的酒精毒素也有促排作用。
更多3條
3樓:
戒酒說的容易,戒的時候比較難,一定要堅持下去,還要有毅力才行。
怎樣才能戒酒成功
4樓:註冊一個明天
1. 瞭解有關酒的知識,從思想上認識到嗜酒的危害,下決心戒酒。
2. 長期嗜酒者,可以從減量、減次數開始。每天喝兩次的,減為一次,由每天飲,改為
二、三天飲一次,再減為平日不飲,過禮拜天再飲;或定為逢年過節,親朋相聚時飲,平時不喝。
3. 由喝烈性酒,改為飲果子酒,啤酒或小香檳酒。
4. 不把酒瓶放在眼前,把酒鎖在櫃子裡,接待客人時再拿出來。
5. 開始戒酒的時候,決心要大,家裡人可實行經濟措施,家裡不存酒,也不買酒,堅持一段時間就會收效。
6. 分散注意力。當想喝酒的時候,馬上吃飯、喝茶,或找人談天、下棋、或出外走走,做些體育活動,過幾分鐘「酒癮」即可過去。
5樓:面具舞者
戒酒需要經歷5個時期才能成功
建議那些已經酒精成癮的人立刻就開始戒酒,讓自己的身心都能夠恢復到健康。
通常戒酒可分成五個時期,包括懵懂期、沉思期、決定期、行動期、維持期,建議酒精成癮的人可透過醫師協助,以便順利度過五個戒酒時期。
如果酒癮者不想要戒酒,或是偶爾想要戒酒,代表處於懵懂期、沉思期,因為這時患者尚未承認、正視酒癮的問題,這個部份是最困難的階段。這時候醫師會著重於和酒癮者建立關係,討論飲酒時的感受,以及戒酒時的不適感,甚至會鼓勵患者繼續回診追蹤討論,試著讓病人進入決定期。
當病人決心戒酒之後,就正式進入決定期,這時醫師要處理患者的酒精戒斷症,除了使用藥物**之外,也會教育酒癮者每天早上起床後一定要告訴自己「今天不喝酒」。如果病患已戒酒但未達半年,這時就進入行動期,如果病人戒除超過半年以上就進入維持期。
戒酒需要經歷5個時期才能成功
小編建議那些已經酒精成癮的人立刻就開始戒酒,讓自己的身心都能夠恢復到健康。
通常戒酒可分成五個時期,包括懵懂期、沉思期、決定期、行動期、維持期,建議酒精成癮的人可透過醫師協助,以便順利度過五個戒酒時期。
如果酒癮者不想要戒酒,或是偶爾想要戒酒,代表處於懵懂期、沉思期,因為這時患者尚未承認、正視酒癮的問題,這個部份是最困難的階段。這時候醫師會著重於和酒癮者建立關係,討論飲酒時的感受,以及戒酒時的不適感,甚至會鼓勵患者繼續回診追蹤討論,試著讓病人進入決定期。
當病人決心戒酒之後,就正式進入決定期,這時醫師要處理患者的酒精戒斷症,除了使用藥物**之外,也會教育酒癮者每天早上起床後一定要告訴自己「今天不喝酒」。如果病患已戒酒但未達半年,這時就進入行動期,如果病人戒除超過半年以上就進入維持期。
6樓:王霏老師
回答親,建議採取以下幾個方式進行有效解決喲行為**是目前戒菸戒酒最常用的一種方法。這種方法也是心理學的常見方法,它主要是通過分析人的酗酒行為,找到酗酒行為背後的心理原因,通過去除原因來糾正行為的一種**。一旦找到了行為背後的心理機制,那麼不良的行為就很容易糾正了。
這種方法也是心理學方法的一種。酗酒者可以在忍不住飲酒後,立刻喝一些會讓自己感到不適的藥物,比如說戒酒藥。這種藥物會和酒精產生反應,讓人感覺噁心嘔吐。
經常這樣將飲酒後嘔吐反應相聯結,就可以讓人避免飲酒。
3.喝芹菜汁
有一些長期酗酒的人已經出現了酒癮,像這種情況,就可以通過喝芹菜汁來緩解。芹菜是高纖維蔬菜的一種,這種蔬菜榨的汁可以幫助身體鬱積的毒素排出,而且對肝臟殘留的酒精毒素也有促排作用。
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7樓:健康懿分鐘
想戒酒卻發現很難成功,這4個小方法或許有幫助,及時戒酒
8樓:幽竹菸灰
您好,你的問題是這樣的,其實戒酒不是什麼大問題,如果您的酒癮實在太重的話,可以在戒酒的過程中適量喝酒,其實這也是一種方法,因為可以鍛鍊您的毅力,心裡想喝一點就喝一點,不能多喝一滴,不然你的內心就會告訴你,就再喝一點,總之,要擺正心態就好了,希望我能夠幫到你,謝謝。
如何戒酒成功?
9樓:健康懿分鐘
想戒酒卻發現很難成功,這4個小方法或許有幫助,及時戒酒
10樓:竇菡
戒酒一定要有定決心剋制自已才能把灑戒掉。否則是戒不掉的。
11樓:超級創意
把所有的酒都換成醋。
而且是白醋那種。
另外多找點其他事兒做做。
譬如打遊戲,轉移注意力。
12樓:
想要做到戒酒成功,那麼首先要保證其正確的態度,認識到自己對酒精的無能為力,自己的生活都是因為酒精而變得一塌糊塗,那麼就要有戒酒的堅定決心,接下來就可以採用藥物和心理的綜合**,先用苯二氮卓類的藥物來代替酒精,同時還可以體下注射嗎啡,可以形成對酒精的厭惡。
13樓:命中註定小
其實我個人覺得這個真的很難,最主要是你自己的決心,有志者,事竟成。
14樓:橙實**中心
我們都知道喝酒對身體弊大於利。所以對於一些喝酒成癮的,還是需要勸誡少喝酒,畢竟賺再多的錢,如果沒有好的身體,拿什麼去花錢呢。但是這樣的勸說卻效果甚微,因為已經有癮了,想戒掉豈是那麼容易的。
這時想要成功戒掉酒精,就需要找專業的戒酒機構進行了解,然後選擇專業的機構在裡面接受正規的**。
當然了,這類機構也不是非說讓患者住在裡面,也可以選擇回家接受**。只要根根醫生的指導進行戒酒即可。
選擇戒酒先要多家機構諮詢比較。用心比較比較戒酒理念,戒酒方案,戒酒過程,戒酒效果,再決定選擇哪家。
患者一旦接受機構的戒酒實踐經驗指導,家屬就不要再對戒酒者說喝酒、戒酒的任何話,只用及時向機構反映患者的戒酒進度,得到一步一步具體安排,這就會收到實際的戒酒效果。
如何讓一個人成功戒酒?
15樓:社南夜春
醫生經驗指導,家屬密切配合,有效的藥物脫癮,全家改變思想,恰當監控**。華泰戒酒科的戒酒**如是說。詳細的你自己瞭解吧!
16樓:匿名使用者
最主要的還是要靠自身的自制力 當然 家人的監督也是很重要的
17樓:萍水相逢
酒依賴是指想喝酒的慾望難以控制,以致酒量不斷增加,長期大量飲酒停酒後產生全身不適,輕者心慌、出汗、失眠、坐立個文,重者危機生命。
過量飲酒時應:
找醫生諮詢,進行早期干預,可以免受進一步損害。
有酒依賴時應:
必須到專科醫院戒酒,接受醫生的**和指導。
酒不要戒,但要適度,強行戒酒對身體是一種傷害。
18樓:開始的沒開始
拼命的喝 喝到不想喝為止
如何戒酒 戒酒需要經歷5個時期才能成功
19樓:匿名使用者
想戒酒嗎,那要看你有沒有酒精依賴了,如果沒有酒精依賴的話,戒酒倒是不難。但是如果有酒精依賴那就要費些事情了。白酒上癮最難,紅酒和啤酒稍微好點,還要看你的癮有多大啊,一天高度白酒幾斤啊。
你要說,一天兩頓,一頓一斤,連續喝了5年,每天如此,那癮就不好弄了。這個東西要和身體損傷程度、肝損傷、胃、心臟、血管、神經損傷等相聯絡的。你要是真有酒癮,戒酒時候有戒斷反應,賊痛苦的。
總之一句話,高度白酒轉低度白酒、低度白酒再轉啤酒、啤酒從喝10瓶(每次)逐次遞減,10.9.8.
7.6.5.
4.3.2.
1瓶(每次)。如果能按照我說的做了,你就能成功的。
怎樣才能戒酒成功,如何戒酒成功?
1.瞭解有關酒的知識,從思想上認識到嗜酒的危害,下決心戒酒。2.長期嗜酒者,可以從減量 減次數開始。每天喝兩次的,減為一次,由每天飲,改為 二 三天飲一次,再減為平日不飲,過禮拜天再飲 或定為逢年過節,親朋相聚時飲,平時不喝。3.由喝烈性酒,改為飲果子酒,啤酒或小香檳酒。4.不把酒瓶放在眼前,把酒鎖...
怎樣才能讓男人戒酒,如何偷偷的讓老公戒酒
常見的戒酒方法。1 隔離式強制戒酒。把戒酒者與酒強制性隔離,通常的做法是把戒酒者關閉在一個密閉的空間裡與酒隔離,這種做法,可以暫時抑制人體對酒精的需求,在堅隔離一段時間後,通常可以做到短期內不喝,不少人往往剛解除隔離環境又喝了起來。由於酒精依賴患者長年飲酒,身體的依賴性很強,不少人突然戒酒後,就象吸...
怎樣才能讓老公戒酒 怎麼讓老公戒酒
您好。1 在戒酒當中比較有效的方法是可以用一斤白酒浸泡還上,然後在浸泡了三天之後,每天早晚各服用一兩,連續服用5天就不想喝酒了。2 瓜蒂戒酒方式也是非常有效的一個解酒方式,主要是將瓜蒂浸泡到白酒當中浸泡半個月左右再飲用,酒量會明顯的減小,如果說酒量沒有減小的話,可以增加瓜蒂的劑量。3 用二兩的生杏仁...