1樓：綦禮巨集儀
檸檬跟蜂蜜用冷開水泡
要泡多久才泡得好啊？》
2樓：慕容曼華聊雁
可以用冷開水來泡，雖然時間會出些，但是營養會好很多，現在日韓最流行，準備喝時再加蜂蜜。
檸檬和蜂蜜泡水喝，可清血毒，清腸胃，利於排便，消暑。。。
3樓：唐姿字鴻哲
其實蜂蜜沒太大要求，合自己口味，還有品質好就行了。至於檸檬片，當然是新鮮的好，如果沒有也可以用乾的。我個人認為新鮮的口感好一點。
沒那麼苦。營養價值可能也高點。如果是新鮮的，我會直接用涼開水泡，溫水，開水也行，個人認為開水會破壞一點營養，所以我用溫的或冷的^-^
乾的檸檬片的話，我就用開水，或熱水。但是加蜂蜜的時候要等它冷了之後。不然蜂蜜的營養會被破壞。
我覺得很重要的一點就是用乾的時候，不要放那麼多檸檬片，一片就能泡250ml左右了，放多了會苦的。因為我沒用過冰糖泡，可能用冰糖會沒那麼苦。呵呵，我也只是泡幾次而已，希望我的小小經驗可以幫到你^-^
噢。再補充一點，我覺得新鮮的泡起來沒苦味，不過也有可能是我沒泡多久，苦味還沒出來。呵呵，你可以自己在家試試，一定會泡出你喜歡的檸檬水的
乾的檸檬片泡水加蜂蜜有什麼好處和壞處.?
4樓：武秀雲謇夏
蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。檸檬甘以潤肺、酸以消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。
檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。此外還可以起到美容養顏的功效。兩個加在一起，一方面可以最大限度的儲存檸檬的營養，另一方面，檸檬的味道滲入蜂蜜中，酸酸甜甜的，美容又養顏
5樓：佔培勝零醜
用90度的開水泡檸檬片，等檸檬水降到30度時，再加入蜂蜜，因為過高的水溫會使蜂蜜中的有益物質消失
6樓：簡玉英員環
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
用點檸檬乾和蜂蜜一起泡水喝有什麼好處？
7樓：阿三木的咖啡
檸檬蜂蜜水都具有很好的氧裝置構建功效，常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率，讓肌膚美白。它還有補鈣、**的作用。建議愛美女性每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍後再吃早餐。
蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。新鮮蜂蜜富含維生素b2、c，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。能起到滋潤和營養作用，使**細膩、光滑、富有彈性。
抗菌消炎、促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠，保肝作用等作用。蜂蜜檸檬水
檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素c、維生素b1、b2等多種營養成分，還具有很強的抗氧化作用。維生素c能使**變得光滑、細膩、白嫩、豐滿，所以是一種理想的美顏美容食品。法國人有句俗語：
「女人的幸福，是用新鮮的檸檬購買來的。」這足以說明檸檬對女性美膚的作用。[1]
檸檬中含有較多的檸檬酸。這種酸不僅能促進胃液分泌，幫助消化，而且能中和鹼性，可防止色素沉著，並有滋潤作用，同時能美白肌膚，防止電腦輻射，**、消除便祕、防止衰老。檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。
聞檸檬氣味，可使人心胸舒展，精神愉快。用檸檬榨汁，用汁液洗臉可使**保持滑潤健美。食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕鬆地解救出來。
鮮為人知的是，檸檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
檸檬還是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。它的口感是愉快的，而且它並不產生像化療一樣的毒***。 它對囊腫及腫瘤產生影響。
這種植物被證明能夠補救所有型別的癌症，比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長。更令人吃驚的是：用檸檬提取物這種型別的**，只會破壞惡性腫瘤細胞，並不影響健康的細胞。
8樓：
檸檬汁富含維生素c，是非常好的美白去斑飲品。加蜂蜜一是為了口感，另外蜂蜜可潤腸，本身也是美容食品。最好用新鮮的檸檬，如果沒有，用檸檬幹也可以。
9樓：靈魂永在
檸檬有美白的功效還有潤膚的功效。蜂蜜是潤腸道排毒治便祕的，也有美容的作用
10樓：草根球大人
檸檬有美白的功效~。蜂蜜是潤腸道排毒治便祕的功效。檸檬幹泡水喝對**很好的。mm多喝美容地^^
幹檸檬片加蜂蜜泡水喝有什麼好處
11樓：
檸檬蜂蜜水都具有很好的氧裝置構建功效，常喝能減少黑斑、雀斑發生的機率，讓肌膚美白。它還有補鈣、**的作用。建議愛美女性每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍後再吃早餐。
12樓：漢陽海之聲聽力
你好，可以起到美容養顏清火的功效。
13樓：東門有福塞釵
檸檬幹加蜂蜜泡水喝可以美白.但是最好在吃完晚飯後的半小時後。因為檸檬幹加蜂蜜泡水喝在白天的時候，太陽照和起斑的
14樓：滿元修倫庚
樓主童鞋：
清腸潤肺唄
蜂蜜一般只是泡水，加檸檬幹會不會味道怪怪的呢？
15樓：郗雲德佼詩
檸檬汁富含維生素c，是非常好的美白去斑飲品。加蜂蜜一是為了口感，另外蜂蜜可潤腸，本身也是美容食品。最好用新鮮的檸檬，如果沒有，用檸檬幹也可以。
蜂蜜和檸檬一起泡水喝，有什麼效果？
16樓：雨說情感
1、止咳、化痰、生津健脾
蜂蜜檸檬水含有豐富的維生素c，不但能預防癌症、食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。並且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。
2、輔助胃腸消化
檸檬、蜂蜜以及溫水，三種物質結合可以幫助胃腸消化。有相關報道證明，檸檬含有的檸檬酸成分可以讓肝臟產生更多的膽汁，消化系統可以通過檸檬酸排出腸道多餘的毒素。蜂蜜可以增加小腸黏液，同時也可以促進身體排出更多的毒素。
3、強化記憶
蜂蜜檸檬水含有抗氧化功效的水溶性維生素c，能有效改善血液迴圈不佳的問題。因此每天食用蜂蜜檸檬水有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
4、可以防止腎結石
檸檬蜂蜜水中的檸檬含有豐富的檸檬酸鹽，能組織腎結石的形成，甚至可以使部分腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
5、消除疲勞和腳部痠痛
肌肉痠痛方面，檸檬亦有幫助，只有用一塊檸檬在痠痛部位輕擦，即有舒緩疲勞功效。若腳部痠痛，把一個檸檬榨汁混入一盆熱水，用來浸腳，效果奇佳。
6、增強抵抗力
蜂蜜檸檬水含有的大量維生素c和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高機體抵抗力，加速創傷恢復。
7、殺菌
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸。檸檬酸汁有很強的殺菌作用。實驗顯示，酸度極強的檸檬汁，在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。
8、淨化淋巴系統
與血液迴圈不同，淋巴液主要的功能是調節人體水分和各種液體的分配。如果人體缺水，淋巴液含量會變少，人體就會因為缺少淋巴液的水分平衡會感到乏力、疲勞，促使身體缺水出現便祕、失眠、血壓不穩定等症狀、情緒也會受到影響。一大杯溫熱的蜂蜜檸檬水，有助於為整個淋巴系統補充水分 。
擴充套件資料
近代醫學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。
檸檬不能與某些一起食用：
1、檸檬不能與海味食用
檸檬中還有豐富的果酸，而海味食品比如蝦、蟹等都含有非常豐富的蛋白質。兩者一相遇，就像 檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，同時遇到鈣時會生成不易消化的物質。特別有胃病的人嘗試食用，很容易會引起腸胃不適。
2、檸檬不能和牛奶食用
像海味的食用一樣，牛奶中也含有豐富的蛋白質、鈣質，兩者相遇，同樣地會容易生成不易消化的物質，引起腸胃的不適。同時，檸檬中的酸性物質會和奶製品的鹼性物質結合，在體內形成鈣化物質，就是結石
3、檸檬不宜和胡蘿蔔一起吃
因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶，與檸檬一起吃的時候，會破壞檸檬中的維生素c，影響身體的吸收。
參考資料人民網-當檸檬與蜂蜜相遇 好處多多
17樓：超級飄飄乖乖
蜂蜜會有潤腸通便的作用，可有效消除積食，而檸檬有生津健脾功效，並且檸檬含有大量檸檬酸，和醋促進消化的道理是一樣的，消化不良很多是因為胃酸分泌不足，而檸檬酸有降低胃中ph值、利於食物消化的功效。
拓展資料
蜂蜜的作用功效
1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處。
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。
5、蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長。
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度。
7、蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
檸檬的功效
【功效】入肝、胃經。化氣和胃、開胃消食、生津止渴、解暑安胎、助消化。
【主治】暑熱傷津、心煩口渴、補疲乏力、嘔吐少食、胎動不安、食慾不振、神經性胃痛、腫脹 ，咽痛口乾，胃脘脹氣，高血壓等。
18樓：檸檬愛美
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。
經常喝檸檬水加蜂蜜對人體緩解便祕和補充維生素。你需要注意的是：如果是用新鮮的檸檬泡水，一定要溫水，避免維生素c被破壞。
如果是用幹檸檬片，那就要用開水泡，但是此時如果你要加蜂蜜的話，必須等水溫降到40度左右才能加蜂蜜，避免蜂蜜中的營養物質被開水損害。蜂蜜和檸檬水同時飲用具有美容的作用，同時還能促進胃腸消化。
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19樓：duende惡魔
腸胃功能不好的人來說，一杯溫溫的檸檬蜂蜜水是最好的排毒飲品。
材料蜂蜜250g、檸檬3個、500ml的玻璃瓶1個做法1、把檸檬洗淨，瀝乾水分後橫向切成約5毫米的薄片。
2、往乾燥的玻璃瓶裡放入一層檸檬片，然後在檸檬片表面加一層蜂蜜。
3、再加入一層檸檬片，然後加蜂蜜，如此重複幾次，就加滿瓶子了。
4、蜂蜜檸檬做好了，放進冰箱冷藏24小時就可以。想喝的時候，取出兩片蜂蜜檸檬，再加一點點蜂蜜，用溫水沖泡即可飲用。
檸檬片沖水喝有什麼好處，檸檬片泡水喝有什麼好處
檸檬具有強鹼性，被認為是 疾病的良藥。止咳 化痰 生津健脾，且對於人體的血液迴圈及鈣質吸收均能起到促進作用。含有豐富的維生素c，不但能預防癌症 食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。並且能克服糖尿病 高血壓 貧血 感冒 骨質疏鬆症。中醫認為，檸檬性溫 味苦 無毒，具有止渴生津 祛暑清熱 安...
喝乾檸檬片泡的水，有什麼好處啊，檸檬幹泡水喝有什麼好處和壞處
排毒養顏，有助於美白 不過檸檬裡含感光物質，所以應該晚上喝 有營養，還顯得有情調。鮮檸檬貴，吃著也不方便。泡茶就簡單，營養還不少 我們辦公室的每天都喝不同的花茶,好像沒什麼一定要晚上吧,我天天白天喝,晚上只喝純淨的 檸檬片泡水中含有鈣 磷 鐵及維生素b1 維生素b2 維生素c和煙酸，可以增強抵抗力，...
檸檬加冰糖泡水喝有什麼好處，檸檬加冰糖醃製後喝了有什麼功效
ad楊柳依依 1 檸檬具有生津 止洩 祛暑 安胎 疏滯 健胃 止痛的效果，還可以預防心血管病。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。2 增強免疫力...