1樓：絕版小懶狗
檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是**良藥。
檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。
檸檬片的注意事項：請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。
檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由於檸檬ph值低達2.
5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水
適宜搭配： 檸檬片適合和任何花茶茶均可。
泡法喝法： 檸檬片的泡法及喝法：一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
注意：過夜的檸檬片茶是最好不要喝的哦！因為茶水都是不能喝過夜的。
2樓：你哥我多財多億
美容養顏，抗壞血病。
幹檸檬片沖水喝有什麼功效嗎?
3樓：可樂可123可樂
1、美白。由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；
2、防治心血管疾病。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；
3、防治腎結石。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、提高免疫力。檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
5、祛痰。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。檸檬沖水，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
4樓：開心霞霞吧
檸檬水能防止和消除**色素沉著，起到美白淡斑的作用，至於幹檸檬片只是便於儲存，相比較而言還是新鮮檸檬泡水喝效果更佳
5樓：與君相識皆枉然
如果想美白 幹檸檬泡水有一定的作用 如果你在加一點蜂蜜 效果會更還 而且還可以潤腸道 助消化哦
6樓：放風箏的蒲公英
早上喝一杯，有清腸通便之功效，晚上喝一杯加些蜂蜜可以補充維c，最好喝鮮檸水哦。但是有胃病的朋友要注意了，空腹喝檸水對位的傷害也很大，要注意先吃些麵包墊墊
7樓：上海411_專家
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。
8樓：緘默丶
用乾的檸檬片作用不大的 想要有效果還是用新鮮的檸檬好實際上 乾的檸檬片所保留的營養成分已經所剩不多 泡水喝也就是能改善水的口感而已 建議用溫開水泡新鮮的檸檬片 水溫過高會大量破壞檸檬片中的vc
9樓：匿名使用者
乾的檸檬片和新鮮的主要區別的問題是的多少汗水微量元素檸檬
泡沫的，因為維生素c在高溫下最好用溫水，不能使用容易壞杯浸泡持續高溫，然後進行種植泡出一些有毒素質。檸檬中含有大量的維生素c，維生素c極易被氧化，幹檸檬片和新鮮的相比，維生素c的含量肯定會更低。水的味道會略差，但差別不是很大。
浸泡在水中，然後，沒有太大的不同效果
幹檸檬片泡水喝也是可以美白。幹檸檬片只是一個非常小的一部分水和成分蒸發，留下或多數，但也用幹檸檬片浸泡為什麼要不然的話？ ？
然而，幹檸檬片泡水喝美白效果是不如新鮮的檸檬片。幹檸檬片或略遜於新鮮，新鮮和良好的吸收的營養成分。
10樓：
乾的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題
泡檸檬最好用溫水 因為維生素c在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。
泡水的話，功效區別不大
用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。
幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
11樓：vega是歐美控
檸檬富含維生素、礦物質、類黃酮等物質，具有美容養顏、清除自由基、降三高、防癌抗癌等功效，是一種營養價值較高的水果。檸檬除了含有多種營養物質外，還含有較高含量的各種微量元素，每天喝檸檬片泡白開水可以適當補充這些微量元素。 那麼用幹檸檬片泡水的好處有哪些？
美白淡斑
幹檸檬片泡水可以有效防止或去除**色素沉澱，促進美白。 檸檬中含有維生素b1、維生素b2、維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老。所以檸檬水適合各個年齡段的女性。
排毒養顏
幹檸檬片具有很高的排毒養顏效果，也可以將它分為排毒和美容養顏兩種。 每天早上起床後，空腹喝一杯濃檸檬水，腸就會變得清爽，加速腸胃蠕動，形成排便的感覺，進而排除毒素，減輕腸道負擔。體內毒素被清除，整個人從內到外就會感覺神清氣爽，自然就達到了美容養顏的效果。
預防心血管疾病
平時多喝些幹檸檬片泡的水 ，可以緩解人體內的鈣離子流出，有促使血液凝固的作用。大家都知道心血管疾病大多都是因為血液沒法正常流通，造成血管內血液不迴圈，血壓升高，血管硬化 。所以多喝檸檬水可以預防心血管疾病，降低高血壓，心肌梗塞的可能性。
提神醒腦增強記憶力
檸檬的香味有利於集中注意力，提高記憶力的效果。但是平時並不能隨身攜帶新鮮檸檬，所以晒乾的檸檬片真的是不二之選。感覺煩躁的時候就可以拿出來聞一聞有穩定情緒的作用。
所以非常適合學生和上班族，當學生們早上背書的時候，泡一杯檸檬水，即可以提神醒腦，又可以增強記憶力，簡直不要太完美。很多上班族也是習慣早起泡杯檸檬水，讓自己清醒過來。
**支氣管炎
檸檬中的微量元素有很好的的抗病毒的作用，對支氣管炎患者具有抵抗病毒的作用。 支氣管炎患者一般伴有感冒發燒。 喉嚨裡總是有痰咳不出，大家都知道橙子止咳化痰，但是用檸檬的效果比橙子還要好。
檸檬水加鹽，可以幫助喉嚨咳出濃痰，檸檬水加蜂蜜，可以緩解喉嚨疼痛，減少喉嚨乾澀，一面因為大力咳嗽，導致喉嚨充血。通過多喝檸檬片泡的水，可以減輕水分的流失，維生素c也可以減輕患者的痛苦。
大家還知道其他幹檸檬片泡水的好處嗎，可以補充下。
幹檸檬片泡水喝一次放幾片,有什麼作用
12樓：x證
幹檸檬片泡水喝一次放2~3片。
檸檬片的作用及功效：
檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。
吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是**良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。
檸檬片注意事項：
請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。
因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由於檸檬ph值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水
沖泡方法：
將2-3片的幹檸檬片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。
13樓：一尾魚的海
幹檸檬片泡水喝一次放2~3片，有美白、防治心血管疾病等作用。
一、沖泡方法：
將2-3片的幹檸檬片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。
二、食療功效：
1、美白
由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用；
2、防治心血管疾病
喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死；
3、防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石；
4、提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
14樓：呵呵呵呵
三四片就可以 檸檬片泡水喝可以補充維生素c，滋潤**,
15樓：我愛你
一片檸檬片,可以沏3-5杯水,等開水涼了，低於80度，放檸檬片進去就好了。可以加蜂蜜，也可以加冰糖。一天一片就夠了.
檸檬片除了含有維生素c，還有淡淡的清香味，有提神做用。可以**、美白，還可以清潔腸道..等等..
不過建議少量使用，不要太濃。但可以常喝！超市裡散裝的幹檸檬片就可以了。
檸檬乾片的作用
16樓：匿名使用者
檸檬乾片 花 名： 檸檬片
學 名： citruslimonum
英 文 名： lemon
科 名： 檸檬片屬於芸香科
摘取部位： 果實
產 地： 檸檬片原產於四川
作用功效： 檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。
檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。
檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是**良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。
甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘，可塗在面部**面斑，粉剌。
注意事項： 檸檬片的注意事項：請置於室內陰涼乾燥處，避免兒童自行拿取。
適宜搭配： 檸檬片適合和任何花茶茶均可。
泡法喝法： 檸檬片的泡法及喝法：一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
幹檸檬沒有水分，有些還加有防腐計，還是新鮮檸檬好。對各種偏方都是用新鮮檸檬的，用檸檬乾片效果不好，說不定吃多了還有害。而且新鮮檸檬沒切完下次還可以用啊。
新鮮檸檬片好還是幹檸檬好，沖水喝用乾的檸檬片還是新鮮的檸檬好
泡檸檬水喝，是用鮮檸檬片泡好.比干檸檬有效成分多.檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大 用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而...
檸檬片沖水喝有什麼好處，檸檬片泡水喝有什麼好處
檸檬具有強鹼性，被認為是 疾病的良藥。止咳 化痰 生津健脾，且對於人體的血液迴圈及鈣質吸收均能起到促進作用。含有豐富的維生素c，不但能預防癌症 食物中毒，還能降低膽固醇，消除疲勞，增加免疫力。並且能克服糖尿病 高血壓 貧血 感冒 骨質疏鬆症。中醫認為，檸檬性溫 味苦 無毒，具有止渴生津 祛暑清熱 安...
檸檬片幹有安神作用嗎
吃檸檬最好是新鮮的，沒有可買乾的，其好處 1 檸檬不僅有軟化肘部 保養 美髮的功效。2 每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜.眼睛會更有神,會更紅潤.在水中多加一些檸檬汁,還會起到清除體內垃圾的作用.3 在手帕上滴幾滴檸檬汁,在記憶時聞它的味道.在回憶所背的東西時,也聞一聞檸檬汁的...