近視是怎麼一回事,近視怎麼回事啊?

時間 2022-01-17 00:45:14

1樓:春種一粒米

眼睛近視的原因有:

1、先天遺傳

在先天遺傳方面,如果父母雙方都是高度近視的患者,那麼他們的孩子患有高度近視的機率也會比一般家庭的孩子高很多,這和基因是有一定關係的。

2、用眼不當

在科技快速發展的今天,電視、電腦、手機、ipad等電子產品已經日益充斥我們的生活,兒童及青少年自控能力差,一玩起來就不注意時間,於是一個個小眼鏡就誕生了,就目前來說最主要的因素就是用眼不當導致的。

3、偏食挑食

不科學的飲食也是導致近視的原因之一。尤其處於生長髮育時期的兒童及青少年一定要注意少吃甜食,不偏食不挑食,多吃含有維生素a、c和鈣的食物,這些對於眼睛來說都是有好處的。

一般常用的矯正視力的方法有:

1。不要用眼疲勞。具體的來說,就是不要長時間高強度的使用眼睛,注意休息,當然,做眼保健操也是放鬆眼睛的一種方法。

2。控制孩子的螢幕時間。小孩子應該是活潑好動的,不要讓孩子整天待在電視,電腦前面,大人有時間應該多帶孩子出去散步或玩耍,戶外活動的好處很多的。

3。注意孩子看書寫字的姿勢,好習慣要從小養成。

4。不論是學習還是看電視,都要控制時間,注意勞逸結合。

5。注意用眼衛生,不要讓孩子用髒手揉眼睛,告訴孩子保護眼睛的重要性,讓孩子自己自覺的愛護眼睛,因為大人不可能每一秒鐘都注意著孩子的。

6。飲食問題。不可以挑食,要合理搭配飲食,不可以暴飲暴食,讓孩子多吃蔬菜水果,多喝水,少吃垃圾食品,胡蘿蔔和豬肝對眼睛是非常有好處的。

7.及時補充視力營養素,這是最重要,也是最根本的。建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,孩子的近視度數會逐漸降低,年齡越小,越容易恢復。

2樓:銘依眼科

近視是屈光不正的一種。在屈光靜止的前提下,遠處的物體不能在視網膜匯聚,而在視網膜之前形成焦點,因而造成視覺變形,導致遠方的物體模糊不清.

近視眼是指眼在不使用調節時,平行光線通過眼的屈光系統屈折後,焦點落在視網膜之前的一種屈光狀態。所以近視眼不能看清遠方的目標。若將目標逐漸向眼移近、發出的光線對眼呈一定程度的散開,形成焦點就向後移,當目標物移近至眼前的某一點。

此點離眼的位置愈近,近視眼的程度愈深。

3樓:匿名使用者

近視是屈光不正的一種。近視的形成主要有內因的外因兩種原因。內因指的是近視的遺傳性。

外因主要包括工作環境和身體素質兩方面。近視眼的發生,城市比農村多,精工行業比一般行業多,尤其在學生和知識分子當中,近視的發病率更高。

體質因素方面除遺傳外,主要和營養不良有關。眼睛在生長發育期間缺乏某種或某些重要的營養物質,使眼球組織變得比較脆弱,在環境因素的作用下,眼球壁的鞏膜容易擴張,從而使眼睛的前後軸伸長而發生近視。多數近視兒童有愛吃零食、挑食、偏食的習慣。

他們吃的多是精糧和快餐食品,這些食品中缺乏營養物質或營養物質破壞較多。同時他們的膳食中缺乏乳、蛋、奶、魚、肉、雞等優質蛋白食品和粗糧食品。缺乏的食物種類越多,總量越大,近視的發生率越高,近視的程度也越高。

近視的形成與飲食有關係,多數近視患者的血鈣偏低,維生素a缺乏;多數青少年近視患者的血清蛋白偏低,血鈣和血色素也偏低。得了近視後,要多補充維生素a、b、族和鈣、鉻、鋅等微量元素,少吃糖果和高糖食品。糖吃多了,血糖含量增加會引起房水、晶體滲透壓改變。

當房水的滲透壓低於晶狀體的滲透壓時,房水就會進入晶狀體內,促使晶狀體變凸,引起近視的發生。過多的吃糖和高碳水化合物,就會使眼內組織彈性降低,微量元素鉻的儲存量減少,使得眼軸容易變長。另外,吃糖過多,會使血中產生大量的酸。

酸與體內的鹽類,特別是與鈣鹽中和,在血液中還原,造成血鈣減少,這樣就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸伸長,也造成近視的發生和發展。

為防止近視的發生和發展,食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必須的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵禦力量,防止其擴張。

近視者可補充下列營養物質:

1.蛋白質:

就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由於含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質,而且含有全部必須氨基酸。

2.鈣:

鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富,且易被人體吸收利用。

其他如乳類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。

3.鋅:

近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。

4.維生素維生素是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法**近視時,應適當多補充些維生素a、b1、b2、c、及e。

富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。5.補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。

介紹一些防治近視的食法:

1.早餐:雞蛋1~2個牛奶一杯將雞蛋打碎,攪勻。待牛奶(奶粉衝拌也可)煮沸後,倒人雞蛋,滾起即收火。

注意不能吃生雞蛋,因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老,因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物,不但味道不好,不易消化和吸收,更重要的是它能使身體裡的鈣代謝發生異常,也會造成缺鈣。另外應注意不放糖,因為吃糖過多也會引起體內鈣代謝不平衡,血鈣降低。

如果想吃甜的,放些蜂蜜較好。說明雞蛋和牛奶皆是營養佳品,含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富,維生素a、b1、b2、等也多,所含蛋白質具有全部必需氨基酸。

這些物質對眼內肌肉、鞏膜、視網膜、視神經等組織的營養起一定作用。通過營養,可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性。

2.枸杞肉絲配料:枸杞100克豬瘦肉300克青筍(或玉蘭片)10克豬油100克另炒菜佐料適量製作:將豬瘦肉洗淨,切成6釐米左右的細絲,青筍同樣製作,枸杞子洗淨。

待油七成熱時,下人肉絲、筍絲煸炒,加入料酒、醬油、食鹽、味精,放入枸杞,翻炒幾下,淋人麻油即可。說明:枸杞可滋補肝腎,潤肺明目。

豬肉富含蛋白質,通過補益身體,使氣血旺盛,以營養眼內各組織。

3.豬肝羹配料:豬肝100克雞蛋2只豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作:豬肝洗淨,切成片。

置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,加入豆豉、蔥白,再打入雞蛋,加入食鹽、味精等調味。說明:雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。

豬肝含維生素a較多,可以營養眼球,收到養肝明目的效果,適用於兒童青少年性近視(兼用於遠視的食療)。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。

4.雞肝羹配料:雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作:雞肝洗淨切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無血時取出,趁勢加入生薑末、食鹽、味精,調勻即可。

說明雞肝中維生素a含量最高,本方可養肝明目,適用於各種近視。

近視怎麼回事啊?

4樓:匿名使用者

第一,眼球前後徑加長,這也是比較明顯的症狀表現。

第二,角膜彎曲度(即血率半徑)或晶狀體前後面的彎曲度出現變大的現象,這列現象在近視眼中是比較少見的,但是也不能忽視。

第三,這類情況主要表現在房水、晶狀體的屈光指數加大,或者玻璃狀體的屈光指數減少而引起。

內在因素:這類情況主要是與人體臟腑、經絡病變、陰陽盛衰都有一定的關係。凡肝腎脾虛,陰盛陽衰,水涸血虧,均能影響視力。

外在因素:這類情況經常發生在亮光下、弱光下、常臥床進行看書等等,或者是出現讀書姿勢不正確、用眼過度等。

近視怎麼回事呢,這類眼病引起的原因比較複雜而且這類病症頑固,**疾病時要有正確的方法及有效的護理方式,同時對於疾病我們要積極進行診治,對於近視的原因我們也要搞清楚,那近視的原因有哪些呢?

近視的原因有哪些呢,主要有以下幾個方面:

1、看書寫字姿勢不正確:在看書寫字的時候書本與眼睛的距離在25~35釐米。好是不要近距離看書寫字,生活中也不要躺著看書,側著看書等。

2、走路看書或坐車時看書:這類情況主要是出現於走路或坐車時,由於是動態中,所以視點不穩定,對眼睛有嚴重的損害。

3、光線不對:在生活中好是不要再光線很強或很弱的環境中看書寫字。

4、長時間玩電子遊戲:這類情況主要是由於太過長時間玩電子遊戲就會出現大量的x射線進入眼內,導致眼睛神經細胞受到破壞。

近視的原因有哪些呢,主要與生活中的方方面面有關係,而且主要與光線丶坐姿及長時間玩電子裝置都有很大的關係,**這類疾病時好不要拖延儘快**非常的關鍵。

5樓:匿名使用者

這就是由於用眼不適導致的

6樓:深讀**

角膜、晶狀體、視網膜有什麼用?晶狀體出問題會導致近視?晶狀體是怎麼調焦的?

靠睫狀肌?睫狀肌是什麼?有什麼用?

眼軸太長會導致近視?眼軸為什麼會太長?什麼是假性近視?

什麼是真性近視?近視發病機制。

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