1樓：四臺水
懷孕初期，準媽媽們在懷孕期間尤其是孕早期，一定要注意不能吃一些危害到寶寶的食物，如螃蟹、甲魚等。 需補充多一些維生素、葉酸的食物，多吃蔬菜水果，另外還可以補充些類似湯臣倍健孕婦多種維生素，補充多種維生素，還可以對提高孕婦自身免疫力有幫助。還有一點就是不要進行劇烈運動。
劇烈運動也可能導致寶寶無法好好的待在媽咪的肚子裡，一不小心就會動了胎氣。
2樓：生了麼
孕早期的注意事項有哪些？
3樓：懶豬媽咪早教
懷孕早期，首先要做的是到醫院檢查（包含驗血和照b超），確保自己是宮內孕。需要注意的事情會有差異，每個人的身體狀況不一，但大體需要注意以下事情：
一、作息上
孕早期，胎兒還不穩定，多臥床休息，安胎養己。不能做激烈的運動，以免流產。但可以做一些能所能及的家務、散步等，都有利於胎兒的發育。
三、飲食上
不宜大補也不宜過於寒涼，都有可能引發流產。如人蔘、桂圓、黃芪等補品，極易造成流產，如需使用請諮詢醫生；山楂、薏米、馬齒莧、螃蟹、甲魚等 ，都不適宜媽媽食用。另外，辛辣類的時候媽媽不宜多吃，這既會造成媽媽消化功能紊亂，導致便祕、胃部不適等現象，還會影響胎兒營養的供給。
四、藥物上
及時補充葉酸。胎兒葉酸缺乏易導致神經管畸形外，還可導致發育遲緩、早產、低出生體重等。媽媽從孕前3個月到孕後3個月都要補充葉酸。
選擇每片0.4毫克的孕婦專用葉酸補充劑。孕期不能亂用藥物，如果是出現感冒、鼻炎、尿路感染、**過敏等現象，都不要自行用藥，在醫生的指導下使用。
因為錯用藥物，會影響胎兒的發育甚至導致胎兒畸形。
祝各位媽媽好孕！
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